寝る前10秒 子どもの姿勢ピン!ポーズ 姿勢の悪い子どもが増加中
寝る前10秒ポーズで、子ども姿勢がよくなる!ゲームに夢中な「まんまる猫背」、勉強中の「ほお杖&足ブラブラ」、椅子に座れば「背もたれにだら~ん」。姿勢の悪い子どもが増えています。主な原因として「子どもの筋力低下」をはじめ、「姿勢が悪くなる動作が習慣化している」ことが考えられます。「姿勢が悪い!」と注意されたお子さんが、正そうとしてもすぐに崩れてしまうのは当然。正しい姿勢の保ち方を知らないためです。本書...
2022/09/30 20:00