育毛をしている人の間で「Ｍ字禿げの回復は難しい」と言われています。不運にも、私は若くして生え際がきてしまった１人。そんな私ですが、試行錯誤の末、全盛期の9.5割（自己評価）まで回復に成功！！現在は維持に努めてます。
育毛フローチャート 自身の経験からAGAの対処法をフローチャートにしてみました。ポイントとなるのは青枠で囲った部分になります。基本的な流れとしては、下記となります。 基本的な流れ...
AGAの特徴 AGA（男性型脱毛症）の原因でも少し触れましたが、AGAの主な特徴を下記に列記します。一番下を除いて悲観的なものばかりですね。。。 AGAは遺伝が原因で禿げる人は禿...
【発毛するには】どうしたら髪が生えてくるのかを纏めています。
AGA治療に関する基本的な内容を管理人なりに纏めています。専門家ではないので、一部間違っている可能性もありますのでご了承願います。治療を受ける側として大切なことは、 何をすれば生...
AGAのメカニズム YoutubeやAGAクリニックのWebサイト等で説明されていますが、一応当サイトでも簡易的な説明をしておきます。下図は脱毛のメカニズムを説明するために描いた...
はじめに 脱毛の原因として一般的に言われているものとして、 ・食生活の乱れ・睡眠不足・ストレス・病気によるもの・毛穴が皮脂に詰まっている など色々なものが挙げられます。残念ながら...
【FDA認可の育毛治療器】Hairmax ～M字禿げにも効果があって副作用なし！！～
Hairmaxとは Hairmaxはレーザーによる育毛・発毛ヘアーブラシで、2007/2/14にFDAにより育毛効果が認められています。他にFDAにより認めているものとしては、フ...
【育毛アイテム】フィナステリド、フィンカー、プロペシアについて
フィナステリドとは フィナステリドは、もともと前立腺肥大の治療および緩和に開発された薬です。 米国メルク社から「プロスカー」という商標名で発売されていました。しかし、その副作用と...
使用アイテムの推移 これまで使用したことがあるアイテムを一覧にしてみました。こうやって一覧にしてみると、懐かしいアイテムも結構ありますね。また、感覚的ではありますが高校時代を10...
アイテム紹介 現在使用しているアイテムを紹介します。防御系の飲み薬としてデュプロスト、発毛系の塗布薬としてミノキ系（特に商品へのこだわりはないのですが評判の良い物）を使っています...
【発毛・育毛の成果】AGA治療歴16年の経過推移 ～M字禿げの進行は止めれるのか？～
M字部分の写真 管理人の生え際ギャラリーになります。どの時期に何を使っていたかは、使用アイテムの推移をご覧ください。 約10年振り（2019/1月）に撮影しましたが、写真の画角や...
はじめに 現在、m-hairは自分で育毛を行っており満足できる結果を残せています。しかし、いきなり自分で育毛を始めたわけではありません。自分が禿げるなんて思ってもいなかったので、...
【体験談】04. 育毛サロンと発毛クリニック（AGA治療）の違い
管理人は第2章、第3章で書いたようにアデランスと発毛専門クリニックに通ったことがあります。実際この2つに行ってみて、治療方針と価格が明らかに違うことが分かりました。そこで、育毛サ...
私が無言を貫いたため少し沈黙ができました。すると副店長が と聞いてきました。私は声は出さずにうなずきました（内心では「やっぱりこの話が来たか」と思いました）。 副店長は話を続けま...
予約した時間になったのでアデランスへ向かいました。受付で予約した件を伝えると、いつものようにカウンセリング室に通されました。そして少しすると1人の男性が入ってきました。 その男性...
ヘアチェック体験談（後編）で書いたように、アデランスの育毛プログラムに母印での契約をし、次に来るときにお金を払うという形で契約しました。 その後、他の育毛サロンもみてみたいと思い...
【第4章】02. サイトの立ち上げ ～発毛専門クリニックからの独立（自己管理）～
ミノキとフィナを輸入代行で入手し、私の自己管理の育毛が始まりました。正直、ここまで辿り着くには非常に苦労しました。育毛知識ゼロから始まり、色んな情報をネットで調べたり、育毛サロン...
【第4章】01. フィナステリドとミノキシジルの注文 ～発毛専門クリニックからの独立（自己管理）～
発毛専門クリニックへ1年間通った私の結論は、 「この治療内容だったら、クリニックに通わずに自分でできるんじゃないか」 というものでした。早速、ネットで輸入代行サービスを調べてみま...
【第3章】08. 治療内容と価格について ～発毛専門クリニックへ通い始める～
クリニックへ通い始めてちょうど1年ぐらい経ったころでしょうか。 日本でついにプロペシアが認可されました！！ そのあたりから発毛専門クリニックの治療内容のコストパフォーマンスについ...
【第3章】07. 1年間の成果 ～発毛専門クリニックへ通い始める～
発毛専門クリニックでの治療に確かな効果を感じ1年ほど通い続けました。 回復のほどは、通い始めて半年ぐらいがピークで以降は現状維持といったところです（全盛期の7,8割まで回復し、そ...
【第3章】06. 髪が生えてきた！！ ～発毛専門クリニックへ通い始める～
フィナとミノキの服用を始めてから、約1ヵ月半ほど初期脱毛が続きました（初期脱毛に関しては、個人差があり2ヶ月ほど続く人もいるみたいです） そして、 1ヵ月半を境に細かい毛がほとん...
【第3章】05. 初期脱毛を経験する ～発毛専門クリニックへ通い始める～
遺伝子検査の結果はショックでしたが、 「これから改善するんだから」 と自分に言い聞かせ、処方された薬で育毛に励みました。 夜にフィナステリドとミノキを服用し、塗布用ミノキを塗って...
【第3章】04. 遺伝子検査の結果。。。 ～発毛専門クリニックへ通い始める～
1ヵ月が経ったのでクリニックへ行きました。内心では 「ついにこの日が来たか」 という思いでいっぱいでした。今日の結果で 自分が遺伝性の禿げかどうか 治療が可能かどうか がわかるの...
【第3章】03. 発毛専門クリニックでの初回検診 ～発毛専門クリニックへ通い始める～
カウンセリングが終わると、診察室に通されました。 診てくれたのはそこの医院長でした。 まず、生え際を気にしている件を伝えると、私の生え際を見ながら、 「まだ気にするレベルじゃない...
【第3章】02. 発毛専門クリニック（カウンセリング）～発毛専門クリニックへ通い始める～
発毛専門クリニックに予約を入れて早速週末に検診に行きました。受付で予約した件を伝えると、カウンセリング室に通されました。まず、カウンセリング室で簡単な問診表みたいなものを書かされ...
【第3章】01. 発毛専門クリニックの存在を知る ～発毛専門クリニックへ通い始める～
フィナステリドとミノキシジルの情報を色んなサイトであさりつくし、私の出した結論は 「これに賭けるしかない！！」 でした。決め手になったのは次の2つです。 フィナステリドとミノキシ...
【第2章】13. フィナステリドとミノキシジルの詳細 ～アデランスへ通い始める～
フィナステリドとミノキシジルについて色々と調べていくと、次のようなことが分かりました（大まかな特徴だけ纏めました） フィナステリド 経口タイプ（飲み薬）前頭部、頭頂部の男性型脱毛...
【第2章】12. フィナステリドとミノキシジルの存在を知る ～アデランスへ通い始める～
リーブ21へ行くまで少し時間があったため、リーブ21に関する内容の掲示板をネットで色々見ていました。すると、 めちゃくちゃ高い 生えてこなければ返金するというプランがあるが、結局...
【第2章】11. リーブ21に興味を持つ ～アデランスへ通い始める～
自毛植毛が今の自分に現実的でないとわかり、また1日中髪のことばかり考える日々が続きました。髪を元に戻したいという強い気持ちは変わることはなく、 「きっと生えてくる」 と言い聞かせ...
【第2章】10. 自毛植毛を断念 ～アデランスへ通い始める～
家に帰り、自毛植毛についてネットで詳しく調べてみました。やはり、アデランスで言われた通りのことが書かれていました。 また、手術をすると傷跡ができてしまうため、植毛したことをばれな...
【第2章】09. 自毛植毛の相談 ～アデランスへ通い始める～
アデランスで自毛植毛についての情報を聞こうと思い電話をしました。電話では 「ちょっと相談したいことがある」 とだけ伝え、育毛剤を購入したときに対応してくれた社員の方をお願いしまし...
【第2章】08. 自毛植毛の存在を知る ～アデランスへ通い始める～
精神的に追い込まれた管理人は「育毛」というキーワードでネット検索してみました（育毛関係のことをネットで調べるのはこれが初めてでした）。 色々調べていくと「自毛植毛」というのがある...
【第2章】07. ああ、死にたい、、、 ～アデランスへ通い始める～
育毛剤を買ったものの気分はすぐれませんでした。 というのもアデランスの人の説明によると、 「これを使えば確実に生える！！」 というものではないからです。 アデランスの育毛コースが...
【第2章】06. アデランスの育毛剤を購入する ～アデランスへ通い始める～
アデランスへ行くと、前回と同じようにカウンセリング室のようなところに案内されました。少しすると社員の人が入ってきました。昨日、ヘアチェックを担当してくれた副店長とは別の人でした。...
【第2章】05. 禿げてる、、、 ～アデランスへ通い始める～
アデランスから帰宅して自分の髪を鏡で見ました。 「！！！！」 衝撃的でした。M字の部分が確実に薄くなっているのです。 今日の朝も鏡で見たはずなのですが、同じものでも精神状態により...
【第2章】04. ヘアチェック体験談（後編） ～アデランスへ通い始める～
体験コースを終え、最初のカウンセリング室に案内されました。そこには先ほどの副店長がいて、 その後、マイクロスコープで頭皮のチェックをされました。さっきまであんなにあった皮脂がほと...
【第2章】03. ヘアチェック体験談（中編） ～アデランスへ通い始める～
体験コースを受けるため、店の奥の方へ通されました。店の奥の方は、カーテンと薄い板で仕切られた個室が5,6部屋あったと思います。その内、一番奥の部屋に案内されました。 少しすると、...
【第2章】02. ヘアチェック体験談（前編） ～アデランスへ通い始める～
ヘアチェックへ行く決意をした翌日の朝10時に無料チェックの予約の電話をしました。すると、 「本日の午後2時ぐらいにこちらに来てください」 と言われました。予約した時間にアデランス...
【第2章】01. ヘアチェックへ行ってみた！！～アデランスへ通い始める～
大学院1年の春のことです。 友人に指摘されたこと 髪にボリュームが出ないこと もしも母方の遺伝だったら などの不安が積もり積もって、あるときから無性に髪のことが心配になりました。...
ちょっと不安を感じるようになったため、髪を伸ばしてみることにしました。 「すかれているのが原因で薄く見えているなら、伸ばせば元に戻るはず」 と考えたからです。結果は、、、 「髪を...
「自分は遺伝的に禿げない」 とずっと思ってましたが、実は不安はありました。 母方の父が完全に禿げているのです！！ 私の父と父方の父（つまりおじいちゃん）は全く禿げてなかったので、...
【第1章】03. 細かい毛が抜けている。。。～髪が気になる～
洗髪中にあることに気づきました。 生え際あたりから細かい毛が抜けているのです！！ ちょっと気になり、ネットで調べてみました。そしたら、、、 「細かい毛が抜けるのは禿げる前兆」 と...
【第1章】02. 友達から髪が薄いと指摘される！？ ～髪が気になる～
あれは、大学4年の夏ごろだったと思います。2人の友達と遊んでいるとき、友達の1人に 「前髪、薄くなってない？」 と突然言われました。内心ドキッとしましたが、とっさに「美容院で結構...
あれ？前髪がうまくセットできないなぁ こんな風に感じ始めたのが、大学3年ぐらい（20歳）でした。 この当時、自分が禿げ始めているなんて考えもしませんでした。父親はまったく禿げてな...
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
