さつきぐらし。

【20週目】体重測定【40代のダイエット】

もう来週はクリスマスですね！ダイエッターには辛い季節…でも私は開き直っていっぱい食べますよ～✨それまでに少しでも頑張って体重を落としていきたいです。今週の食事12/10 一日大掃除を頑張った後、スーパーのお弁当（写真無し）12/11 鶏むね

2022/12/17 16:54

【20週目】体重測定【40代のダイエット】

もう来週はクリスマスですね！ダイエッターには辛い季節…でも私は開き直っていっぱい食べますよ～✨それまでに少しでも頑張って体重を落としていきたいです。今週の食事12/10 一日大掃除を頑張った後、スーパーのお弁当（写真無し）12/11 鶏むね

2022/12/17 16:54

【19週目】体重測定【40代のダイエット】

あっという間に12月も三分の一が過ぎようとしてますね。年末年始は実家に帰省するので今日は仕事帰りにコロナワクチン接種に行ってきました。週末は大掃除に取り掛かりたいので副反応が重くないといいな～。今週の夕ご飯12/3 ココスで外食うたのプリン

2022/12/09 23:36

【19週目】体重測定【40代のダイエット】

あっという間に12月も三分の一が過ぎようとしてますね。年末年始は実家に帰省するので今日は仕事帰りにコロナワクチン接種に行ってきました。週末は大掃除に取り掛かりたいので副反応が重くないといいな～。今週の夕ご飯12/3 ココスで外食うたのプリン

2022/12/09 23:36

【18週目】体重測定【40代のダイエット】

急に寒くなってきましたね。気づいたらもう12月…寒いはずだわ！寒くなると運動をする気がますます起きなくなってしまいますね💦今週の夕ご飯11/26 サイゼリヤで外食（写真無し）11/27 お好み焼き（おからパウダーと豆腐使用）どうしてもお好み

2022/12/04 21:20

【18週目】体重測定【40代のダイエット】

急に寒くなってきましたね。気づいたらもう12月…寒いはずだわ！寒くなると運動をする気がますます起きなくなってしまいますね💦今週の夕ご飯11/26 サイゼリヤで外食（写真無し）11/27 お好み焼き（おからパウダーと豆腐使用）どうしてもお好み

2022/12/04 21:20