ASDグレーゾーン夫と元カサンドラのブログ

ASDグレーゾーン夫と元カサンドラのブログ https://ameblo.jp/be1c3/

脱・カサンドラを応援します！夫がASDでも楽しく生きよう。辛い毎日をなんとかしたいあなたに読んでもらいたい、ひろみんの脱・カサンドラ応援ブログ。

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【ASD夫の金銭感覚①】お金の話ができないなんてどうしたらいいの？

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/06/04 12:43
【カサンドラさんの無料電話相談】カサンドラの気持ちがわかるのはカサンドラ経験者だけ

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたをサポートします💪心の負担を軽減し、上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブ…
2025/06/03 09:33
【受動型ASD夫との向き合い方⑦】“私ばかり頑張ってる”と感じたら、、抜け出すための第一歩

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/06/02 22:31
【受動型ASD夫との向き合い方⑥】実は「良い人」に見える受動型の落とし穴

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/31 11:49
【受動型ASD夫との向き合い方⑤】話をしても共感されない、、心がすれ違う理由

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/29 23:31
【受動型ASD夫との向き合い方④】共感のない夫とどう会話を続ければいいの⁈

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/27 23:38
【受動型ASD夫との向き合い方③】お願いしても動かない、、「やる気がない夫」へのイライラ

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/25 22:02
【受動型ASD夫との向き合い方②】「指示待ち夫」の本当の理由とは？

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/23 22:39
【受動型ASD夫との向き合い方①】返事は「うん」だけ、、会話にならない夫へのもどかしさ

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/21 22:32
【ASD尊大型夫への伝え方⑦ 夫に振り回されない"私の軸"とは？心の安定に繋がる経済自立の話し

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/19 23:08
【ASD尊大型夫への伝え方⑥】 "言いっぱなし"はNG！上手く伝えるためのフォローのこつ

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/17 22:18
【ASD尊大型夫への伝え方⑤】 "伝える"より"気づかせる" 受け入れられやすい工夫とは？

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/17 08:01
【ASD尊大型夫への伝え方④】話すタイミングで9割決まる！"地雷タイム"は避けよう

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/13 22:53
【ASD尊大型夫への伝え方③】あえて「相談する」と上手くいく！プライドを守る声かけ術

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/11 22:04
【ASD尊大型夫への伝え方②】反射的に否定されない「クッション言葉」の魔法

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/09 23:04
【ASD尊大型夫への伝え方①】「笑いながら言う」作戦

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/07 21:21
カサンドラさん、過去の傷は忘れてここから変わりましょう

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/05 17:17
ASD夫との連休を何事もなく無事に過ごすためには

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/05/04 07:57
カサンドラさんが辛さから解放されるためには○○が必要

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2025/05/02 23:31
相談したら余計に傷ついた、、カサンドラさんの「二次被害」とは

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2025/04/27 10:52
Sさんが再びZoom交流会に参加してくれた理由〜カサンドラを乗り越えて〜

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/04/23 08:01
ASD夫との暮らしに悩んだ私が深刻さから抜け出せた理由

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2025/04/20 08:02
カサンドラさん、zoom交流会に参加したらこんな風になれると思います

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2025/04/16 23:43
カサンドラの辛さって説明が難しいよね、、

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/04/16 05:52
そのモラハラ、もしかしてASD尊大型かもしれません

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/04/13 22:12
【カサンドラさんの心の整理術】ブログを書くってこんなに癒されるんだ

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/04/10 20:51
【カサ抜けマインドセット】必要なのは"期待しない"こと⁈

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/04/09 07:22
【カサ抜けマインドセット】夫を変える⁈ 無理、無理！

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2025/04/06 22:12
【カサンドラさんの無料電話相談】カサンドラの気持ちがわかるのはカサンドラ経験者だけ

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2025/04/04 13:09
【カサ抜けするには】まずは自分のために夫の特性を理解する

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2025/04/01 06:37
【カサ抜けまでのステップ】思考のクセを治していこう！

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2025/03/30 13:28
【カサ抜けまでのステップ】私が実践したこと

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2025/03/29 05:01
【カサンドラさんの交流会報告】 4月の開催日が決まりました。

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2025/03/27 16:31
【カサンドラさんのお悩み相談】最近子供の様子がおかしいんです

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2025/03/25 05:26
【ASD夫とのコミュニケーション】我慢は正しい選択⁈

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2025/03/23 06:06
【カサンドラさんの不思議】悩みの種ではあるけれどやっぱり夫が好き！

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2025/03/17 06:45
【カサンドラさんのお悩み相談】うちの夫はジャイアン。受動型ASDのご主人が羨ましい

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2025/03/13 06:37
【カサンドラさんのお悩み相談】夫がすぐに『離婚だ！』と叫ぶんです

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2025/03/12 10:26
【カサンドラさんの交流会報告】ネットに書いてある通りやってみたのに（涙）

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2025/03/10 06:11
【カサンドラさんのお悩み相談】嘘はやめて！

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2025/03/07 22:52
【カサ抜けしたい人集まって！】カサンドラさんのzoom交流会のお知らせ

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2025/03/05 14:16
【カサンドラさんの苦悩】『ASD受動型夫』の共感なしは愛情なし⁈

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2025/03/02 08:32
あなたは【カサ抜け】できる人⁈ それともできない人⁈

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2025/02/27 17:03
【カサ抜けしよう】本日無料の電話相談を受け付けています。

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2025/02/24 14:09
【カサ抜けまでの第一歩』カサンドラさんのzoom交流会を行いました。

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2025/02/23 08:01
【カサ抜けへの道】追い詰められてしまう前に動きましょう

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2025/02/20 06:07
【カサンドラ】はまだまだ認知度低め

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2025/02/18 16:13
【カサ抜けするために】 ASD夫との良好な関係は諦めるべき⁈

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2025/02/17 06:25
ASD夫が鬱発症⁈ そんなときカサンドラはどうしたらいい⁈

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2025/02/14 06:40
早く『カサ抜け』しないと！老後はすぐそこ。

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2025/02/12 06:37
作り笑顔のカサンドラさん、無理してない？

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2025/02/09 16:28
『カサ抜け』するには「私は悪くない！」と自信を持つことが必要

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2025/02/06 06:46
【カサ抜けしよう！】カサンドラさんのzoom交流会のお知らせ

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2025/02/03 06:47
ひとりでは戦わない！『カサ抜け』するためのコツ

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2025/01/31 06:40
カサンドラさん。あなたを幸せにできるのはあなただけ。

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたの『カサ抜け』をサポートします💪心の負担を軽減し、上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを…
2025/01/29 22:02
一緒に【カサ抜け】しませんか⁈ 1/30がチャンスです

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたをサポートします💪心の負担を軽減し、上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブログで見…
2025/01/27 06:13
自信満々に見えるASD尊大型夫。でも本当は、、ビビりなの⁈

辛いカサンドラ生活から抜け出した私が、今度はあなたをサポートします💪心の負担を軽減し、上手にASD夫と共存していきましょう。そのヒントを私のブロ…
2025/01/24 12:28
カサンドラさん、ストレス解消の方法を知っていますか？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/22 13:41
カサ抜けへの道。まずはここから！女性の経済自立を応援します。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを…
2025/01/20 06:44
「自分を責める必要はない」とカサンドラさんには気づいてほしい。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/17 07:17
あなたの「俺さまご主人」それって本当にモラハラ？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/15 06:39
【明日1/14 10：00〜】カサ抜けへの第一歩！カサンドラさんのzoom交流会のお知らせ

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/13 12:44
カサンドラさん、カウンセリングを受けたその後は？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/13 06:33
夫の『ASD尊大型発令時』には近づかないのが吉

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/11 16:20
カサンドラさんひとりで悩まないで！無料の電話相談を行っています。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/09 20:50
ASD尊大型全開の夫の逆鱗に触れました。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/07 19:25
カサ抜けへの第一歩！カサンドラさんのzoom交流会のお知らせ

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2025/01/05 14:55
巳年。新たな可能性に向かって！今年こそはカサ抜けしよう

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを…
2025/01/03 09:59
9連休。すでに喧嘩勃発。このまま年を越すのでしょうか。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/31 20:43
感動からのイライラ。なんでASD夫は熱があってもじっとしていない？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私の…
2024/12/30 16:04
ASD夫が素直に私の言うことを聞いた！夫からの感動の一言

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/29 10:18
今年捨てたくても捨てられなかったもの。えっ⁈ 夫⁈

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/26 06:24
夫婦で有馬勝っちゃった！ASD夫の驚きの勝利金の使い道

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/24 23:57
自分を守るために知っておきたい！発達障害について学ぶべき理由とは

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/23 11:43
ASD男性は歳上女性がお好き⁈ 納得のその理由。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/21 21:55
私が怒ると相手を庇うASD尊大型夫。なぜ⁈ そこにも特性が隠れていた

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/20 08:56
私は魔法使い⁈ Ameba20周年記念の嬉しいメッセージ

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/18 06:24
上手くやるコツは放置⁈ASD夫のことはいい意味で諦める

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/15 13:25
結局アスペルガー夫と楽しく暮らしていくためにはこれ

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/12 06:03
脱・カサンドラまでの道のりは3歩進んで2歩下がる

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/10 06:48
カサンドラ卒業はカサンドラ同士の繋がりから〜カフェ会のお知らせ

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私の…
2024/12/09 21:37
カサンドラが感じる孤独の原因は周囲の無理解。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/05 22:17
カサンドラを抜け出せる人と抜け出せない人との決定的な違いとは

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/12/04 05:51
カサンドラさん。心のケアはまず自分の気持ちを知ることからです。

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかりましたそのヒントを私の…
2024/12/02 12:04
アスペルガー夫が謝らない驚きの理由とは

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかりましたそのヒントを私の…
2024/11/30 22:04
発達障害の夫との毎日が楽になるとっておきの方法

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかったんですそのヒントを私…
2024/11/26 22:44
アスペルガー症候群の母親とはどう付き合う？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかりましたそのヒントを私の…
2024/11/25 05:32
【あと1席】経済的に自立したいカサンドラさん、応援します。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/21 19:09
アスペルガー夫と別れられない経済以外の理由ってなに？

（夫は発達障害かもしれない）と気づいた時、安堵と絶望が交差しました。でもあれから3年、工夫次第で楽しく暮らせることがわかりましたそのヒントを私の…
2024/11/19 06:47
喧嘩のたびに「離婚」を口にする夫。危機感を与えてしまいましょう。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/16 06:58
アスペルガー同士の恋愛は上手くいく⁈

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/13 06:39
【11月の募集開始！3名さま限定】経済的に自立したいカサンドラさん、応援します。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/12 11:45
アスペルガー夫からのどうでもいい強烈な否定

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/09 21:56
アスペルガー尊大型夫は一度の怒りで離婚も辞さない。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/08 06:20
カサンドラさん。辛い気持ちを「書くこと」でセルフカウンセリングしませんか。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/05 18:03
カサンドラさんのおしゃべり会のご案内。横浜 & オンライン

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/11/03 20:22
#洗濯ネットに入れるのはどこまで〜しっかり息子とマヌケな母

先日一人暮らしをしている息子から珍しくLINEがありました「この布団って洗濯して乾燥機入れて大丈夫」と、ご丁寧に布団とコインランドリーに貼ってある物だと…
2024/10/30 23:25
カサンドラさん、たまにはブチ切れてみてください。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/10/29 17:06
カサンドラ同士のおしゃべりで元気を取り戻しましょう。

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/10/28 20:40
カサンドラさんってまだまだ認知度低め。フォローは私にお任せください、

ASDにもADHDにも当てはまるものがある。でも当てはまらないものもある。だからはっきり診断を受けたわけではないけれど私の夫は発達障害グレーゾー…
2024/10/27 17:18

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ハンドル名: ひろみんさん

ブログタイトル: ASDグレーゾーン夫と元カサンドラのブログ

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