お疲れ様です！ 最近...下っ腹が気になる中年！ともちです。ジムに通わずに理想のボディを手に入れませんか？🌟自宅でできる節約筋トレ術をご紹介します！基本のポ…
「ITの世界で働いてます」 と言いたくない日々です。 名前だけのIT系サラリーマンとして、 今日も会社の力を100%借りて生きてます。
お疲れ様です！ともちです。僕が思う「もったいない精神」のすごいところを紹介していきます！ 🌟日本の誇れる文化：「もったいない」という考え方は世界でも注目され…
お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今日は僕が実践しているメルカリでの送料節約テクニックを紹介します 📦まずは基本をおさえよう！・商品のサイズと…
お疲れ様です！ともちです。こんにちは！今回は水筒持参の魅力について、僕なりにまとめてみました 💡まずは衝撃の事実から！ペットボトル飲料を毎日1本(150円)…
お疲れ様です！ともちです。みなさん！今日は手作り保存食についてお話ししたいと思います 🌟まずは保存食のメリットから！・食費の節約になる 💰・旬の味を長く楽し…
お疲れ様です！ともちです。 地元の魅力再発見 📍最近、僕も地元の商店街や農家直売所を積極的に利用するようになりました。スーパーとは全然違う魅力がたくさんある…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。突然なのですが...。皆さん学生の頃、通学中に「MP3プレーヤー」とか聴きながら登校してませんでした？「MDウ…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 みなさん、こんにちは！今日は買い物心理についておメンタルなお話しをしていきます 🛍️実は僕たちの買い物、思っ…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 本日は2月14日 世間はバレンタインデーですが...。寒い季節が続きますね！。僕も毎年この時期は重ね着を楽し…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 「野菜が高い！！キャベツ500円超え！？？」 でも野菜摂りたいそんなわけで今回は冬でも楽しめる家庭菜園につい…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 「毎日が寒い！寒すぎる！！」突然ですが、今回は冬の電気代を抑えるスマートな暖房の使い方をご紹介します 🌡️ま…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 はじめに僕が実際にメルカリでコツコツ取引してきた経験から、売れやすい商品についてと発送方法のコツを紹介します…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 みなさん、こんにちは！今回は食費の見直しについてお話ししていきます 💰最近物価が上がってきて、お財布の中身が…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。みなさん、こんにちは！今日は超便利な保温調理鍋について紹介していきます 😊驚きの保温力！僕も最近使い始めたんで…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 みなさん、寒い季節になると気になるドア下の隙間風。僕も悩まされていましたが、ついに完璧な解決策を見つけました…
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お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今年の夏は特に暑いですよね。地球大丈夫かな！？エアコン代が気になる今日この頃、僕が最近知った、昔ながらの涼し…
お疲れ様です！ともちです。今回は夏のレジャーを家族で楽しみながら、賢く節約する方法をご紹介します✨（夏シリーズ多すぎかな？）公園やプールの活用術：・区営や市…
みなさん、こんにちは！ともちです。今回は夏の出費で大きな割合を占める光熱費の節約方法をご紹介します 💡シャワーの賢い使い方・シャワーは1分間に12リットルも使…
お疲れ様です！ともちです。 『冷蔵庫の電気代を抑える夏の収納＆食材管理術』みなさん、こんにちは！今回は夏の大敵、冷蔵庫の電気代についてお話しさせていただきま…
お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今日は布巾の塩もみについてお話しさせていただきます 🧂布巾って毎日使うものだから、清潔に保ちたいですよね。で…
お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今日は大注目の重曹とクエン酸を使った驚きのお掃除方法をご紹介します！✨基本の作り方：・重曹 大さじ2・クエン…
お疲れ様です！ともちです。思わぬ節約効果！捨てる前に使える米のとぎ汁 🌱皆さん、お米を研ぐときに出るとぎ汁、そのまま流していませんか？実は家計の味方になる優…
お疲れ様です！ みなさん、こんにちは！節約アドバイザーのともちです。今回は、デジタル時代でも意外と役立つ新聞紙の活用法をご紹介します！📰実は新聞紙、捨てる前…
お疲れ様です！ともちです。突然、攻めの節約！いっきますよ〜☆皆さんはタイミー知ってますか？ タイミーは空いた時間を有効活用できるシフト制のバイトアプリです。…
お疲れ様です！ともちです。突然ですが、街中で使える無料Wi-Fiスポットの活用法を紹介していきますね！まず駅のWi-Fiだけど、主要な駅ならほとんど無料で使…
お疲れ様です！ともちです。 相変わらずコスパの高さでお得な品を業務スーパーで探索しているとありました！ミックスいか唐揚げ！ 429円（500g）味がしっかり…
お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今回は梅雨時期のカビ対策について、コスパ重視でお伝えします 🌧換気のゴールデンタイム・朝9時〜11時の間に1…
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お疲れ様です！ともちです。 さて、毎日のように物価高の暴力が襲ってくるわけですが...。考えながらやりくりしなきゃいけない。 しかし、おやつとかご飯とか楽し…
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お疲れ様です！ともちです。みなさん、こんにちは！今日は毎日使うキッチン消耗品を長持ちさせる方法をお伝えします 🏠■スポンジを清潔に保つコツ・使用後は必ず水気…
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お疲れ様です！ともちです。 突然ですが...。毎日、節約言ってると心は疲れますよね？ テンプレみたいな言葉を並べて我慢し続けても楽しみがないとやってられませ…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 現代のオフィスでは、社内メッセンジャーが欠かせないツールとなっている。メールよりも迅速で、電話よりも気軽にコ…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 朝のコーヒーを片手に出社。デスクに着くと、パソコンのカレンダーにびっしりと並んだ会議の予定に目が泳ぐ。「今日…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。朝のオフィス、いつものようにコーヒーを片手にパソコンを立ち上げると、メールボックスには上司からの「今週の重要な…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 オフィス内の「エアコン戦争」夏がやってくると、オフィス内で繰り広げられる「エアコン戦争」がヒートアップしま…
読者の皆様 各位 お疲れ様です。ともちです。 終業時間が近づくと、誰しもが「ああ、あと少しで帰れる」とカウントダウンを始めるもの。デスクの上の書類が片付き…
お昼の12時、デスクから立ち上がり、 「さあ、今日はどこでランチを食べようか」 と考えるのがサラリーマンの典型的な日常風景。オフィス周辺にはたくさんのランチス…
どうも僕です！サラリーマンの皆さん、会議に参加すると必ずと言っていいほど耳にするフレーズ...。 「貴重なご意見ありがとうございます」。 このフレーズ、実際に…
こんにちは🌞ともちです〜 普段は満員電車に揺られてカレンダー通りにサラリーマンをしているだけの人間です。 この記事ではちょっと面白い話をお届けします。 最…
