砂糖を止めると自己肯定感が上がりやすくなる

砂糖を止めると自己肯定感が上がりやすくなる

今回は以前から考えている、自己肯定感と砂糖の関係性について書いてみます。昔の僕は全然気づきませんでしたが、自己肯定感にとって必要以上の砂糖は悪影響です。今なら、5年前の僕がどうして土日に何もやる気が起きず、ソファの上で動画を見ていただけで1

2023/07/28 10:16