自律神経症状の解決

母親の介護疲れ！ストレートネック・首・腰痛と肩コリが辛かった方の心と身体からの解決法

ストレートネックで首や頭痛などが常にある方です。精神的ストレスでは母親の介護問題が大きくございました。心と身体の悲鳴を聞いてあげて解決することが大切です。同じようにお悩みの方は、自分の本心に耳を傾けてあげてください。

2023/08/29 08:00

涙を流すことで副交感神経のスイッチが入る！オススメのストレス解消法

最近、泣いた記憶がありません。いつも作り笑顔で気を使いすぎてしんどくなります。どうにかしたいです。何か良い方法はありますか？このようなお悩みの方の解決のヒントになれば嬉しいです。涙を流すとスイッチが切り替わったように副交感神経が優位に働きま

2023/08/20 13:00

副腎疲労が原因！疲れが取れず、倦怠感、ダルいなどの慢性疲労の改善方法

なかなか疲れが取れず、ダルイ、倦怠感、大きな病気かも！更年期なども調べても原因がわからない方は、副腎が疲れているかもしれません。今すぐチェックして解決策を御覧ください。

2023/08/19 10:00