子供におすすめなのはベースブレッドとカロリーメイト、どっち？

最近ベースブレッドを店頭や広告で見かけるようになったけど、昔からあるカロリーメイトで十分じゃないの？偏食がひどすぎる子に簡単に栄養がマルっととれるのかグラフで比較！ 災害時や長期休暇にも買い置きしたいのはどっち？

子供が一食分に食べるベースブレッドは何個がいい？年齢男女別に栄養割合をグラフ化！

ベースブレッドはどのくらいの栄養が摂れる？大人基準になっている栄養素を子供の年齢ごとに見やすくグラフ化！

子供が給食を食べられないのはなぜ？理由を知ってできる対策をしよう

給食が嫌で学校を休みたいと言ってきたらどうすればいい？栄養バランスよく食べることは大事だけど、心に負担をかけたままの食事は身体にとって良くないこと。どうして給食を食べられないのか理由を見つけて、楽しく食べられる手助けをしてあげましょう。

給食を残すと怒られるのが嫌！先生によって異なる対応にどう相談する？

給食の時間が怖い…子供の偏食が多くて先生に怒られていると言われたらどうすればいいでしょうか？学校嫌い、給食嫌いにならないように、うまく相談して、給食の時間が楽しみにしてあげましょう。

【我が家の定期買い】苦手なもの入りでも食べられるものを増やそう！「食べれた」を大切にする

小さい頃はよかったけど、学校へ行くようになって字が読めるようになると、『これ嫌いなの入ってる』と食べてくれないことも。偏食があって食べられるものが限られているからこそ、形や食感がちょっとでも元のものと違うなら試してみたい ...

高光製薬の「ノビルン」栄養はどのくらい補える？年齢男女別にまとめたグラフ一覧

「ノビルン」は効果ない？！不足している栄養素は子供の成長段階によって異なるもの。 何がどのくらい補えるのか、分かりやすく年齢、男女別にグラフ化にしました。

不登校のきっかけは私－その後②｜来なくなった親友

学年が上がり、担任が変わったことでようやく学校へと足を向けることができるようになったハリー。それでもまだ安心はできません。 S先生は「担任」という役職から外れたものの、あちこちから聞こえてくる噂。 そんな中、大切な親友が ...

大阪プレミアム商品券の残高、使い切れない？使える店舗

近隣で私が実際に買い物をする場所での「プレミアム商品券」の残高とその他の支払いが併用できる店舗まとめです。 現金のみ併用が可能。 QRコード決済以外可能。（現金、クレジットなど） 現金だけでなくどの決済でも併用が可能。 ...

びんかんっ子はプチプチ食感がムリ！チアシード入りの「BASE BREAD」は食べられない？

味覚過敏で偏食が激しい息子。ベースブレッドのプチプチは味覚過敏の子は食べられるのか、栄養はどのくらいとれるのかをまとめました。

味覚過敏で悩んでいるなら読んでほしい『感覚過敏は治りますか？』

味覚過敏で悩む人に読んでほしい一冊。過敏は日々の積み重ねで少しずつ良くなっていく、その考え方がわかる。

不登校のきっかけは私－その後①｜再び学校へ

みなさんはコロナで休校になっている間、どうやって過ごしていましたか？仕事に行きたくてもいけない、急に訪れたいつまで続くかわからない休み…。 ハリーは休校明け、5年生の5月から再び学校へ行きます。 スムーズに学校へ行けたの ...

びんかんっ子で偏食が多い息子の成長記録

このページでは定期的にびんかんっ子”ハリー”の成長を残しています。 身長は両親の遺伝が関係するのは80～90%ほど（サイトにより異なります）。他には などの生活習慣が関係しています。 参考までに私の身長が入れてあります。 ...

高光製薬の「ノビルン」親子満足度は本当？子供に食べてみてもらった体験談

偏食だと成長期に「十分に栄養が足りているのか」というのは悩みの種。 子供が偏食で栄養がバランスよく摂れていない。ノビルンを試してみたいけど本当に子供は気に入ってくれるのか、継続しても満足するのか知りたいですよね。 今回は ...

栄養不足で貧血に！？食事でもサプリでもなく吸収のよい『鉄製品』を購入しました

ハリーが不登校になりました。 偏食が体調不良の一つのきっかけになり、鉄分不足を解消する方法はないかなと母に相談してみました。おばあちゃんの知恵袋ではないですが、昔ながらの知恵って受け継がれるだけあって意外と役に立つことが ...

【ご報告】味覚過敏の理由は発達障害だったこと

2022年9月28日に、心療内科の予約が取れたので行ってきました。 幼少期の話からしてADS：自閉症スペクトラムでしょうねということでした。 今「味覚過敏かも？」と悩んでいる人が必ずしも発達障害（ASD）であるとは限らな ...

不登校のきっかけは私⑤｜私に起きた異変

長い休みに入ると、大変ながらもハリーが嫌がることなく過ごせるから私の心は安泰でした。しかしM先生から聞いたことは、普段では見えない学校の闇部分…と言っても氷山の一角なのかなと思いました。 ハリーは学校の話をしてくれないの ...

偏食で再び不登校に!?栄養不足がきっかけになるって本当？

夏休み明け、ハリーは一週間のうち4日は学校へ行ったものの、翌週から学校へ行けなくなりました。 服も着替えずに朝ご飯だけ食べてじっと座っているハリー。今日は行けないんだなと思い、学校へ休む連絡をしました。 そんな風に思って ...

不登校のきっかけは私④｜予感は現実？募る不信感

前回、ハリーが学校の休み時間に忘れ物を取りに帰ってきていろいろと混乱しました。学校へすぐに連絡（担任以外の先生に伝えれば）よかったものの、学校までそのまま子供を送り届けた私。 その後と冬休み前の懇談の時の話です。 想像と ...

• #不登校

不登校のきっかけは私③｜ちょっとずつ気付いた違和感

未だ日本では、一般人の、特に特定の職業などを除くと「個性的な恰好」は話題になると思います。清潔な恰好であればいいのに、制服や特定の髪形の禁止などブラック校則も存在していますね。 ハリーの担任も例外ではなく、学校中で話題に ...

• #不登校

不登校のきっかけは私②｜恐怖におののく漢字直しの始まり

なんとか嫌々ながらも学校へ頑張っていくハリー。この頃は学校まで見送りに行ったりすることもしばしば。 どんな気持ちで頑張って行っていたのか…本当に同じクラスのお母さんたちと、もっと仲良くなって情報を交換しておけばよかったと ...

• #不登校
• #不適切指導

偏食だと身長が伸びない？気になるびんかんっ子の成長期

偏食だと栄養が偏って身長が十分に伸びないかもなんて心配になりませんか？ ハリーは小6の後半から成長期に入り、私の身長も追い抜きました。バランスよく食事をあげれていたのかよくわからずにここまできているので、子供の成長に必要 ...

不登校のきっかけは私①｜小学生に完璧を求める担任、登場

給食や家でのごはんを残さず食べるようにすることに対して、以前の私なら こんな風に思っていました。 ハリーの小学4年生の頃の担任はまさに完食指導や完璧を求める人でした。 今は、こういった体罰的な行いも徐々に見直されています ...

肉が嫌いなのはなぜ？試してほしいふっくら柔らか「からあげ」レシピ

学校の給食で、入学や卒業シーズンによくでてくる料理ってなにか知っていますか？うちの子供たちが通う学校では「唐揚げ」や「カレー」のメニューが定番で入ってきています！ しかしっ！ハリーはキライなんです…脂身のせいなのか、食感 ...

自宅療養の食事はこうやって乗り越えた！味覚過敏のレシピは家族でシェアしよう

今やどこで感染してもおかしくない新型コロナウィルス感染症（COVID-19）。わが家も味覚過敏を持つ長男ハリーが最初に感染し、私も感染。主人と次男のタイガは無症状のため、検査せずに隔離生活を送りました。 ずっとワンオペ状 ...

味覚過敏とわかるまで｜子供が出すメッセージってなに？

子供がご飯を食べない。成長すれば食べるようになるのか？「味覚過敏」という言葉に出会うまでの息子の敏感さについて。

野菜を食べない？味覚過敏でも食べやすさと栄養プラスのかぼちゃレシピ

味覚過敏で食べさせてあげるものがない… 少しでも食べやすくて栄養のある野菜をきっかけに食べられるものを増やすためのかぼちゃレシピ

それ味覚過敏かも？食べないのはわがままじゃない

偏食で食べないと思っていたら、実は「味覚過敏」だった！？栄養バランスばかりに気をとられて悩んでいるあなたへ、子供の食べられない理由を知って楽しい食卓を囲みませんか？

【クリスマス】サンタっているのって聞かれたら…？｜サンタについて知ろう

11月も下旬になるともうすぐクリスマス！！ 小さな子供はドキドキわくわく、「プレゼントは何もらおう？」 なーんて会話が増えますよね。 ある程度大きくなれば、いろんな情報を子供自身が探してきてプレゼントもたくさんの種類があ ...

【学校でけが】「災害共済給付金」と「民間保険」をダブルで請求しよう

学校でけがをした／コロナ、インフルエンザなどの感染症にかかった場合に、民間の保険が請求できるのと同時に、学校単位で入る『災害共済給付制度』の給付金を請求する方法について。