中途半端なアルコール依存症♀のあれこれ　～あと少しだけ　令和を生きる～

虚像

珍しい感じの夢でした…夢の中自分が某女優にすり替わっているいやいや某女優が自分を演じている？本来ならば自分の姿かたちが某女優かずっと一晩ロングランで見てた続けて最初起きた時あれもう嫌な寝付けないパターンかなと思って眠剤追加したので嫌いじゃない女優さんでよかったなんだか自分の言葉なのか女優の台詞なのか所詮夢の中のあくまでの虚像おもったこと言いたい事を言える言わないと気が済まないタイプと言いたいけれどここは賢く黙っていようで済ませられるtypeそうなんだよな使い分けかもしれないけれど言わないで得しよう言ったら言ったで責任やら関わりたくないってどうせ言わなくてもこちらの胸の内はわかるだろうって回答しないのを選びますってたまに？見える？達磨さんは頭にお花はのせていないけれど飲む飲まない虚像の良い悪いジレンマは確か...虚像

2023/11/30 10:05

ちょっとした 達成感

隔週の瓶缶ペットボトルの収集日ださなくて済んだ。快挙いや違う？ほんの少しの量なのでゴミ袋がもったいないのでこんなに少ないなんてえ？紙パックじゃないかってそんなこともないし…ないわけではないけれど飲めば心痛くなるしからだ蝕まれるしあとすこし月末来月師走かイケナイおばさんには来るのかしら？すこしもうすこしいいおばさんにならないと！まだまだ早いけれど冬の唯一の楽しみというか…食べ物だけれど金柑が好きこちら地方のものではないので今は便利なんでもス―パ―にあるものちょっとした贅沢いやいやこんな贅沢していいのかなといつも思う…金柑アルコールにお金使わずこちらに使おうまたまた体感付きの夢慣れてはいるものの…疲れるそうなんだか働いていた時の下の女の子ちょくちょくてでくる子なんの意味かなと自分はもろ長女気質なので長女気質以...ちょっとした達成感

2023/11/29 11:10

鉄則

父の件というか母が亡くなった時ここぞとばかりいろいろ聞かれた親戚にイメージ印象はみな違うみたいだけれどガツンとお金だけは渡しては絶対ダメだとまあ確かにそうだし一回だけこれで最後といって渡してしまったらアウトだとはいはい肝に銘じておきます。いいアドバイスナイスそして仕事赤字になったらさっさとたためとそれもそのとおりで…アルコールもいろいろ鉄則はあれど…違反行為を続ける自分続けるってたやすいことと難儀なことがあるものであと少し月末丁寧にだなにごと言葉も行動も気配りも昨日の反省もしかしたら急に仕事入ったらで近場まで買い物歩きではなくすぐ移動できるように車で駐車場そんなに混んではいなかったのにそんな重いものを買うわけでもなかったのに出入り口の近くにタッチの差でとめたきっとそこにとめたいと思っていた車がドライバーの...鉄則

2023/11/28 09:55

考えすぎないように

賢くないおつむで考えすぎないように…キャパオーバーなかなか悪い部分を変えるとなるとそれが当たり前の習慣というか自分ご都合主義で難し過ぎて難しいムズカシイでそのままの延長線なんとか月末かわして新しい月をむかえましょうそう新しい年もむかえましょういいのいいのどんなふうに思われてもしっかり自分であればそれでよしにしよう自分がたくさんあってもいいということそれで穏やかになれれば考えすぎないように

2023/11/27 09:14

変えてみようかなと

もうそろそろ自立支援の更新明日あたり電話してみようかな診断書出来ているのか出来たら電話してもらおうかとその時点で取りに行くか郵送してもらうか申請は早めに済ませたいのでお役所仕事なのでねやはり診断書病名チェックしようかとなんて書かれていても動揺もないだろうしあくまで自分の意志確認だからそして薬局変えようかなで今はかかりつけ医の門前薬局なんだけれど一応チェ－ン店だけどこじんまりしたところで長くお世話になっているところゆえに定期的に薬剤師さんは移動になるけれど事務の方はけっこう長い新しい人もはいるけれど…失礼ながらなんだかここの職場環境って分かりやすいの自分の勝手な想像かもしれないけれどちゃんと仕事していただいているのでいいのだけれどどうも伝わってくる雰囲気がそんなに長い時間滞在するわけでもないけれど受付会計と...変えてみようかなと

2023/11/26 11:10

この冬を超えたら

思ったより積雪が！11月の雪数日で自然にとけるでしょうなんだかおぼろげにこの冬なんとか越えられそうな…かんじ次の春に会えるような感じ変な風邪をひかないように骨折しないように気を付けよう後の残りの一か月ちょっとと来年の戦略でもやっておかないとボチボチ月末割合静か気味です。ホットミルクもいいけれどたまにはホット甘酒でもいいかなと逆に寝れなくなったりしてあまり水さわりたくないけれどなにか作り置きでもと思うそうセ－タ―白にしましたうんそれでいいみたいこの目でこの白い雪がとけるのを見届けたいそんな気持ちになったこの冬を超えたら

2023/11/25 11:30

人格別

ポストへ行こうとなんだか路駐が多いなと思ったらまた1件工事取り壊しかな？角地もう1件も角地で資材や足場のトラックがくるとどちらの角地の家も知らないわけではないのであとは店舗の工事も続行中昨日祝日で工事もなく静かで頂き物の食材があるのでもあるし作り置きでもとそんなことをしている案外時間は早いので…時間はかかるけれどちゃんと食事してそうお米買いに行かないと新米のシ－ルが貼ってあるだけで美味しくかんじるものああやっと落ち着いてきたかな月末対策しないとそう食べすぎにも注意かもしれない…買い物へ行っても買わない事。アルコール明日から寒くなる寒くなったらの傾向はわかっているのでなんだか日常でもパチパチ人格がかわっている？まさか今いったい自分は誰なんだろうってこんな感覚今こんなことしているのは誰今こんなことを考えている...人格別

2023/11/24 10:30

良くなっているのか

意識して生活しているけれど…悪くなってはいないと思う。よくなった？どうなんだろう？夢の中で仕事していてああペットボトルの水でもと手にしていたのが4ℓの焼酎飲まなかったけれど…起きて苦笑ずっとあのままペースでいたらいやまだ加速していたかもしれない流石に、見てはいけないものを見てしまいそう可愛い妖精ならばいいけれどたまに寝ぼけているのかカーテンレールの上に達磨いたりして排水の音がラップミュージックに聞こえたりでもそれは紛い物と区別しできる。セ－タ―の色で悩むより本当に必要な物は？でまがいなりの庭手入れていうかしないとすべて頼みになるとそんな見栄えなんて関係ないので見苦しくなく近所に迷惑をかけないように大きなバリカンはあるのだけれど小ぶりな物がなくて借りて使わせてもらっていたのでそれこそコレを買わなくてはと今年...良くなっているのか

2023/11/23 12:25

気忙しい

無理でもなんでも気分をかえないとでまた来られたらと思うと玄関先が見える部屋で外ばかり気になるし来られた来られたでの対策はあるし電話は着信拒否だけれど甥からまたくるかもしれないし仕事の電話だとああよかったと妙な安心してみたりで昨日はやや遅い時間に電話がきてすぐ終えれたのでもうこういう時は早く寝ようで早く寝すぎもあるけれど久しぶり再入眠できなかったなんだかあの時のことを思い出したもうあんな思いもしたくない眠剤追加しようかと思ったけれどどうせ眠れないのは自分がよくわかっているのではい良くない事をしましたほんの数口でもうやめようとの繰り返しでもこういう気持ちの対処を学ぶべきなのかなとアルコール自分で学び続けないといけない祝日だし月末そして冬の準備見失ったままでは…ちゃんとたてなおさないとまだまだやることがあるのだ...気忙しい

2023/11/22 08:55

ついに、自宅に押し掛けてきた

甥から日曜日の報告をうけて早速押しかけてきた。はっきり会わない話しないもうこないでと言った。頭の中は車自動車のことで頭がいっぱいらしいお金がないならばなるようにで…さっぱり契約の内容がわからないと以前軽く聞いていたが亡くなったパ―トナー名義ではないみたいだけれど共同購入みたいなかんじでとにかくローン暫定リ―スみたいなのでこれはなるようになるでしょうまったく自分には関係ないことなにがなんでも車自分の車が愛おしいのでしょうまったくそれだけの人生みたいな人ですインターフォンオフになっているのも気づかすなにやら話していたみたいだけれど車を手放せばもうここに来なくなるから安心できる今更なのすべてあきれと同時に嫌だけれどこれはかわらないその血を引き継いでいる自分自分はアルコールなだけ思わずこれは中途半端に飲むよりだと...ついに、自宅に押し掛けてきた

2023/11/21 15:25

心の曇り

昨日、不意に訪問されました…わざわざ休みの日来てくれたので会って話をしました。話の内容は概ね予想していたものとほぼ同じで何度も話したくないので考えていることを伝えました。甥の仕事はそういう問題に対応する仕事なのでそういう考えであれば出来るかぎりは対応すると言ってくれました。年齢的なものもたしかにあるけれどここ最後に住んでいた家の場所がわからないから代わりに行って本人に会って確かめてきてと言ったららしい…住所は調べればわかるとパ―トナーのことも知っていたみたいでやはり亡くなったとそれでかなりガクンとなったみたいだとなんだか心が曇ってしまったなんとか晴らすないと寒いけれど気分転換歩いてこようそう缶にアルコール量明記されているのねそんなことに気づいてしまった計算しなくていいそうお金だけは絶対出さない使わないつも...心の曇り

2023/11/20 09:00

プラトニックアルコール

昨日ス―パ―にはいってすぐある人に気づいた。精神科の待合室にいる男性自分より若いと思う少しだけ見間違えではない本人向こうは気づいていないでしょう…よくみかける人待合室で一度だけそんなタイプではないけれど大声だしたの医療事務の女性にだんだん興奮してきて次々にそうしたら見かねて男性スタッフがでてきておさまったけれどいつもその人緊張しているの過剰に行動すべてが見ていてもはっきりわかるぐらい緊張しているまあそういう症状なのねとミニ缶買ったけれどなにかいや別に飲まなくてもいいやで…なんだか思い出して塩の入っていない料理酒も買って料理してみたり入院のレベルでなければ食べることは自分でなんとかしないと！昨夜半月だったかな薄く見えた過眠ではないけれどちゃんと寝れるし再入眠もできるし寒さにからだが負けはじめているみたいいつ...プラトニックアルコール

2023/11/19 10:40

今はいらない

現時点がいらないではなく今アルコールはいらなくていいこれがずっといらなくていいが続けば…だけどまだまだこの先小さな点みたく存在するんだなと認めている自分すっぱりではないまた頼るときは頼ってしまう飲むときき飲む飲むだけそれ以上もそれ以下でもなく嫌な飲み方自分を責めるような飲み方をしなければどこかいいと認めているつまらないル―ルなのにすこし片づけ頑張りすぎたみたいこれから買い物へ行くたぶん買うミニ缶1だけそれでいいいい綺麗な夜空が見たい星や月にそっと懺悔します。今はいらない

2023/11/18 09:31

こんな感覚

ほぼ初めてというか夢を見て負の要素がなくおもいっきり気分のよい見心地の夢を見たいや堪能？したかもしれない最後にミュージカルではないけれど道路で歌って小躍りしていたぐらいいつもの夢とはぜんぜん違うこれはもしかして最初で最後かな若い時はいいことがあれば今日幸せな気分のままで眠らせてだったけれど…それが時を超えていや越えすぎて今やっときたのかと！そのあとも見続けているけれど続編ではなく最後は引っ越ししているというか新しい部屋を見て部屋の中にいるああここに住むなかなと隣室はなぜか知人だった束の間の平穏があったからなのか？こんなこと現実引っ越しタイミングがなるべくならするんだったら早いほうがいいし現実に戻ってローンを確認間違えていなかった別にこのために生きているわけではないけれど急ぐ仕事用事もないのでせっせと片づけ...こんな感覚

2023/11/17 13:20

それなりの幸福

はたから見れば、少し歪だけれどそれなり幸せなんだろうと思われているのかなちょっぴりの不幸は誰にでもあるってみんな違うもの幸福の尺度素の自分の幸せって？たぶん待っている時は来るだろうけれど…ただそれだけのことただ通り過ぎるだけあまり迷惑をかけないようにだけれど父の件ただの親戚のおじさんのただの世話は嫌だろうしもうそろそろ電話がきそうでて話をしてもいいけれどやはり血のつながり声似ているには驚いた必要以上関わりたくないもの飲んでも飲んでも幸せにはたどり着けないむしろ逆なのわかっているけれどどうにもならない余計苦しい何もしないでいたいでもできないずっとこの繰り返しあともうすこしなんだからもうすこし待つだけ待つしかないこれもわかりきっているのに気をまぎらわすに専念しなければそれなりの幸福

2023/11/16 10:30

むせる

気にしすぎかもしれないけれど、むせるまたむせるようになった。なんとなく、心当たりはあるので…の件やら覚えていないもの最後に送った内容なんて昨日はなにかが動く日だったそれが的中というか見慣れない着信親戚からもうぜんぜん付き合いしていないのでまた着信留守電にメッセージがこちから連絡する気はなく父の件らしい予測はつくので病気か車か引っ越しとか介護認定してサービス開始すればいいのに車を手放すとなればそれなりの生活しやすいところへなんだけれどいろいろ考えがあるのでしょうむせるどころかむかつくにかわるいいの感知しないでポストまで行かないとなんだかロング缶のお世話になりたいようなこんなことの繰り返しあちなみに昨日は初彼氏の誕生日こんなつまらないことは覚えている。アルコールじゃなく静かにお茶だなむせる

2023/11/15 12:05

最後のお願い

どんなことでも必ず叶えてあげるよ言ってみてと天の声？がしたらきっと、自分は決めかねて言わないと思う。それでいいと思う。言う言葉にするのはらしくないのでいつまでも最後までお隣工事みたい知らない業者さんではないので仕事もしながら日常もしながら大掃除は別にいいけれど気分的にやればで目標にしていたところまで遺品整理生前整理が達成されていないので少しでもやらないとやってしまうと気分的に落ち着くので…先日T字路信号待ちしていたらなんとなく左折してきた車に目が運転していたのはもうかなり昔職場に出入りしていた人まだここにいたのか面影あり当時ここにはいたくないけれどいなくちゃいけないのでとこぼしていた向こうにきづかれなくてよかったそして今日何気にチェックしていたら学生時代の友達から今年賀状整理してたら懐かしくてとそして近状...最後のお願い

2023/11/14 12:00

空回り具合

飲まないのと飲めないでは大違いえどこか具合悪い？病気そうじゃなくて…習慣と依存のワンパックなんでしょうね気づくと飲んでいるってそれが普通ごく当たり前の自然体なんの疑問不都合もなく違う違った生き方を見つけないとなのかなどうしても自分の本性が優位でエンドレスな空回り夢に歌舞伎役者がでてきた舞台化粧はしていなく飲んでいたそしてパートナーが実際違う人だったまあ夢だから願掛けや宗教上で禁酒って受け入れられればいいけれどどうしてもそれがなければ口にしたいってあると思うこれって体精神面いいことなのかそうではないことなのかふとその人次第かまあ飲まない方がいいに決まっている空回り具合

2023/11/13 14:50

自力

どこまでアルコール自力でどうなるのかなと…自力だけではないけれど脳が沸々してしまう単に、飲まないやめるではないみたいなので睡眠は驚くほどリズムがいいのだけれど夢は夢でなんだか政治家がでてきたり二人でてきたけれどどちらも故人会ったことはもちろんなしで屋外でいろいろな木樹木を眺めているそれがいろいろなバリエーションでありえない不自然な並び方していたりまた母が現実の逆でおなかすいたからどこかへはいって何か食べようでいつもだったらメニュー決められない人がさっさと決めてあれ？いつもより決めるの早いで自分も急いで小声になってしまったらああ○○と○○ねとオーダーしてくれたりなにか不自然さがいつもより気になったりで今日も近所の方が冬の準備を手伝ってくれて本当ありがたい甘んじるだけじゃなく自分でできること役に立てそうなこと...自力

2023/11/12 13:35

冬の郷土料理

ゆっくり温まってミニ缶心に凍みすぎてくせに…手頃な食材が手に入ったので軽い鍋みたいなものを久しぶりあすけん入力していたらこれって郷土料理なんだと気づく冬なんだなとも気づくまた白いものがちらつき始めた鬱に気を付けないと深い鬱でなければそれでいい料理と並べてみた飲まなかった。飲んだら号泣するかもしれないしいやいやそれはわからないな自分でもまた夢気になってチェックしてみた映像内容は酷だけどこれも吉にはいる部類らしい"変化は必ず起こるもの。同じものなど何一つない。怯気付いてしまわないように、心の準備をしておきましょう"らしい冬の郷土料理

2023/11/11 14:01

恩は恩 仇は

恩を感じたら恩を忘れず恩を返したい。仇は自分に対してぶつけたいそれでいい…見えない気持ちを勝手ながら大切にしてみるそんなことしてみないとなんだかうっかりが多くてばら売りの入浴剤買ってきたので温まってそして先の展開はわかるけれどミニ缶のビ―ルあとはゆっくり寝るああ時間はかかるけれど食事も真面目に続けています。また考えることがたまったので…恩は恩仇は

2023/11/10 12:00

変わる自分 変わらない自分とつきあう

イレギュラーな仕事でアタフタでも仕事しないと仕事があってなによりだもの仕事ためないスピディーに丁寧にミスしないどうも反動がきそうストレスなのかなアルコールは必要経費でありません。まだ止まったままのところをウロチョロしているみたい…もうそんなところは過ぎたはずなのに恵まれた部分に目を向けてみようかなよくよくちゃんとみないと探せないかなこれからだと骨折したり嫌な病気になったりとか認知機能の低下とか避けて通りたいけれどこればっかりはそうやって蝋燭の炎がふーと消える静かにきえる瞬間まで全うしないと変わる自分変わらない自分とつきあう

2023/11/09 12:30

ゲ―ムしてみたり

同じようなことが頭の中で回り始めたら…時間を決めてでもタブレットでもゲームに集中してみるだいぶんそんなことが出来るようになった。参加してみたいとおもったクラフトビールのイベントお店のHP写真がのっていたあら？平均年齢高いような気がする若い人は飲まないものね今の時代参加しなくて結果良かったと思う別に知っている人がいたわけではないけれど圧倒的男性が多いし…あら？そのことがあったからなのか夢に酔っ払いがでてきた今年に入ってよく芸能人が夢にでてくるそんなにファンでもないのにそして自分は日本酒夢の中で飲んでいるし目覚めてドッキリだわあとはまたにたような内容でストレス解消積極的にしないとてっとりばやくお風呂ああそれこそビールだわ気を付けないとゲ―ムしてみたり

2023/11/08 11:10

むなしい 咄嗟

なんだかなにか違うけれど…虚しい空しい時間の余裕ができたからなのかな？月初めの仕事も片付いたので時間ができたら有効に使わないとでコロナ全盛期無駄な時間だったものそう思うそうね…がないと人生楽しめないという考えの人もいればなければないなりのでという人もいるしあと少しだけ生きればいいのででも大切なことだから一応考える惨めにならないようにそれでいいかなと右みても左みても上みても下みても世の中だものアルコールは咄嗟かも咄嗟の連続まだ眺めてみてはは楽しいしもちろん欲はあるしで…ああ今は少しの甘いもので気分を満たすそれでいいかなむなしい咄嗟

2023/11/07 11:20

ゆっくり、自分ファースト

ご褒美お疲れさんのアルコールを回避してくれたのはバッカスチョコレートでしたあまりよくない手段かもしれないけれどそれで納得そして疲れで寝れた。自分を優先してもいい部分を見極めないと誰だってだらしがない部分はあるはずそういうところをあけっぴろげにするかしないかみせられた方が気分を害さないように羞恥心というものもあるしですべてが自分の物差しではないということ…柔軟にそうしないとまた苦しいところにしわ寄せがゆっくり、自分ファースト

2023/11/06 09:50

お役目ごめん

半日かかりで柿の収穫後片付け渋抜き完了さすがにホワイトリカ―飲まなかった。疲れすぎてヤバイ飲みたい…タイヤ交換済ませたしあとの残りもやらなければならない事さっさと済ませないとぐっすり眠れそうしかし夢はお役目ごめんおなじようなところばかり行ったり来たりお役目ごめん

2023/11/05 18:20

重々承知のこの先 次の先

欲しいものが手に入るそれが当たり前みたいな感覚が…全てではないものの有難いもの調子にのらないようにしなくては…どのくらいのスパンでいくべきかあまり遠く過ぎてもあまり近く過ぎても40グラムと書きながら実際あれ？グラスどこ？自宅ながら自分ながらどこにしまったのか(アルコールでなにせ脳が委縮してますので)ラベル買いしたの初めて飲んでみたこれで14.4グラム計算間違えてなければこれだけでおしまい。で、泣いたりしてだから飲まなきゃいいのに注文したものが届いた品名に開運グッズと表示されていたなにか気恥ずかしい…まあたしかにそうだけれどこの際というかゲン担ぎみたいのものもアルコールじゃなくて仕事とプライベートで一区切りついたので、外の空気をすってきますポスト近くに合って便利なんです。重々承知のこの先次の先

2023/11/04 11:05

転機のとらえ方

何歳ぐらいの時はこんな生活していたいはそれなりにあったけれど自己実現？はで…またなんだろうにたりよったりの夢だけれどいい意味なにか片付くのかなという暗示があるみたいでブログには書いたけれどおいそれ口にだすのは控えたいあの事いずれその日が来るのならば早く来て欲しい…あらこの方ご存じ？フロイトそうそう眠剤減らしたのになんだか眠気を感じるこんなことはなすいはずなのに今それなりに気が休まる生活しているのかな40グラムまで飲酒しますこれから転機のとらえ方

2023/11/03 11:30

ためらい(？)

明け方トイレに立った時まだ見れるかな？と月を探してみたなんとかまにあったけれどなにか？歪んだ月だった寝ぼけていたのかな？最近登場人物が多かったけれど久々自分一人だけの夢内容は書けないけれどなんとなくこのテ－マが多いこの頃暗示的にはいい意味合いみたいなのでせめて吉みたいなを感じたいかつての悩みはその時のもの時間はながれるしその時はずっと停滞でその先なんてだけど解放解消なんてそれこそ夢みたいなものの感覚いずれくるくるかもしれないその時もうそろそろきてほしいためらいの原因はそこにあるのかもアルコール心の中の乱れ脳の中の乱れ乱用には要注意また3連休かうまく休めますように自分次第だけどねためらい(？)

2023/11/02 10:25

様子を見ましょう

秋の空には慣れてきたけれどああ次は冬か四季があるのは有難いけれど…気の分散かな？とあまりこだわりすぎず勘直感でもいいやぐらいでついつい他のものを買うつもりが手がのびてしまったアルコールじゃなくいやアルコール含むラミーとバッカス組み合わせ自由だけれど2個買うと割引にひかれてついついもうワンシ―ズンこれっきりということでと1個だけあらなにか気分がふんわりするいやいやそんなことはありえないこれはこれで甘未でいい刺激まだ気持ちはあるけれどなんだかもうすこし日数を続けてみようかと様子を見ましょうと言われた今一度考えているかなそんなに簡単にヒントはくれないのもしかして自分は違うのではと思ってしまったりただの愛飲者だったのではとその判別は…明らかに外で飲んでいる人見かけた本人は物陰に隠れているつもりみたいだけれどトロン...様子を見ましょう

2023/11/01 13:46