60代自分にあう暮らし方

賞味期限…

真夏日がやってまいりました🤣 熱中症などに気を付けながら乗りきりましょうね✨ 先週の夕食の1枚 天ぷら2種 茗荷とカニカマ 昆布の煮物 玉子焼き シャウエッセン ボイルをしたあと、軽く焼きました 手前の空っぽいお皿には、天ぷら用の 能登の塩が入っています 賞味期限...

2025/06/17 14:18

グラタンに入れる、ゆでたまごの作り方を手取り足取り…

夫に教えたわけです笑 ヒビが入らず、殻もツルッと剥けました👏👏 今晩の夕食のグラタン 海老 玉ねぎ マッシュルーム ほうれん草 マカロニ ゆでたまご あと一品は薬膳の本に出ていたカブと桜えびのスープです 優しいお味で美味しかったです✨ ·

2025/06/13 23:28

ドジなのか？ ボケなのか？

一昨日の夫の夕食は 舌平目のフライ(生協)キャベツ添え お皿の置き方、90度間違えた〜。 シメサバの酢の物 玉子とうふ(生協) イワシのつみれ汁 小松菜 ニンジン 玉ねぎ 冷凍していたシメジ とうふ ここの所、私はちょっと体調不良...

2025/06/11 11:42

オリエンタルマンゴー＆ティーフラペチーノ

タイトルの ＆ の位置、間違っていないかな？ 冷た過ぎて、頭が何回もキーンとしつつ、全部食べました。 美味しかったですよ😋 ·

2025/06/09 14:44

昨日の昼ご飯？

16時前に食べた↑昨日初の固形物😆 リモーネカラメル というタルト 一口食べて『あっ！写真！』パチリ 左の飲み物 サムシングブルー スワークル と、言うそうです。 実物見て、何だか家にあるインクみた いと思ったけれど、美味しかったです ...

2025/06/07 23:58

今日手放した洋服

トップス5枚『古布古着』として手放しました。 ニットとかプルオーバーとか。 このプルオーバー、色落ちが激しくて…。 去年は色落ちしたロイヤルブルーのプルオーバーを捨てて、今回はテラコッタの七分袖(袋の中の一番上)を捨てた。 デパートのポップアップショップとして出店していたこ...

2025/06/04 23:15

悩みながら…器を手放す… 『ふつーの暮らしのふつーの片付け』

まずは先週の昼食 メゾンカイザーのカフェで ランチをいただきました(⁠^⁠^⁠) パンは奥から 抹茶ベースにホワイトチョコ入り 全粒粉の食パン 手前は…干し無花果入り？だっけ🤔 覚えていないわ〜〜💦 あと、コーンスープとアメリカン☕ これは覚えて...

2025/06/02 22:59

お惣菜と手作りがごっちゃ混ぜの夕食✕2

まず、 サバ味噌(生協)は湯煎 ネギ入りの玉子焼き カブの赤紫蘇ふりかけ和え こちらは薬膳の本↓で紹介されていました ※作ってみたいメニューがいっぱい掲載 されていたので買っちゃいました〜 トマトのサラダ 4コ入りのトマトの内、甘い2コを この...

2025/06/01 01:31

鯨肉の竜田揚げ

月曜日にちょっとしたアクシデントがあって火水曜は病院のハシゴ。 ちょっとほっとして、火曜日のお昼に食べたお蕎麦 胡桃入り胡麻ダレ蕎麦＋天ぷら。 胡桃の入った蕎麦つゆを食べてみたかったからヽ(^o^)丿 嬉しかったし美味しかった♡ 胡桃の粒感が良くて、リピートします😋 その...

2025/05/29 22:55

重版出来❗『しあわせは食べて寝て待て』

ドハマリしたドラマは久し振り。 『しあわせは食べて寝て待て』 明日、最終回。さみしいわ〜 原作マンガもコンプリートしたいと思い、書店巡り。 3カ所目の書店でゲットした3〜5巻。 『重版をかけているんですよ』と書店員さんがおっしゃっていました。 ぜひ、続編お願いしたいです...

2025/05/26 22:26

インターネットが接続できませんでした〜〜

昨夜11時前、ブログを読ませていただいていたら、 アクセス不可が出て 繋がった…と思ったら 中々の重さで… とうとう(？) 『インターネットに接続できません』の表示がでてしまいました💦 今朝は復活しているようです。 ゆっくり読まさせていただきますm(__)m ·

2025/05/26 08:36

ふかや花園プレミアムアウトレットに行って来ました🚗

こちらのアウトレットと相性が良いと勝手に思っています（笑） 今日の目的は夫の長袖の涼しそうな羽織物を買うこと。 ルミネなどで気に入った物が見つからない時は、ほぼ、ふかや花園プレミアムアウトレットに行っています^⁠_⁠^ (ローズさ〜ん、又、行っちゃいまし ...

2025/05/24 22:19

『しあわせは食べて寝て待て』

質素に暮らしているのに豊かに感じるこのドラマを毎週楽しみにみています。 ドラマ全体の空気感がすき。 食(薬膳)や人との交流をみていると癒やされて、 でも、温かいだけではなく身体のこと、老いのこと、お金のことなど厳しさもあって、 それがきちんと描かれていて、共感するところも多...

2025/05/21 21:06

ひよこ豆入りミネストローネ🍲

ミネストローネの材料は (かぼちゃ、入れたかったな〜〜) あと、簡単ブールマニエ少し サラダ油少々 残りの玉ねぎ バター大1 小麦粉大1 コンソメ3個 水適当 黒胡椒をガリガリ削ったもの 残った半分は今日の夕食で食べました。 写真はないんですけど、今日は夫...

2025/05/19 20:31

お腹に優しい鍋🍲

『市販の鍋の出汁 鶏白湯 白だし 豆乳 のつゆ』を使った鍋 以前は『白だし豆乳』味でしたが、鶏白湯が足されて、少し味が濃くなっています。 前の優しい味の方が好みですが、まぁこれはこれで美味しい(⁠^⁠^⁠) 鶏肉 椎茸 豆腐 うすあげ 水菜 白菜 シメは玉子...

2025/05/17 22:14

吉祥寺

先週、 ドンクの店舗に併設されているカフェスペースでブランチをいただきました。 トーストセット、美味しかったです♡ そして今日は吉祥寺で、 ランチメニューの 季節のフルーツのパンケーキ、いただきました。 吉祥寺に行った主な目的はユザワヤで布地を買うことでした。 布を3、5m...

2025/05/16 22:03

ふつーの暮らしのふつーの片づけ

食器棚の中を使い勝手が良いように、入れ替えをしている中で、手放した皿✕6 (左)ノリタケのケーキ皿 夫と相談して2枚残して3枚捨てました。 (右)通販会社に貰った5枚セットの皿です。 10数年の間に2枚割ってしまいました。 使いやすいサイズなので、 気に入って買...

2025/05/13 17:57

お粥、鯛茶漬け、りゅうきゅう

先日、私がひいた風邪、 咳が長引いて、ラストにお腹が緩くなった。 夫の風邪も、私がうつしたので、見事に同じパターン(⁠^⁠^⁠;⁠) 昨日の夕ご飯はお腹に優しいお粥に。 玉子粥 かぼちゃの煮物 買ったもの 黒胡麻豆腐、ゴウヤのごま和え 和歌山の梅干し(減塩タイプ) で、今日...

2025/05/10 22:46

23時の甘酒…

昨夜の夜中に飲んだ… 甘〜い甘酒。 美味しい。 きっと、、絶対、、、血糖値爆上がり(⁠^⁠^⁠;⁠) 罪悪感。 このボトル飲んでしまったら、次は2ヶ月後の お楽しみにしよう😉 ·

2025/05/09 18:32

私の定年は…

夫が60歳で定年退職をしたころ、私に定年はあるのだろうか？と思っていたのだけど、 夫が再就職して、自然に、この悩ましい問題は、先送りされる事となり、 そして、 65歳で定年退職する予定が3年延びて、、、 68歳の今年、 完全にリタイアする事になった。 数年前から夫に、 これ...

2025/05/07 22:29

夫に風邪をうつしたから…

風邪の症状に違いはあれど、 間違いなく私が夫に風邪をうつしたので 連休は自宅でひたすら平癒に努める事になりました😂 まぁ、もう少ししたら夫は完全にリタイアするので、 そうなったら、ずっと連休ですけど、、、笑 この新緑の清々しさを味合わずに 家で過ごすのは、チト勿体ない❗ ...

2025/05/05 16:26

口の中の水分を全部持っていきます

スーパーのレジに並ぼうとしたら、目に入った、こちら ↓ 昔の鈴カステラとは、チト違うようですが、 練乳を纏っているらしい… 素朴♡ ·

2025/05/04 16:10

先週のランチ

秩父のこじんまりしたお蕎麦屋さん 長瀞方面にドライブする時は、 ほぼ、こちらでランチ。 天ざる蕎麦をいただきました。 天ぷらの皿の一番手前…何を揚げたのか分からない… 山菜だと思うんだけど、珍しいものは教えてくれるといいんだけど、そういうことはなしのお蕎麦屋さん(⁠^⁠^⁠...

2025/05/03 22:01

季節限定ケーキ🍰

柑橘系の爽やかなケーキ 『はつこい』 今年も季節限定でショーケースに並んだ♡ サービスでいただいた スパークリングワインともあう(⁠^⁠^⁠) 美味し〜😋 2個は楽勝なんだけど、そこはやはり…笑 梅が咲いて、桜が咲いて…マンションの庭は 今…ツツジ もう少ししたら...

2025/05/01 19:55

豆腐が好物😋

大豆が好きなんです😄 ※納豆は残念ながら…😢 今年に入って調子が良くない時期(今も常備)に好んで食べていたのがこちら ↓ 私が購入していたスーパーでは、3月の中旬に こちらの豆乳湯とうふが店頭から消えて冷奴に。 このおだしやっこも美味しいんだけど、...

2025/04/30 21:28

薬がデカイ💊

左の2錠、 喉に詰まるんじゃないかと、飲むたびに ビビっています💦 フェキソフェナジン…普通の大きさ？ カロナール…大きい💧 トラネキサム酸錠…デカすぎでしょう！ 涙目で飲み込んでいます。 風邪、少しずつ良くなっていますが、 2月の末に罹患したコロナよりキツイんですけど...

2025/04/28 22:57

『足風邪』ってあるのかい❓

アラ古希ですが、平熱が36度台で冷え症とは縁のない私ですが、 先日は足が冷えて…自分の感覚からすると、足から風邪をひいたようなイメージです。 検査を受けてコロナでもインフルエンザでもなくてほっとひと安心。 薬局で薬をもらったあと、 今の時期の、おうち着を買いたいと思い、 ユ...

2025/04/26 22:55

またもや発熱🤒

朝は普通に元気で、 通常の家事をしつつ、衣類のチェックしていました。 が、昼過ぎから頭が痛くなり、喉も痛くて オマケに耳も痛くなって、36度台から→37度台→そして夕方には38度7分 アイスノンして冷えピタしてダウン(T_T) 風邪？ インフルエンザ？ それとも又コロナ？ ...

2025/04/24 22:55

追いかけられた話

数年前の出来事です。 ブログ絡みなので「こんな事がありました」なんて、直ぐには書けませんでした。 ある商業施設で、 ショップとショップの間の壁を背にしてトイレに行った友人を待っていたのですが、 なかなかにトイレが長いので、スマホを出して『お決まりの作業』をしてブログを拝見し...

2025/04/24 15:26

ムラゴンさん、他1枚🤳

2日前から、22時過ぎるとムラゴンの機能がストップしてしまう…。 気圧の関係かな？と、 思ってみたが もしかすると、 ムラゴン様のお怒りか❓…笑 以前、コメントを書いていると、広告がこれでもかっていうくらい重なって出てきて、 書いている途中に相手様に文字が飛んでいくという“...

2025/04/23 07:20

日曜日の買い物🛒と夕食

新じゃがは、 長崎産 ↓ 鹿児島産 ↓ 北海道産 この順番で手に入っていたけれど、ここ数年 長崎産が私の行くスーパーでは売っていない😭 長崎県の愛野産のじゃがいも、食べたいなぁ 写真の食事は両方共に夫の分です(⁠^⁠^⁠) 焼肉丼 牛肉の下に炒めた玉ねぎが入っています...

2025/04/22 22:40

ホットスポット🤗

富士山の近くまで、ドライブしてきました🚗 ドラマ、ホットスポットで有名になった もんぶらん 店内はドラマとは違うらしいです(⁠^⁠^⁠) 待っているお客さん、多かったです🍨 富士山の近くまで行った時は、駐車場さえ あいていたら、寄らせていただく、 北口本宮富士浅間神社様...

2025/04/19 22:15

体重4〜5キロ減った…

1月から体調を崩していたら、体重が減りました。 ブログにも何度か書きましたが、昼は普通に食べられるのに、夕方になるとあまり食べる事が出来ないという変な体調🤔 体重は減ったけれど、血糖値は減っていないだろうなあ…😢 昨日のランチ パンケーキとフレンチトーストもそんなに甘く...

2025/04/18 20:00

クーポン

先週辺りから、いつになくクーポンをいろいろ貰いました〜 イオン… 衣料品、住まいの品 2000円ごとに200円割引になると言われて も、買うものない…ナ ハコネーゼとやらは、買ったことがない… おいしいのかな？ イトーヨーカ堂 ゆったり駐車出来る、 自走式立...

2025/04/17 23:08

さつまいも🍠

なぜ、今頃？ と、思うけれど さつま芋にはまっています😋 右側はオーブントースターで焼いたお芋。 左は買い置きのお芋。 糖質❗ さつま芋も季節外れで、少し筋っぽくなってきましたし、、、 う〜〜ん 少し控えていきたいと思います😢 ·

2025/04/15 21:46

遠足のお弁当みたいな夕食🫡

おにぎりはラップでにぎった方が安全と聞いて、それ以来10年位ラップで握っている。ラップに慣れると素手には戻りづらい😅 で、 ラップのまま置くと湯気で傷みやすいと聞いて、これまた、おっしゃる通り…と、 すぐラップを外している。 なんと、素直な私。 おにぎり 玉子...

2025/04/14 21:42

今日のや•け•ど🤣

今朝、 コーヒーをハンドドリップしていて、 ドリッパーを外す時に、コーヒーの粉ごと熱湯を左手にザバ〜〜っとかけてしまい…😭 夫を助けてぇ〜と呼び (うっ！情けなや〜) テーブルの上の惨状を任せ、私はひたすら冷たい水道水で手を冷やすことに…🚰 手はキンキンに冷...

2025/04/13 15:33

コップを割った🤣

昨日の夜の10時頃、 使ったコップを部屋から台所に運ぼうとしてリビングで落として割った🥲 木っ端微塵に割れるタイプだったようで、 後始末がたいへんで… そして、 一番気にいっている色だったので、 がっくり＿ ￣ ○ 今日、吉祥寺に行ったので、即、同じ色と形の物を買って来た...

2025/04/11 23:06

ショートブレッドで歯科へ😭

写真は、 成城石井のショートブレッドと 夫のおやつの大福、 そして、 サンドイッチのメルヘンのポイントで貰ったコーヒーです。 成城石井のショートブレッドをご存知の方はブログのタイトルをみて… あぁ〜〜やっちまったか…🤣 と、思ってくださったのでは❓ ブロガーさん、お好きな...

2025/04/09 07:14

今どきの蒸し器ではないけれど…❓

『せいろ』ではなくてステンレスの蒸し器 直径24〜26㌢の深めのフライパンにお湯を沸かして、 この蒸し器をのっけて、蒸し野菜を作って食べています(⁠^⁠^⁠) 夫も私も何もかけずに、野菜のそのままの味を楽しんでいます🤗 横から見るとポッコリした形の蓋👍 たぶん…一生物の...

2025/04/08 22:13

スーパーでいちご税抜き399円🍓🙌

駅ビル地下の野菜屋さんのいちごが安い❗ 栃木のいちごを筆頭に安くて甘いのです💗 買いすぎて、夫に食べさせ過ぎて、、、 いちごは飽きた…と、申しました ＿ ￣ ○ il li 私は全く飽きないんですけど…ね🤗 で、今年のいちごは、どこの産地のもの...

2025/04/07 13:13

使いきる暮らし 野菜 月曜日〜木曜日

水曜日に買い足した野菜 月曜日の夕食…写真なしデス ○酢豚(生協の冷凍調理セット) ○エビチリ ○相模屋の冷や汁風冷奴 (正確な名称は？です) ※大葉は薬味で使い切りました ○きゅうりの浅漬け 火曜日 ○サバ味噌(生協) ○つぶ貝 ○大根...

2025/04/04 05:00

先週のブランチ ✕ 1 と ランチ ✕ 1

久し振りにドンクのカフェでフレンチトーストのブランチです。 食べようと思った瞬間、写真を写すのを思い出しました⁠^⁠^⁠ゞ 中まで液が染みていませんでしたが 軽くいただけてよかったです🙂 メニューも豊富です。 特にシニアに人気で、いつも人がいっぱいです(⁠^⁠^⁠) ブラ...

2025/04/03 12:06

買い置きのデメリット😢

まさかコロナに感染するとは思わずに、買い置きしていた野菜たちは、ほぼ調理することは無く廃棄になりました💧 夫も私も症状は軽かったのですが、 同居のこども家族への感染防止の為、 共用スペースである台所の使用を、少し長めの2週間、控えたからです。 野菜、勿体なかった〜〜😭 ...

2025/04/02 07:33

食物繊維や〜〜い

先の事情で、 消化の良い食事を3日続けたせいか、筋っぽいもの(不溶性食物繊維)が食べたくなって、土曜日の夕食の一品で野菜を蒸しました🥦 あとは、もずく酢と 串カツ(惣菜) 野菜でお腹いっぱいになったので、串カツもご飯もたべなかったら、22時頃にお腹がすいてきたので...

2025/03/31 09:43

内視鏡検査のあとのご飯🍚

今週、夫が初めて大腸の検査をして、小さなポリープを切除したので、 今回は、当日と今日までの3日間のご飯のお話です🫡 私も昨年の末にポリープを取ったけれど、 今回程、気を遣わなかったような… なんか雑だったような… 気がする💧 主食は 柔らかめの白米...

2025/03/28 21:44

ワンピースが豊作🙌

気に入ったワンピースに巡り会えて、超ラッキー💓 合物は暫く買わなくてよさそうです🤗 4枚ゲット❗ その中の1枚。 襟が個性的なので、肩から下の写真です🙇 ↓ でも、、、 ……なんだかすぐに夏になりそうですよね😂 ｱﾊﾊ ·

2025/03/25 17:23

相模原中央公園を散歩と🍔

以前、人気ブロガーさんがご紹介された神奈川県の相模原の公園に 四季折々に散歩に行っています🚶‍♀️ まだまだ、冬の姿のメタセコイヤ ハクモクレン、かな？ のんびりと散歩していたら、なだらかな坂の上から、 スケボーに乗った4〜5人の子どもたちがやってきて、急いで避けた。 そ...

2025/03/23 06:18

月曜日の夕食、材料かぶり😁

“豚肉の中華炒め(生協の調理セット)と イワシのつみれ汁”の材料、 しめじと小松菜がモロカブリ😲 調理するまで全く気がつきませんでした。 こんな事もあるんだなぁと笑った🤗 食欲はやはりなくて、豚肉1枚と野菜を少々。 つみれ1個とお豆腐、小松菜をやはり少々。 でもスープは...

2025/03/19 21:51

なぜ夕方から食欲がなくなるのだろう❓

夕食が食べられなくなった頃は、無理に食べなくてもいいかな？と思っていましたが、 夜中に空腹になるように…。 数回はバナナとか食べていましたが、夜中に果糖は、マズイですよね～💦 で、夕食の時におかずを少しつまんで、ご飯を塩おむすびにして食べて、 夜中に空腹を感じないようにす...

2025/03/18 07:21

髪のカットの予約💇

2月にカットに行くつもりが、なんだかんだで(トドメはコロナ😭)行き損ねて、やっと予約を入れました💧 来週はスッキリする予定です😄 髪は染めていないんです^⁠_⁠^ 白髪染めが嫌と言うわけではなくて、なんとなく…ですかね…？ 白髪が多くないというのも理由かも…ですが、白...

2025/03/15 22:31

久し振り…外でお茶☕

昨日、 ほっとひと息🤗 フォークの上に乗っているのはサービスのクッキー🍪 こども家族にコロナが家庭内感染しないように、 お互い、 共用エリアは最低限の使用。 とにかく消毒、手洗い。 今まで、インフルエンザやノロなど、うつされてきたけれど… 感染させなくて良かった…。 ·

2025/03/13 22:19

コロナの自粛期間、昨日で終了😭

先月の中旬頃から、 めまいを起こして体調を崩していたので、 スーパーで買っていたもの ↓ コレで助かった❗ (※共有スペースのDKに入るのは短時間の作業 が望ましかったから…) 皿付きオムライスはそのままレンジ、 グラタンは外袋と中袋を外して器ごとレンジ。加熱済...

2025/03/09 09:07

コロナ発症後5日目🤒

コロナは 他人に感染させるリスク大なのが、発症後5日間だそうで、 それ以降は大きく減少するそうです💊 今日で5日目😌 粉薬がのめないので服薬ゼリーを準備していたら、 処方されたのは、全部錠剤だった。 夕食後はプラス1錠。 内5錠はデカイ😢 ひっしこいて…のんでいる💊...

2025/03/04 22:02

又、熱が上がってしましました😭

今朝、38度8分でした🤒 寒気がヒドイです！ 記事を書こうと思ってもコロナネタしかないので 安静にしてしばらく休み、 皆さんの記事を読ませていただきますね🤗 どうか 健やかにお過ごしくださいね♡ ·

2025/03/02 09:54

コロナを侮ってはいけない😭

クリニックで処方して貰った薬を飲んだら あっという間に熱も頭痛もとれたので、 以前のコロナより軽いのねと思ったら そうでもなかったわ🤣 喉は痛くないのに咳がヒドイ😭 やはりコロナはコロナ…なのだ。 心してかからねば… 今、熱を計ったら37度8分 はぁ〜〜🤒 ·

2025/03/02 05:44

不可避な路線❓2度目のコロナ😱

やはり…というか 既定路線まっしぐら〜〜で、 夫から1日遅れの、コロナ罹患🥲 一昨日37度後半、 昨日38度超えで発熱外来を受診。 もちろん（？）陽性😱 夕食後、（私にとっては）大量の薬を飲んで 1時間くらい爆睡。 えっ❗ 起きたら熱は37度台に。 そして、今朝は36度...

2025/03/01 10:47

2度目のコロナ🏥

昨日のブログの最後にチョロっと書いた、夫の発熱ですが、 コロナでした😱 電車の中でも街なかでも、マスクしている人 ものすごく減ってる。 夫はマスクをしているけれど、罹患したわけで…。 たぶん私にも感染してると思うのだけど、今のところ熱はなし。いや…微熱かな？ 食欲は、あい...

2025/02/28 00:28

全部スタメン🍀キッチンの引き出し✕2

キッチングッズは10年以上前から、ひとつの材質で出来たものを選んでいて、 食洗機を購入してからは、 食洗機対応も条件にして、選んできました🛒 昨年だか一昨年だかにブログに出した（と、思う…）引き出し ↓ この中の あくとりと味噌󠄀こしを食洗機に対...

2025/02/26 20:54

金曜日のランチ🍓

アイスと生クリームとフルーツが添えてあるフレンチトーストとドリンクバーを注文しました。 この店舗のドリンクバーはコーヒーと紅茶系だけだった！ そう言えばフルーツを入れた水（？）もあったような…。 吉祥寺店のドリンクバーはジュースもあったけれど、こちらはなし。 へ〜〜 ちょっ...

2025/02/22 23:49

手首にお出汁 ❓

夕食の準備中、 親子丼とお味噌汁の出汁をまとめてとって 鍋に分けようとしたら、 手首に熱湯の出汁を掛けてしまい😭 患部がキンキンになるくらい水道水を掛けて 事なきを得ましたが、 水道水＝氷水❗ 身体まで凍りそうでした〜 で、その氷水を掛けながら 親子丼は濃口醤油、...

2025/02/21 07:04

一目惚れ 🥣

先日、商業ビル（？）の中を歩きながら 横目でチラと見て あっ！好き！ と、思った土物のボウル🥣 私は磁器が好きなので（陶磁器は数枚しか持っていない） 即買いはせずにその日は帰宅。 考えている間に売れてしまっても それはそれでご縁がなかったって事だし…。 食器は増やしたくな...

2025/02/20 19:29

わ〜〜ん😭

一応、 先週の火曜日に野菜など買い出しに行って きりたんぽ鍋🍲を作ったのですが このあと…酷いめまいを起こして料理も 全く出来なくなって、 お弁当や冷食で取り敢えず、過ごしたのですが、 ※冷凍室 ↓ 在庫が減ったわ〜〜 少しずつですがキッチンに立てるようになったの...

2025/02/18 15:53

使いきる暮らし 番外編 🛒

まだ使えるけれど買いかえたキッチン用品は ↓ 右側の味噌こしです 食洗機で洗えるものに買い替えました そして隣はお米とぎ 今まで使ったことはないんだけど… 便利グッズになるのかな？ こちらも食洗機OK 手は『使いすぎず、使わなさすぎず』を 守って、 ヘバーデン結...

2025/02/16 17:00

流行のシャワーヘッドの話🛀

以前（商品名もバッチリ書いてしまった）シャワーヘッドのお話。スミマセン🙇 使用感は 2週間くらいの使用で毛穴が締まった感じ。 なんかイイかも♡ と、思ったけれど マイナス面もあって、 ちょうど良い温度のミストを顔にあてると、 首や肩に低い温...

2025/02/14 07:07

素朴な対策がいいと思う🤔

前回の 夕食後に服用する薬を2セット飲んだ件の続きﾃﾞｽ 曜日ごとに薬ケースに💊を入れて置いても間違ったのだから 飲んだ薬のシートを残しておくのが良いのではないか…と、思ったわけでして。 一番単純な方法 マゴくんが保育園の頃に作ってくれた折り紙の箱に入れることにした🤗 ...

2025/02/08 23:33

夕食後の薬を😭

ボンヤリしていて 夕食後に飲む薬を飲んだあと、又、同じセットを飲んでしまった💦 やっちまった〜〜 高血圧の💊（現在コントロール出来ている） 糖質の💊 検査後から飲んでいる胃腸の💊 焦った🤣 1度飲んだのに、もう1度、薬を飲んでしまった事のショック❗ 薬ケースに残っ...

2025/02/07 07:22

先週🗓️

まぁ、いろいろ用事があって、 そのついでに食材の買い物も出来るだろうという事で、まとめ買いをしませんでした^⁠_⁠^ ✩日曜日 キッチンの使用がお嫁さんとかち合わないメニューという事で、 刺身系の献立 鮪の漬け丼(薬味は大葉) かぶと柚子の甘酢漬け がんす(と、たぶん書いて...

2025/02/04 09:46

人生訓とでも申しましょうか❓

駅ビルのお蕎麦屋さんのお湯呑み しまった〜〜💦 左端 『これらをじっと……』どーしろって書いてあるのだろう？ 大事なところじゃん？ ちゃんと読まなくちゃいけないところやん？ 「どうなるものでもない」と読むのを無意識に放棄しちまったのかな？ ｱﾊﾊ 次に行く機会があったらち...

2025/02/02 22:52

新しいランチのお店を見つけられない😆

新規を開拓できない私は 5店舗をぐるぐるまわっている感じ😉 その中の1つ。 バナナロティ 中はトロッ、まわりはカリカリのフレンチトーストの上には あまり甘くない生クリームとキャラメルのアイスクリームがのっていて、 軽くキャラメリーゼされたバナナの上にはココナッツがパラリ(...

2025/01/30 22:59

外は寒いし、中はあったかいし

で、 ストールで気温差を調整。 もしも、もっと寒くなったらダウンのロングコートですね～⛄ ダウンを着るとリュックが特に肩からツルツル滑りますし、 洋服の今の主流は、肩が落ちて身頃がゆったりとしたタイプみたいなので、 タウン用のリュックをギュッと背負うわけではないので、 リュ...

2025/01/29 22:47

追加💦と果物の思い出話

昨日買った菜の花と果物 と、 ハラダのラスク（大スキ） 金柑は宮崎産ですが ブランドの『たまたま』ではないです。大きさも不揃いですし、甘さもイマイチ笑 金柑は酸っぱいものだと子供の頃から思っていましたが、 当時の知人（ご実家が金柑とニラを作っている農家さん）が、ブランド化す...

2025/01/25 00:04

予算内で購入して、使いきる暮らしが合っている🛒

先週の土曜日と 日曜日に買った野菜 白菜、白ねぎ、春菊を入れて鍋物(写真忘れました💧) 春菊の茎や葉の一部は冷凍しました。 月曜日 酢豚(生協・調理キット) 小松菜と蒲鉾のワサビ和え 玉子豆腐 きゅうりの漬物(少々、長く漬けすぎた…) 火曜日は昼、一風堂の白丸を夫と食べた...

2025/01/24 10:20

今頃ケーキ🍰

クリスマスの頃は 生クリームを使ったショートケーキが 主にショーケースに並んでいたので、 時期を外して買うことにしたのだけど… 外しすぎて？今頃になってしまいました😂 夫には和栗のモンブラン 私はサバラン ブリオッシュの下にカスタードクリームが 入っていて、けっこう洋酒が...

2025/01/20 07:17

昨日の続きと“鍋”を買ったお話🍲

昨日は内科の受診日だったので 夕食は短時間で作れる焼肉丼にしました 牛肉の下には炒めた玉ねぎをたっぷり トマトとアボカドのサラダ トマトが甘くなかったのでアボカドを 買って、マヨでごまかしました💦 なます(お惣菜) 全部、少しずつ食べました笑 60歳位まで、...

2025/01/17 22:46

やはり無駄にせず『使いきる暮らし』

週の初めに買った野菜 冷蔵庫に人参数本と玉ねぎ1個しかなかったので、多めに購入 月曜日 鯵のたたき丼…大葉 野菜餃子(惣菜) もずくのスープ(生協) 火曜日 サーモン(ほうれん草とチーズ入り) クラムチャウダー サラダ レタス、トマト、ブロッコリー、 スナ...

2025/01/17 06:56

デパートの大九州展🛒

デパートの 大九州展というポスターに惹かれて催事場へ。 おっ、梅ヶ枝餅。 焼きたてゲット〜 一応、品揃えを見てみようとブラブラしていたら からいも団子(たしか、ねりくりともいう)があった🍠 買いたかったけれど、甘味を買いすぎるのも 良くない…と、いうことで、その日は我慢。...

2025/01/13 23:13

使いきる暮らし🤗

『使いきる』のがモットーだけど、 シャワーヘッドを買い替えた🚿 Refa 美肌効果があるらしい… 知らんけど…笑 共有の備品は折半がルール。 が、 今回のように、壊れていないのに 個人の希望で買い替える場合は、 欲しい人が買う🛒 現在、使っている食洗機は...

2025/01/08 20:54

鍋探し😭

ステンレスの寸胴鍋を買い替えたくて、 街中の思いつく限りの店舗に行ってみたけれど売っていなかった…💧 年末にかっぱ橋に行ったのに、、、 あの時に買えばよかった〜〜と、ガックリしております＿ ￣ ○ さて、鏡開きには、チト早いけど おうちカフェ お餅をオーブントースターで焼...

2025/01/06 17:48

長瀞方面へ🚗

昨日、埼玉県の長瀞方面へドライブ。 途中のお蕎麦屋さんで遅めのランチをいただきました 明日からは朝5時起床😀 10日間、目覚まし時計をかけずに目覚めていたので、休みボケしていませんよ〜〜に😁 ·

2025/01/05 18:14

いや〜〜〜元旦早々、白眼が😶

🎍🎍🎍 明けましておめでとうございます 本年もどうぞよろしくお願い致します 🎍🎍🎍 で、タイトル😁 そうなのよ！ 元旦の朝、目が覚めたら、白眼の目頭側が赤くなっていて… 以前何度か、赤くなった事があるけど 結膜下出血というアレ？ ...

2025/01/03 16:52

あと少しで🎍

🥳🥳🥳 あと少しで年が明けますね🤗 皆様にとっても良い年でありますように (⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

2024/12/31 23:18

年末年始🎍

今年もあと数日☺️ うちは、こども家族がこの時期 毎年旅行に行くので お節と言っても簡単で、お重に詰めることは無く オードブルのように、お皿に好きなものを並べている感じです🤗 更に、2年前から餅つき機も手放しましたので、 のし餅を買ってきて 1日乾燥させたお餅をポキポキと...

2024/12/29 21:53

年金生活まで…あと半年🍀

生活費の予算を見直すのは、必須なので まず、保険の見直しに着手です。 今頃か〜〜い❗ という感じですが…… 実は夫が定年退職する前頃から、夫に保険を見直したいと伝えていたのですが、 何故か、保険に関しては のらりくらりと避けられていて… (理由は分...

2024/12/27 21:28

浅草で忘年会🍺

夫と先週の金曜日、 どぜうの飯田屋さんで、カンパーイ🍻 丸ごとのどじょうはやはり勇気がなくて💦 どじょうの唐揚げでビールを飲みつつ、 骨抜きのどじょう 2人前✕2 ネギや豆腐を追加しつつ 〆は つゆの中にご飯を入れて卵でとじてネギをのせた、旨味満載のおじやをいただい...

2024/12/24 22:50

目の乾燥が…

皆さんの記事を拝見したいのですが 昼間から、左目の乾燥が酷くて、目を開けていられません〜 病院で貰っている目薬をさして様子をみています💦 明日、楽になっているとイイナと 願いつつ、 良くなったら読ませていただきますm(_ _)m ·

2024/12/23 22:34

ソイラテ ✕ 2 ☕

先週の木曜日、 クリニックの予約時間まで、微妙に時間が あったので、カフェでソイラテのSを。 ドトールのソイラテは初めて。 ランチは、 月2〜3で行っているお店へGO キャラメリーゼされたバナナ添えのフレンチトーストをいただきました。 ソイラテ、朝から2杯目☕ マグカップだ...

2024/12/22 21:17

美味しそうにみえなくて🤣

野菜の在庫(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん)があったので、 日曜日に買い足した野菜は白ねぎだけ〜 🥔🌰🥕と、くれば、、カレーか肉じゃが！ってことで、、、 月曜日は①煮込み系のカレーを作って、 翌日はカレーうどんにリメイクする事になりまして。 美味しそうに感じられない写真...

2024/12/18 23:00

じゃりパンに続いて…

これまた、何十年かぶりに食べたもの。 九州の熊本のインスタントうどん。 新しく出来たドラッグストアに売っていたので、懐かしさで即買い笑 アルミの器をコンロに乗せて直接作るタイプ😄 2つで300円以内。 (レシート捨てちゃって……) 九州の中では知名度があると思うん...

2024/12/17 17:58

うちに残っている野田琺瑯とランチ

白いホーローは清潔感があるし、 暮らしを豊かにしてくれるような感もあって、 レクタングルも、ほどほどに揃えたけれど、手放しました…💧 ラッキーな事に、 欲しいと言う方がいらしたので譲らせていただきました。 捨てずに済んで良かったです💦 今も使っているのは、持ち手付きスト...

2024/12/14 21:22

柳宗理のボウル🥣 と、牛カツ😋

北陸のデパートで出会ったボウル。 まるい形が気にいって(⁠^⁠^⁠) ボウル、高かったけれど一生物だと思って買いました。 大小合わせて、 ボウル8 パンチングストレーナー4 家でお餅をついていた頃は大きなボウルが3個必要だったのだけど、 今は2個でじゅうぶん。 でも捨てませ...

2024/12/14 00:01

じゃりパンと鴨鍋

子供の頃から、馴染みのある、じゃりパン。 クリームの中にグラニュー糖が入っていて、 噛むとじゃりっとするからこの名がついたらしい😋 宮崎が発祥だったんですね。 知りませんでした😶 昔食べた懐かしい味とは、ちょっと違うけれど、つい買ってしまいます☺️ ✽✽ ✽✽ ✽✽ 日...

2024/12/11 22:41

チャバタのサンドイッチ🥪

ローストビーフとローストオニオンのサンドイッチ。 パンは4種類の中から選べるので、 チャバタを選んだ。 新メニュー？ 精一杯大きく口を開けてみたけれど無理だったので、フォークとナイフを頼んだ💧 ドレッシングも美味しかった😋 スープはブロッコリーのポタージュ。 カフェでは...

2024/12/09 18:44

ストレス🥲

写真を写し忘れた火曜日の夕食はおでん🍢 水曜日は 焼肉丼 ご飯と牛肉の間に炒めた玉ねぎ🧅 ポテトサラダ(お惣菜) 赤かぶ漬け お味噌汁 大根、小松菜、絹ごし豆腐、卵 (白身が……💧) 木曜日 ハムカツ(本当は、ボロニアソーセージ) ネギ...

2024/12/07 01:01

物を選ぶ基準⚖️

体力、気力だけではなくて、整形外科的事情もあったりして、 身体に負担がかからないものを選ぶようになった。 今回、買い替えた電気ポットの持ち手は 持ちやすく、コーヒーを淹れる時、注ぎ口が細いので無駄な力を入れずに済む。 電気ポットが最高と言っているわけではなくて、今の私にはあ...

2024/12/03 22:39

深谷はなぞのプレミアムアウトレット🚗

深谷は「謎の」アウトレット❓ 違う！違う！ 偶然間違ってタイトルにして、ひとりでウケけた🤭 正確には 『ふかや花園プレミアムアウトレット』で ございますm(_ _)m 夫のズボン✕2 と、 ↓ ポットをゲットしてきました 右が現在使用しているポットですが、長い間使っ...

2024/12/02 20:35

ポリープとった後なのに💦

昨日の昼、 うっかりさつま芋(消化は良くない）を食べた🍠 だって、うっかり焼き芋作ったからね…😮‍💨 いやいや…うっかりじゃなくて、 食欲はなかったけれど、焼き芋食べたかったのよ…。 ✽✽ ✽✽ ✽✽ さて、 昨日の夫の夕食 ○穴子丼 ○イカとキュウリのドレッシング和...

2024/11/28 21:15

内視鏡検査🏥

昨日、 胃カメラと一緒に 10年振りに、大腸の内視鏡カメラも受けて来ました。 前日、大腸検査食を1日食べて、下剤を飲んで、その後も…まぁ、いろいろ🤭 で、ポリープを数個、とっていただきました。 今週いっぱい、バスタブに入らずにシャワーのみで…とのこと。 食べ物についても資...

2024/11/26 22:32

アクセサリーをしないのは…🍀

指輪をしなくなったのは、 ヘバーデン結節と手根管症候群で両手が変形して、痛みがあったからで、 ネックレスをしなくなったのは、重く感じるようになったから。 2グラムのゴールドさえ無理でしたからね〜 ※大塚製薬のエクアを飲んで指の変形は良くなりましたが(まわし者ではありませ〜ん...

2024/11/22 23:55

異常気象がニューノーマル…って🥲

インフルエンザの予防接種、今年はすっかり忘れていた😬 ここ20年くらい、ほぼ毎年接種しているけれど、 でも、 B型、1回。 そして、A型も1回感染。 この時は、保育園に通う孫くんから順々に、全員高熱、頭痛の症状マックス状態❗笑 20年でインフルエンザ2回デス。 回数、少な...

2024/11/17 22:42