先輩ママ・パパからの育児お役立ち情報コラム

妊娠中のストレスは胎児に影響あるの？妊娠初期・中期・後期のストレス原因と解消法を紹介

妊娠すると今まで送ってきた生活が180度全く変わったものになります。妊娠前とは違う自分に戸惑ったりストレスを感じたり、「私、どうしちゃったんだろう…。」と悩んでいる方も多いのではないでしょうか。十月十日という短いようで長い間、上手にストレスと付き合っていける方法をいくつかお伝えしますのでよろしければ試してみてください。

2023/04/30 19:30

小学校の授業参観にふさわしい保護者の服装やマナーは？印象を良くするためのポイント

小学校に入学すると、幼稚園・保育園の頃と比べると子供の普段の様子やクラスの雰囲気、お友達関係等を直接見る機会が減っていきます。そうなると、学校での様子を見ることができる授業参観はついつい気合が入ってしまうもの。今回は、小学校の授業参観にふさわしい保護者の服装マナーや印象を良くするためのポイントについてご紹介します。

2023/04/30 09:24

乳幼児期のおむつ替え方法を解説！おむつかぶれなどの肌トラブルの悩みについて

乳幼児期のおむつに関する悩みを持っている方は多いと思います。自分でうまくお話ができない乳幼児だからこそ、大人である私たちが気をつけてあげなくてはなりません。今回は、おむつ替えの方法から、おむつかぶれなどの肌トラブルの悩みについて紹介します。

2023/04/29 16:40

エコー写真の正しい見方：記号の意味を解説！保管方法や注意点も紹介

妊婦健診で超音波検査（エコー検査）をしたときにいただけるエコー写真。受診のたびに、少しずつ成長していく赤ちゃんを見るのは楽しみですよね。今回の記事ではエコー写真の正しい見方（記号の意味について）や保管方法、おすすめグッズを紹介していきます。ぜひお役立てください。

2023/04/29 09:16

乳幼児の夜泣きの原因と種類は？対処方法や注意点

生後6ヶ月くらいになると、赤ちゃんは昼と夜の区別がつくようになります。少しずつ赤ちゃんの生活リズムもできたと思った途端に始まるのが「夜泣き問題」です。そこで、「どうして赤ちゃんは夜泣きをするのか」「どう対処したらいいのか」といった夜泣きの原因や夜泣き問題を解決する方法について見ていきたいと思います。

2023/04/28 20:53

先輩ママの体験談！妊娠初期のつわりについての対処法や改善方法を紹介（食事・飲み物）

「つわりはいつ終わるんだろう？」「つわりが辛いけれど、どうしたらいいのかな？」特に初めて妊娠したママにとっては、困惑することもあります。今回は妊娠初期のつわりについて対処方法や改善方法を紹介していきます！特に、食事や飲み物で困ることが多いと思うのでその二つに絞った内容でお伝えします。つわりは人それぞれ違いますが、私...

2023/04/28 14:10

先輩ママの出産体験談とアドバイス！お産のはじまり（陣痛）・出産場所・方法・バースプラン等

『出産は命懸け』という言葉を聞いたことがあると思います。私はまさしく、そういう経験をしました。現在私には2人の娘がいますが、2人とも出産時はとても大変な思いをしました。長女は陣痛が始まってから出産するまで48時間かかっており、意識が飛んでいたと思います。今回は、そんな私の出産にまつわるエピソードをご紹介したいと思います。

2023/04/27 10:00

小学校入学準備！入学までのスケジュールや入学前にやっておきたいこと

年長組になると、翌年にはいよいよ小学校に通うんだなと新生活への期待が膨らみます。そこで今回は、入学までのスケジュールや小学校入学を迎える上でお家で出来る準備、生活習慣をまとめてみました。

2023/04/26 10:53

乳幼児を連れてのお出かけ先の選び方と注意すべき点を紹介

乳幼児を連れてのお出かけ場所はどこがいいのか。ついついネットで検索をしてしまいます。そして、何かと持ち物が多い乳幼児のお出かけ。できれば持ち物を最小限にしたいですよね。今回は乳幼児とのお出かけ先の選び方のポイントや注意すべき点を紹介します！

2023/04/25 08:40

年子育児を経験した先輩ママからアドバイス！上手に乗り越える方法を紹介

年子とは言っても双子のように大変なことが多いと思いました。年子を出産される方は周りに気を遣ってしまうかもしれませんが、周りのママさんに頼ることも大切です。育児は本当に大変なことの連続で「いつ楽になるの？」と思うことが多いですが、孤独が一番辛かったんだと気づきました。

2023/04/24 17:42

乳児の肌トラブルを解決する方法と予防のためのアドバイス

『乳児＝スベスベ、モチモチ肌』と思っている方も多いと思いますが、乳児の肌はとってもデリケートです。ちょっとしたことがきっかけで肌トラブルを起こしやすく、日常的なケアをしっかりする必要があります。今回は、そんな乳児の肌トラブルにまつわる解決方法や予防のためのアドバイスを書いていきたいと思います。肌トラブルにお困りの方...

2023/04/23 08:42

小学生低学年におすすめの読書感想文用の本を紹介！感想文の書き方のコツやポイントを解説

読書感想文といえば、夏休みの宿題。まずは、本を読みだすこと。次に、書き出すこと。そして、最後まで書きあげること。たくさんのハードルがあるのが、読書感想文ですよね。本記事では低学年の読書感想文用におすすめの本と、書き方のコツやポイントなどをご紹介します。

2023/04/22 13:32

先輩ママの出産体験談とアドバイス！お産のはじまり（陣痛）・出産場所・方法・バースプラン等

約10ヶ月間の妊娠期間を経て、ついにその時が近づいてきます。お腹の中の赤ちゃんとのご対面となる「出産」です。初めての出産は一体どのような流れになるのかいまいちピンとこない方がほとんどではないでしょうか。出産は人それぞれ個人差があり、はじまり方や進み方もさまざまです。私は2回出産していますが、全く異なるものでした。本記事...

2023/04/21 18:40

離乳食期における食事の悩みを解決するためのコツとアドバイス

離乳食は、大人が食べるものとは違い手間暇がかかります。食材を食べやすい大きさにカットしたり、潰したり、煮込んだり準備が大変ですが、赤ちゃんにとってはとても大切な食事です。そんな離乳食に関する悩みは尽きないものです。今回は、そんな離乳食の栄養面、必要摂取量、アレルギー対策の仕方などをご紹介したいと思います。

2023/04/20 08:03

先輩ママの出産体験談とアドバイス！お産のはじまり（陣痛）・出産場所・方法・バースプラン等

「出産〜子どもを分娩すること〜」それは、十月十日をともに過ごしてきた我が子と出逢える、誰もが心待ちにしている日ですよね。でもその方法は十人十色。誰1人として同じ人はいません。私が姉妹を出産するときに体験したエピソードを紹介させていただきたいと思います。この記事が、少しでも誰かのお役に立てたら嬉しいです。

2023/04/19 13:42

乳幼児を連れてのお出かけ先の選び方と注意すべき点を紹介

子どもの月齢によって、遊び方や過ごし方が変わってきます。今回は、乳幼児として0歳～2歳児の場所選びや注意点をお伝えします。また、持ち物も年齢によって様々ですよね。授乳がある0歳児や、離乳食が始まっている場合など、赤ちゃんの食事にも変化がある時期です。お出かけのときは、どうしても食事のことも考えてしまうもの。是非、参考に...

2023/04/16 10:40

小学校低学年の子供の学校生活を支える、ママの日常的なサポート方法と工夫（生活面・学習面）

小学校低学年にあたる1,2年生は、保育園や幼稚園での生活から、がらりと環境が変わります。園では送り迎えだったのに、親と離れて登校します。子どもたちがのびのびと成長できるように、ママの日常的なサポート方法と工夫についてまとめてみました。ぜひ、参考にしてみてください。

2023/04/15 16:40

園ママ必見！先生との良好な関係を築く方法と相談するときのコツを先輩ママがアドバイス

保育園・幼稚園に通園している時期。園での子どもの様子は、先生にしかわかりません。まだまだ心配がたくさんあるわが子を助けてくれるのも園の先生です。だからこそ、園の先生と良好な信頼関係を築いていきたいですよね。そこで、先生とのコミュニケーションをとる時に心がけたいことをまとめてみました。園の先生との良好な関係を築くこと...

2023/04/14 08:56

赤ちゃん返りとは？いつからいつまで続く？その理由と対処法

一度は聞いたことのある「赤ちゃん返り」という言葉。ご存知ですか？特に第2子出産後、または出産を控えたママさんなら馴染みのある言葉ではないでしょうか。「赤ちゃん返り」は決して悪いことではありません。愛着形成にとても大切な行動だと言われています。今回はそんな「赤ちゃん返り」について徹底究明していきます。典型的な「赤ちゃん...

2023/04/13 09:13

感動の出産体験談！母親たちが語るリアルな出産の一面を紹介

「出産」と言っても千差万別。妊娠からいざ出産の時期を迎えることになったとしても、その流れは人それぞれで、どれだけ他の人の話を参考にしても自分と全く同じになるなんてことはないでしょう。たくさんの情報があるなか、実際に出産を経験した方々の生の声ほど参考になるものはありません。これから出産を迎える方々は、ぜひ一度ここにあ...

2023/04/12 16:44

2～3歳の幼児におすすめのおもちゃ・教材選びのポイント

2歳から3歳の子どもは、運動能力も発達し、心も身体も脳もぐんぐん伸びる時期です。この2歳から3歳の時期をゴールデンタイムといい、人の人格や能力の形成に影響する時期と言われているため、おもちゃ選びはとても重要になってきます。そこで、どのようなおもちゃを選べばいいのか分からない人のために、2歳から3歳の幼児にぴったりなおもち...

2023/04/11 13:44

0〜1歳の赤ちゃんと遊ぶときに役立つアイデアと工夫

まだ大人のように話すことのできない0〜1歳の赤ちゃん。目が合うだけで嬉しくて、とにかくかわいい盛りです。「たくさん遊んであげたいと思う反面、なにをして遊んであげたらよいのかわからない」というかたも多いのではないでしょうか。今回は赤ちゃんと遊ぶ時に役立つ色々なアイデアや工夫の方法をお伝えしますので私と同じように悩んでい...

2023/04/10 09:30

里帰り出産のメリットは？里帰り出産の流れ、準備することや産後の注意点を解説

里帰り出産で産前・産後を実家で過ごす方、産前は自宅で過ごし、産後実家で過ごす方、里帰りはせず産前・産後を自宅で過ごす方など様々です。初産の方は初めての妊娠・出産・育児のため里帰り出産する人が多いですが、里帰りするかしないかは自分で決めることができます。自宅から実家までの距離や家族構成、家族の生活、夫婦の考えなどを考...

2023/04/09 15:07

小学校入学準備！入学までに準備するもの、あると便利なものや入学準備の反省点

小学校入学おめでとうございます！この間まで保育所や幼稚園で走っていた小さい我が子が小学生になるなんて！子どもの成長は早いですね。今回は小学校の入学準備リストとして入学までに準備するもの、あると便利なものをご紹介します。

2023/04/08 10:02

保育園の入園準備に役立つ便利グッズや心構えしておきたいこと

保育園を決めるまでも大変ですが、やっと入園できると通知が来て親御さんも良かったと思う気持ちと、準備をしなくちゃと不安にもなる時期ですね。今までの経験と他の方のお話も合わせて、準備して良かったものや役立ったグッズなど、心構えについてご紹介できればと思います。

2023/04/07 09:10

離乳食で「牛乳」はいつから？選び方や量と進め方のポイントも

たんぱく質やカルシウムを豊富に含む「牛乳」は手軽に飲めるので朝食や間食に便利です。栄養豊富なので親としても子どもが飲んでくれると嬉しいですよね。離乳食ではいつから与えることができるのか気になる方も多いのではないでしょうか。牛乳の進め方や選び方、牛乳を使った離乳食メニューなどについてご紹介していきます。

2023/04/03 08:40

先輩ママの出産体験談とアドバイス！お産のはじまり（陣痛）・出産場所・方法・バースプラン等

妊娠が発覚して、嬉しさと不安な気持ちを抱えますよね。特にこれから初めての出産を迎えるママは、ドキドキしているのではないでしょうか？赤ちゃんに会えるのは楽しみですが、その前に乗り越えるのが陣痛。出産は10人いれば、10通りです。赤ちゃんの生きるチカラを信じて、会える日を楽しみに過ごしましょう！

2023/04/02 13:37

指しゃぶりはいつまでにやめさせるべき？やめさせ方や注意点を紹介

赤ちゃんが指しゃぶりをしている姿は愛くるしいのと同時に、「このままでいいのかな？」「いつ終わるのかな？」と不安になる方も多いと思います。今回は、そんな指しゃぶりにについていつまでにやめるべきなのか、どうしてやめなければならないのか、やめさせ方などを詳しく紹介します。

2023/04/01 09:14