さつきぐらし。

BASE FOOD ってどうなの？…40代ぽっちゃりリピしてます。【完全食※】

息子が進学のために家を出てひとり暮らしになった私。 最近の悩みは「栄養のバランス考えながら一人分のご飯作るの面倒くさい」 ネットの広告やコンビニで見かけて気になっていた完全食※BASEFOODを試してみました。 完全栄養食※とは？※1食で、

2024/07/23 23:24

Instagramでダイエット記録公開してます【40代万年ダイエッター】

5月の下旬からインスタグラムにてほぼ毎日の体重と食事記録を公開しています。 体重の記録や、決して映えはしないリアルな食事内容を投稿させてもらっているのですが 三日坊主どころか一日坊主なこともざらにある私が今のところ続けることができています。

2024/07/18 22:50