nextflight2020’s blog

2連休2日目 ラーメン屋も行ってきた

朝7時半に起きて、レポートを2000字ほど進めた。 せっかくの休みなので、電車で1時間半かけてラーメンを食べに行った。 結構ラーメンマニアである。 デパートで買い物をし帰宅、現在15：00だ。 レポートは後半少し、参考文献などが必要なので夜に回そうかと思う。 気分転換に、新しい科目を学習していこうと思う。 勉強と遊びを半々ですごす休日を理想としたい。 19：00からはメンクリの診察がある。 ここ数年診察は、3分ほどで終わる感じ。 悩みも特になし。 努力をすれば何とかなるような事ばかりである。 本当に病気という自覚もないし、症状もない。 通信大学の卒業、資格習得、転職とこのまま努力し、この流れで…

2022/09/26 15:14

レポート頑張るで～～の2日間！！

私は、双極性障害である。 2021年の春に通信大学の社会福祉学部に入学しました。 自分の病気も寛解し、新たな道を進みたかった。 評価はオンライン授業または、レポートになる。 1科目単位を取るにも、クリアしなければならないことが多くハードである。 評価点は平均80点もらっているが（約15科目で）頭に入っているかは・・ どうなんだろう。 しかし理解は深まっている気もする。 今日、4000字ぐらいレポート作成してブログを書いている。 ブログは楽しい。 今日は1科目レポートが完了。 先延ばしにしようという考えもあったが、後で苦しくなるだけ。 朝7時台に1000字ほど進めていたから、後半が気分的に楽であ…

2022/09/26 00:35

寝れないパターン

今日明日連休である。 現在2：28・・何をしているのだ。 朝早く起きて、自分の分の洗濯をする。 休みの日の日課である。 今日は通信大学のレポート1科目完了させなければならない。 明日はもう一科目。 しかし、出かけたい。 遊びたい。 いつものパターン。 連休初日が4時間ほどしか寝れずに、スタートが出遅れレポートが進まない。 最低一科目・・・ 目標が下がっていく。 悪いパターン。 軽躁状態なんだろうか・・ 今からレポートができれば良いが、すぐに眠くなるだろう。 通信大学は孤独。 モチベーションの維持が本当に難しい。 目指す資格の職場に、何度転職しようと思ったことか。 今の職場は、休みも取りやすいし…

2022/09/25 02:49

病気について考えてみた

病気になったのは、2011年昇進後、半年後の事であった。 適応障害であった。 悔しかった。 まさか自分が。 2年近くの休職を余儀なくされた。 1日が長く、人目が気になる毎日。 復職できるかの不安感。 復職後の人間関係、業務がこなせるかが不安だった。 2年後、降格し復帰。 おまけに勤務地まで変わった。 新たな人間関係をつくるという、新たな不安感があった。 休職すれば精神的には楽かもしれないが、将来に対しての不安感は増大する。 しかし、病気になって良かったと今思える。 生き方を変えることができたから。 給料は大幅ダウン。 しかし、したいことができる。 今は非正規だから、責任も重くない。 精神疾患に…

2022/09/23 00:47

中古本最強！！悩みごとも解決できる？

最近読書ができていない。 すべきことである、資格習得のための勉強も。 難しい教科だと、足踏みしてしまいます。 25.26日の連休でレポート2つ消化しないと厳しい。 10月月初には試験が3科目ある予定です（今月のレポートが受理されていれば） 写真の本は中古本です。 3冊で1000円ちょいだったと思う。 kindle読み放題も登録していますが、やはり紙の本が良い。 所有しているという感じも欲しいのだろう。 昨年60冊読んだが、今年は、20冊もいっていないだろう。 いや、記録すらできていないのである。 計画、進行管理は重要で昨年はしっかりできていた。 今年は資格の勉強を理由にし、手を抜いているのであ…

2022/09/22 06:50

連休が終わる 2022/9/20

昨日今日が連休でした。 2日で勉強時間、2時間半ほど。 ダメだダメだ！ レポート書こうという意欲、勢いが湧かない。 300ページあるテキストを、3200字にまとめるのは結構厳しい。 集中力、モチベーションが低い。 困った。 双極性障害だからか？熱しやすく冷めやすい。 勢いで物事を始めてしまう所もある 本当に卒業できるか、やり通せるのか？ 不安になってくる。 お金だけではないが、やめるわけにはいかない。 人に直接貢献できる仕事が、したいのである。 出来れば現在、ボーナスもない非正規だし正社員に戻りたい。 明日から、4連勤。 そのあとの2連休で、レポートを確実に終わらせたい。 それまでに現在の教科…

2022/09/20 23:11

今日明日連休 勉強を進めたい！目標はレポート2本

3連勤が終わり、今日から2連休。 せっかく？雨降りなので、勉強を進めていきたい。 通信大学は、あと2年で卒業できるようにしたい。（絶対に） 夏場の睡眠が苦手な私ですが、これからは寝やすい季節になります。 何でもそうですが、睡眠は1番大事。 7時間は寝るようにしています。 軽躁状態では、寝ずに好きなことを休むことなくできます。 そういう症状は、ここ4年ほどないです。 2年後に精神保健福祉士として働く目標があります。 メンタルやコミュニケーション能力なども、しっかり磨いていきたいと考えております。 今日から2日間で、レポート2題終わらせたい。 3200字×2題・・・ 結構厳しいです。 内容もしっか…

2022/09/19 00:49

現在の状況

2011年に適応障害を発症し、後にうつ病、双極性障害と診断されている。 ここ、2年間メンタルクリニックの診察は3分ほどで終了。 薬だけ貰いに行っている感じだろうか。 病気は寛解しており、大きな不安を感じることはない。 現在、精神保健福祉士を目指し通信大学で学んでいる。 本当に正しい道なのかは自信がないけれど、チャレンジしてみたかった。 出勤日は9時間勤務で、なかなか勉強するのは難しい。 テキストによる勉強、レポート提出、オンライン授業などがある。 2023年度で卒業し、国家試験を受け転職したいと考えている。 人生、何があるかわからない。 病気にならなかったら、この道も目指そうとは思わなかっただ…

2022/09/16 23:30

近況 久しぶりに書きます

本当に久しぶりに書く。 7月、8月は資格の勉強と仕事の両立で忙しく、知らぬ間に終わったという感じ。 自分の病気なんて、すっかり忘れて無理している部類に入るであろう。 しかし、毎日が楽しくストレスには、ならなかった。 たぶん、このブログでは病気で症状が厳しいということはもう、書くことはないと思う。そう信じたい。 2年後の転職に向け、日々努力している。 転職とはいっても、現在も手取り15～18万円（少し幅があるが）は貰っている。 非正規で、障碍枠雇用ではあるが、まだ恵まれたほうではないかと、感じている。 そろそろ、2023年の目標、計画を考えていきたい。 今は、その準備期間。 今年の反省材料として…

2022/09/15 06:34