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2023隠岐の島ウルトラマラソン 結果
2023隠岐の島ウルトラマラソン50kmの部、完走出来ました。50kmの部で、速報(参考記録)が6時間38分14秒でした。先週走った飛騨高山ウルトラマラソンは、雨が降った寒い中でした(当日の平均気温18.3℃、最高21.6℃)。一方、今回の
2023/06/20 18:50
ひざを痛めやすいかどうかのチェック方法
備忘録として ↓
2023/06/16 15:30
2023飛騨高山ウルトラマラソン 結果
6/11に開催・参加した、2023飛騨高山ウルトラマラソンは91kmで終了しましたw完走できた2022年と同じようなペースだったのでイケる!と思ってましたが、結果が伴いませんでした。第5関門(93.3km)には17時50分までに到着しなくて
2023/06/16 15:21
アタマがブレず体幹がしっかりしたフォーム
アタマがブレず体幹がしっかりしたフォームだな~そう思ったのが、GReeeeNの「U R Not Alone」のMVで走ってる女性2:30くらいからの上り坂のフォームが何とも力強い!ちなみにこの曲のBPMは「129」だそうです。BPMというの
2023/06/04 15:18
2023年6月 (1件〜100件)
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