働きたくないアラサーワーママ

幸福の資本論から人生を考える

どーもちゃこです 「幸福の資本論」を読み返しました。 幸福の「資本」論――あなたの未来を決める「3つの資本」と「8つの人生パターン」 作者:橘 玲 ダイヤモンド社 Amazon この本がいう幸せは、以下3つに分類されています。 ①金融資本⇨自由 ②人的資本⇨自己実現 ③社会資本⇨絆 それぞれ解説すると、 ①経済的自由があれば、お金の為に我慢することが無くなり自由が得られる。これは何も大金持ちになれ！というわけではなく、本人の収入が支出より上回っていれば経済的自由があると定義できるそう。要は収入の大小に関わらず、あまり物欲がないほうが有利ということですね。 ②人的資本は稼ぐ力という意味です。医師…

2022/11/09 09:41

人と比べてしまう心について

どーもちゃこです 生きてるとどうしても 他人と比較してヤキモキしたり 嫉妬したりすることありませんか？ しかもそうやって人と比べて一番辛いのは自分の心っていうね…でも分かってても止められない！ってやつです。あるあるです。 今日はそんな心の取り扱いについて話します。 まず、嫉妬心とはとても狭ーーーーーーい視点でモノを見ていると客観的に気付きましょう。 たとえば、他人の何かが物凄く羨ましく感じた。 でもその羨ましい何か一つで人生変わりますか？？絶対にもうその人の人生は幸福で間違いなく死ぬまでハッピーって言い切れますか？ 言えなくないですか？？？笑 もちろんその人に何かハッピーなことは単発的に起きた…

2022/11/08 20:42

マイクロ幸せを意識しよう

どーもちゃこです 今日はマイクロ幸せの大切さについて話します。 私たちはどうしても幸せというと、海外旅行やご馳走を食べることや高級品を買うことなどに目を向けがちですが、もっと重要な幸せは日常の中にあるちょっとした些細な出来事にあるということを忘れてはいけません。これがマイクロ幸せの正体です。 幸せには基本的に持続力がありません。 美味しいご飯を食べてもその幸せが3.4日間続くということはなく、大抵その場かその日中に消えてなくなる感覚です。 これは大きな幸せにも小さな幸せにも共通する真理です。 ということは、大きな幸せを連続させることは時間的にも経済的にも難しいので、いかに日常に小さな幸せを散り…

2022/11/08 10:00

FIRE卒業について

どーもちゃこです FIRE卒業、というワードがTwitterでトレンド入りしてましたね。 相場が荒れたことにより、FIRE資金が足りなくなってFIRE卒業した？という話だったそうですが、私このネタの元ツイ主を見つけました。 そしたら、元ツイ主的にはお金が足りなくなった訳ではなく、ちょうど仕事辞めてから1年ほど経ったしまたそろそろ働くか、という気になったというだけの話だったそうです。 それが尾ひれに背びれがついて話が拡大してTwitterでバズっちゃったみたいですね。 まぁお金が無い人達の方が多いので、FIREしたのに可哀想にざまぁみろという妬みでしょう。 元ツイ主がどうしてまた働こうという気に…

2022/11/07 12:27

FIRE卒業について

どーもちゃこです FIRE卒業、というワードがTwitterでトレンド入りしてましたね。 相場が荒れたことにより、FIRE資金が足りなくなってFIRE卒業した？という話だったそうですが、私このネタの元ツイ主を見つけました。 そしたら、元ツイ主的にはお金が足りなくなった訳ではなく、ちょうど仕事辞めてから1年ほど経ったしまたそろそろ働くか、という気になったというだけの話だったそうです。 それが尾ひれに背びれがついて話が拡大してTwitterでバズっちゃったみたいですね。 まぁお金が無い人達の方が多いので、FIREしたのに可哀想にざまぁみろという妬みでしょう。 元ツイ主がどうしてまた働こうという気に…

2022/11/07 11:50

幸せになるマインドフルネス

どーもちゃこです マインドフルネスって聞いたことはあっても、何か説明できる人は少ないのでは？と思います。 マインドフルネスの本を読んで、定義を理解したのでシェアしたいと思います。 人間はありもしない感情に振り回されたり、自分の中に湧き起こる感情にいちいち価値判断を下したりすることによって、自分がやるべきことができなくなる、感情に左右されて人生を無駄にしてしまいがちです。 逆に、感情に左右されることなく心を平穏に保ち、自分は本当に何をしたいのだろうか、自分の本質は何なのだろうか、自分の人生に意味をもたせるためにはどうしたらいいのだろうか、といった本質的なものに向き合えている時は幸せに近付きます。…

2022/11/03 11:04

やりたくない事から考えよう

どーもちゃこです 私がFIREするぞ！！って決めたのも、FIREしたいなって思って始めたというよりも、働きたくねぇなwwwっていう消極的理由から行動が伴ったんです。 なので、今日はやりたくない事から先に考えようっていうお話です。 目標を決める、って聞くと、何々しようって考える人が殆どだと思うんですが、そうじゃないんですよね。 何をやめよう、から考えなくちゃダメなんです。 何をやめるかは、嫌なことからでいいんです。 たとえば掃除めんどくさいから嫌だなって思っているとして、ハイじゃあ明日から掃除一切せずゴミ部屋にしていきまーす！とかはもっと嫌なはずですが、毎日掃除してたら週1回にする、とか家事代行…

2022/11/01 12:57

資格取得は社会不適合に向いてる

どーもちゃこです 大学は法学部でした。 偏差値が高い学部だったので天才達がうじゃうじゃいて、最短で弁護士になった同級生も何人かいるし、逆に諦めて普通のサラリーマンになった同級生もいます。 その両者を思い浮かべて思うことは…明らかに最短で弁護士になった人達の方がサイコパス率が高く、友達も少なく、かなり変人だったということです。決して僻みではありません、事実です。笑 逆に諦めてサラリーマンになった人は友達が多く、人から好かれる性格で、いわゆるコミュ力が高い陽キャといった感じでした。(その結果総合商社などに行ってましたね。。弁護士諦めても良い人生w) 前者の人たちは良い弁護士事務所に行ってるので年収…

2022/10/31 08:00

成功の3ステップ

どーもちゃこです 久々にスティーブンコービーの7つの習慣を読み返したのでシェア。 7つのうち、最初の3つは自分が成功するためのステップなんですよね。 ちなみに残りの4つが周りも巻き込んでもっと成功するためのステップです。 まずは1つめ、主体性を持つ。 これは自分の人生、どう生きていきたいのか、どうしたいのか、何をしたいのか、まず考えるということです。 そして2つめ、ゴールを決める。 自分が死ぬ時どんな自分でありたいか、葬式に来てくれて人たちの言葉を想像するなりして、人生のゴールを決めるということです。 最後3つめ、最優先事項を優先する。 自分の理想の人生と人生のゴールに向けて必要なことを洗い出…

2022/10/30 07:00

会社を辞めたら幸福が増す訳ではない

どーもちゃこです 最近考えてるのですが、FIREをして会社を辞めたところで、会社で受けるストレスは無くなるでしょうが、いきなり幸福が増える訳では無いよなと思ってしまいます。 つまりマイナスはゼロになるでしょうが、ゼロがイチになる訳ではない、という話。 もちろん元々やりたい事があったり、楽しめる趣味があったりすれば、ゼロからイチにはすぐ持っていけると思います。 ただ会社を辞めたからってすぐに幸せ度合いが増すっていう考えは甘いな、と思うのです。 その点、私は料理や読書などお金のかからない趣味もあるのでそこまで心配はないですが、かと言ってそれだけで残り50年以上ある人生を退屈しないで生きれる！とはち…

2022/10/29 19:25

賢い土日の過ごし方

どーもちゃこです もう何度も書いてるネタですが、大切なことなので何度でも書きましょう。 このブログを読む皆さんは、社畜エリート奴隷ではなく、FIREを目指す賢い奴隷だと思ってますのでお分かりかとは思いますが改めて… 賢い奴隷の華金は木曜日、 華金のお酒はほどほどに、土曜にお酒を残さずに、 土曜の朝は平日よりも早起きして自分のためだけに使う！ 勉強するも良し、自分の将来を考えるも良し、とにかく家族持ちの方も自分の為に使いましょう。 日中は家族や友達、その他趣味の時間と充実させて、非地位財の貯金に勤しみます。 日曜も同様に平日より早起きして、天気が良ければ朝散歩もオススメです。気分がスッキリするで…

2022/10/28 20:14

プチ鬱状態になる原因

どーもちゃこです 旅で癒されて元気を少しずつ取り戻しつつあります。 最近のこのプチ鬱状態(何しても疲れが取れない、ずっと続く倦怠感、やりたい事が全然手につかないetc)の原因が分かりました。 それは、一人の時間が無さすぎて、自分と全く向き合えず、自己効力感が低くなったことにありました。 旅行中に読んだメンタリストDAIGOさんの本で、ヒントを得ました。 https://https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B08D94RBN6?storeType=ebooks 自己効力感とは、簡単に言えば自分はこれくらいやればこれくらいはできる！という健全な自信のことです。根拠のな…

2022/10/27 13:13

癒しの旅

どーもちゃこです 癒しの旅に出ております 最近無自覚に疲れ切っていたみたいです、 心も体も頭も。 自然の中に身を置いてホッとしてます。 自然を前にすると、なーんにも考えなくて良くて、自分が良い意味でちっぽけに感じられて、普段なにに思い悩んでいたかなんてすっかり忘れてしまいます。 どんな状態であっても、不安ってよくないですね。不安がることは良いことひとつもないです。 たとえ不安なことがあったとしても、不安と思わない努力、不安な情報は仕入れない努力が必要な気がします。 自然に大切なことを教えてもらいました。 引き続き旅を楽しみたいです。

2022/10/26 09:41

憂鬱な月曜日

どーもちゃこです わたくし疲れています。。 ずっとワンオペ気味だったのに加えて、今日は出社日。。週初からヘトヘトです。 お昼はスタバの甘いドーナッツで糖分補給してます。 部長は月曜から何本もミーティングに参加してテキパキ仕事？してました。すげぇな、あのやる気。すでに30年サラリーマンやってるのにまだあんなに働けるのほんとすごい。軽蔑通り過ぎて大尊敬。笑 しかも前の会社、パワハラで辞めさせられたとかいう噂だし。それでもまだ働こうとする傍若無人さがすげー。笑 50代って元気ですよね。会食にゴルフに出張に…よく出来るわ。 私はもうほんとに働きたくなくて月曜日から白目剥いてる30代なので、午後も出来る…

2022/10/24 11:58

資格試験の勉強

どーもちゃこです 社労士の勉強始めて2週間が経ちました。 2科目終わり、3科目目へ入ったところです。 今の率直な感想としては、試験範囲広いとは聞いていたが想像以上に広そうだ…ということです。 全体像を改めて見て少し心が折れかけましたが、ちょっと冷静になって考えてみると、昔やったような中学受験とかに比べれば広くないかなぁと思い直しました。 4科目あって、しかも学校ごとに全然出題傾向が違って…あんなトリッキーな試験に比べれば余裕かもしれません。 そういう意味ではきちんと過去問演習をやって、出るところを抑えていけば合格水準には達するかな、と。 あとは働きながら来年の8月本試験までモチベを維持できるか…

2022/10/23 13:25

目標は視覚化しよう

どーもちゃこです 東京は天気の良い土曜日です。休みが良い天気だと最高の気分になりますね、まぁ引きこもりですが。笑 みなさんは目標がありますか？ 目標があれば、ぜひその目標を可視化、ビジュアル化して欲しいという話です。 どんなスパンの目標でも、どんなジャンルの目標でも、大小に関わらず目標とは私たちの平坦な人生にハリを与えてくれます。 私はわりと常に目標が明確でないとダメなタイプで、いつも何かしらの目標があります。 そして結構な確率でその目標が叶うんですよね。たとえば結婚年齢とか出産年齢とか働き方とか貯金額とか…色んなジャンルで決めたことがほぼその通りに叶ってきた人生です。 ※その通りに全部叶えば…

2022/10/22 10:59

子どもの教育戦略

どーもちゃこです 私はいわゆる教育ママに育てられたと思っています。幼児期から徹底したモンテッソーリ教育を受け、有名塾に通い、大学卒業に至るまで日本国内トップ層の学歴を手に入れました。 では私は頭が良いのか？ これには自信を持ってYESと言えません。そりゃあ馬鹿ではありません。でももっともっと頭が良くて天才児と小さい頃から沢山競争してきた結果、頭の良さという部分では完璧には自信が持てなくなりました。 しかし大人になってみると、全然大したことのない学歴の人が、自分は頭がいい！中学生の時にトップだった！等と言っているのをよく見るように… 聞いてみると地元の進学校でもない効率中学でトップだっただけ。そ…

2022/10/21 13:48

サラリーマンは洗脳されている

どーもちゃこです 私がFIREしたいーとか労働したくないーとか言い出したのっていつからかな、って改めて考えました。 そしたら育休で長期離脱して自分探しなんかしちゃった時から薄々感じ始めて、労働を再開して自分の気持ちを確信を得ちゃったんですよね。 会社の洗脳が解けた瞬間でした。 過去の私は週5日、1日8時間という時間を自動的に会社に捧げているうちに、いつのまにか思考停止になり、自分の将来について考える時間もエネルギーもないままに、何となく会社から与えられたやり甲斐とかボーナスとかっていう目の前のニンジンでつられて来てしまったんです。 これってマルチとかの洗脳方法と全く一緒。 規則性のあることをた…

2022/10/20 22:57

私の人生は私が楽しむ為にある

どーもちゃこです 自分の人生、自分が楽しむ為にある。 まずは自分が自分自身の人生を楽しむ為だけに存在するのが自分の人生！ 自分の人生を楽しくする為に他人を助ける必要があると、もし自分が思った時だけ助ける。 コレを心に決めて生きてる人って意外と少ないのでは？と思い始めた最近。 みんな何だかんだ文句言いながらも現状維持。変わり映えのない毎日を過ごしつつも変えるほどの勇気もエネルギーも無い。 それって上記のような覚悟が足りないのでは？というか上記のような心持ちで生きてる人間が少な過ぎるから、環境的にそこそこな人生や不満があるけどまぁまぁな人生を生きるのが当たり前になってるだけかな、と。 まーー勿体な…

2022/10/19 19:44

世の中のワーママは全員疲労困憊

どーもちゃこです 私はワーママなので、頼れる便利家電には全て頼ることを決め、食洗機やルンバ、乾燥機付洗濯機など基本的なものはすべて新婚当時に買い揃えました。 その為に夫ともよくよく話し合い、子どもがいない時から子育てと仕事の両立はいかに大変か、そしていかに私が子どもが苦手か笑、言い聞かせました。 その結果、夫はわりと世の中的にはイクメンだし、色々と協力的だと思います。 しかしこんな私でも、時には疲労困憊でため息しか出てこない時もあります。 そんな時に、いや世の中のママ達は食洗機も乾燥機付洗濯機すら持ってない人だって沢山いるんだぞ、とか保育園預けず自宅保育でワンオペしてる人もいるんだぞ、とか思っ…

2022/10/19 08:00