東京ほのぼの放浪記

12年振りにデュアルクリーン導入

グランデカスタムからグランデ600Rと長年大容量の濾過槽を有する上部フィルターに拘ってきました。1年半使用したグランデ600Rのモーターが唸ってきており給水力も半減してしまいましたので切り替えを検討！最大30匹程いた金魚も3匹になり濾過槽が小さいデュアルクリーン6

2022/11/30 09:52

何だか元気でない

昨日のサッカーコスタリカ戦は後半にDFのクリアーミスを突かれて1点を奪われてそのまま負けてしまいましたね。今日は元気が出ずに20：30に退社した。

2022/11/28 20:09

コスタリカ戦前ライド

今日は19時からサッカーワールドカップのコスタリカ戦がテレビ朝日で放送3-1で日本の勝利がモルトの予想です😎今日は90分ライドでした

2022/11/27 18:53

ドイツにW杯サッカー勝利

昨日はドイツに2-1でサッカー日本代表が逆転勝利をした。ドイツの得点は前半のPKのみで、後半は途中出場の堂安と浅野が決めてドーハの歓喜となった。一日中雨だったけど試合終了の午前零時にも関わらず渋谷では勝利を祝う若者が集まったそうだね。日本のサッカーは確実にレベ

2022/11/24 21:37

塩野義製薬ゾコーバ承認

新型コロナウィルスに効果が期待できる塩野義製薬のゾコーバが承認された。12月初旬には100万人分が確保されるみたいですね。やっとコロナ対策が国産で前進した嬉しいニュースだニャン！ワールドカップカタール大会は本日ドイツ戦です楽しみで仕方ありません⚽何となく勝てる

2022/11/23 12:08

保護猫コスパ良し

保護猫を保護施設から受け入れて来月12日で1年になります。初期費用はワクチン接種の立替金5万円程かかりました。同じ檻に入っていた猫は少し前に商談をしていた若いカップルに引き取られました。同じ部屋の猫との別れと保護施設を離れる日が一緒だったので施設のエレベータ

2022/11/15 08:31

過去との情事101

最高のキスを交わしてしまった美香とはバンドの事もあり遊びにする訳にはいかない。俺の方から告白して二つ返事を貰って付き合う事にした。バンドメンバーの女の子達からは外堀を埋められるように即日歓迎の嵐だった。美香が俺を振るまでもう逃げられないな…。連結フレンド

2022/11/14 00:01

過去との情事100

俺はギターを置くと美香に近づいていき、隣に座った。美香は夕日に照らされてより一層可愛く見える。交差しあう二人の視線…。ベースを抱える美香の柔らかい左肩に手を回して可愛い顔をじっと見つめる。瞳を閉じる美香ルージュを引いた唇に俺は躊躇うことなくキスをした。柔

2022/11/13 09:23

大腸ポリープ術後リハビリライド

東京は19℃昼には城主の本丸に伺うので1時間限定ライドドラクエウォークの天空のつるぎ強化アイテムを市街地でゲットしてサイクリングロードへすぐにサイクリングを終わらせるには勿体無い良い天気です！ポリープ切除後は特に痛みはないのですが出血を恐れて安静な生活を3日

2022/11/12 12:17

大腸ポリープ後の食事制限解禁

3日間続いた地獄の食事制限もお昼で丸3日になるので解禁を迎えます。力仕事も解禁になりますが今日は同僚に甘えます。病院のホームページより抜粋食べてよい食品 うどん、白米、豆腐、卵・乳製品、白いパン、肉、魚、など（胚芽パンやライ麦パンは不可） 避けるべき食品茸

2022/11/11 06:55

禁酒3週間減量せず

大腸内視鏡検査まで禁酒を命じられていたモルトです😎結果、禁酒しても体重は全く減りませんでした。トリスの水割りが晩酌ですが、ウィスキーは噂通り低カロリーなのですね。睡眠もよく取れるし、酒抜きでも充分に生活できそうだな。もともと酒も弱いので体質に合っていない

2022/11/10 12:00

大腸ポリープ取ったど

検便で引っ掛かり大腸内視鏡検査を受ける日がやって参りました。便が透明になるまで2000ccの洗浄液を飲み干します！薄いスポーツドリンクみたいで飲みやすくてグビグビやっているとビックウェーブが到来6回トイレに行って黄色い液体に変わり看護師さんに確認をして貰いOKが出

2022/11/09 00:01

25年ものハイエース売却

今回の旅行の目的は父が25年所有したハイエースのラストランです。走行距離25万㌔3000ccディーゼルターボのマニュアル車購入当時は今で言うアルファードのような存在でした。乗り心地も快適で様々なシーンで活躍してくれました。土日で8時間運転しました。マニュアル車は渋滞

2022/11/06 18:29

そとぼう全国旅行支援

全国旅行支援を利用して九十九里の宿舎そとぼうに来ました。日没時に到着したので海は拝めていませんが、外観は古いけど部屋は綺麗で満足です全国旅行支援で一人宿泊5千円割とクーポン千円付くので伊勢海老プランをチョイス元国民宿舎という事で料理は期待していませんでした

2022/11/05 19:15

ツールド彩湖

東京は16℃何を着ていこうかと迷ったけどインナー2枚にウインドブレーカーで正解でした。自転車止めでペダル破損してから何となく避けていたサイクリングロード信号待ちがなくてやっぱり快適だねと気づき先週から走るようになった。彩湖まで来ました。サイクリングロードから

2022/11/03 09:53