愛文マンゴー:夏の楽しみ、健康と幸福の果実
台湾で愛される世界最高級の果実(shigehattori/PIXTA)マンゴーはインドでは古くから神聖な果物とされており、その健康効果は現代の研究でも認められています。特に、がん予防や心臓病のリスクを減らす効果、糖尿病の合併症の予防、そして安眠を促すことが注目されています。最近では、とろける甘さとジューシーさによりアップルマンゴーの「アーウィン種」、通称愛文マンゴーが世界中で高い人気を得ており、健康的な食生活を意識し、取り入れる人が増えています。しかし、このマンゴーの性質を理解せずに食べると、体質に合わない場合がありますので、注意が必要です。【続きはこちら】愛文マンゴー:夏の楽しみ、健康と幸福の果実マンゴーはインドでは古くから神聖な果物とされており、その健康効果は現代の研究でも認められています。特に、がん...愛文マンゴー:夏の楽しみ、健康と幸福の果実
2024/05/31 22:34