chevron_left

メインカテゴリーを選択しなおす

cancel
おーちゃんママのブログ https://ohmama-blog.com

いつも元気に笑顔で過ごす!がモットーのおーちゃんママのブログです。育児休業をのほほんと過ごしたせいで、復帰後に仕事で苦労し、自身の体調管理で苦労しました。体調管理と仕事面で復帰への備えを紹介します。

おーちゃんママ
フォロー
住所
未設定
出身
未設定
ブログ村参加

2022/08/16

arrow_drop_down
  • 【いざカイゼン!⑤】買い物の仕方を変える

    私の生活のカイゼンをご紹介します!今回は、10月から試している買い物の仕方を変えることです。買い物の仕方を買えるだけで、多くの良い点とカイゼン点が見えてきました。まとめてみましたのでご覧くださいね!

  • 【離乳食初期】何をしても食べません…

    第2子の離乳食をはじめています。まあ、いろいろと試行錯誤していますが、本当に食べません。1ヶ月半頑張っていますが、大さじ1杯で終わります。大難航中の離乳食、試行錯誤の状況をまとめました。

  • 【シャワーヘッドの交換】水道代が安くなった理由

    なんと、水道代が大きく減りました!ドラム式洗濯乾燥機と節水シャワーヘッドの効果が目に見えています!節水に貢献している、我が家で使用中のシャワーヘッドをご紹介します。選んだ決め手や使用感をまとめてみました。

  • 【育児休業満喫】赤ちゃんとお散歩

    赤ちゃんの生活リズムを整える方法として、外気浴があります。外気浴の時に私は散歩をするようにしています。散歩に行くときの服装や時間などをまとめました。赤ちゃんと散歩を行う時の参考にしてください!

  • 【家庭内感染を防げ!】早めの風邪予防

    第1子が風邪をひいたことより、家庭内感染で家族全員風邪をひきました。持ち込んだ後にうつさない予防ができていなかったためです。今回は、反省を踏まえ何をしていけばいいのかをまとめてみました。

  • 【2023年4月入園】入園申請書類を提出しました!

    第2子の保育園の入園申請書類を提出しました。問題なく受け取ってもらえてホッとしているところです。今回は、この保育園の入園申請書類提出において工夫した点をまとめてみました。

  • 【いざカイゼン!④】現状に対する不満・違和感からのアプローチ<<おーちゃんママの実例>>

    今回は、現状に対する不満や違和感からカイゼン点を見つける方法を実例でご紹介します。多くの方はこのような方法で家事の効率化に取り組んでいると思います。育児休業明けに備えて今からでも取り組んでいきましょう!

  • 【いざカイゼン!③】感じている不安からのアプローチ<<おーちゃんママの実例>>

    今回は、感じている不安からカイゼン点を見つけることにチャレンジします。ここに書かれているのは私の実例です。皆さんもやってみると、不安から解放されるスッキリ感を得られますので、ぜひともチャレンジしてみてください!

  • 【いざカイゼン!②】生活の中でのカイゼン点の見つけ方

    生活をカイゼンするってなかなか難しいです。そもそも、何をどうすればいいのかわからず、職場復帰してから「ああすればよかった…」と後悔するんです。そうならないために、育休中の今からカイゼン点を見つけるポイントをご紹介します!

  • 【いざカイゼン!①】育児休業明けが不安な人へ

    育児休業明けのことを考えると不安になりますよね。育休中の今でも大変なのに、さらに仕事が加わると大変になるのは間違いありません。それでも両立できるよう、育休中の今からでも家事のカイゼン活動をしていきましょう!

  • 【2歳のおやつ】扁桃炎でも飲んでくれたバナナジュース

    季節の変わり目は体調を崩しやすいですよね。我が家でもその影響を受け、第1子が急性扁桃炎にかかりました。どういった状態だったのかを振り返ります。また、その時にお世話になったバナナジュースのつくり方もご紹介します。

  • 【離乳食スタート】10倍粥は米粉で手軽に♪

    第2子の離乳食が始まりました。まずは10倍粥ですが、お米から10倍粥を作るのって手間がかかりますよね。今回は米粉を使って手軽に10倍粥を作ります。レシピや私の感じたメリットデメリットをご紹介します!使っている米粉もご紹介しますね!

  • はじめまして!

    おーちゃんママのブログへようこそ。はじめましての方はまずこちらをご覧くださいね。

  • 【健康的な変化】お米を食べるようにしました

    節約からご飯を食べる機会を増やしたところ、なんと健康につながる体の変化が3つありました。どれも、前々から何とか改善したいと思っていたことです。こんな簡単なことで改善できたのかと驚いたので、その変化をまとめてみました。

  • 【買ってよかった】子育て中に使えると思った家電5つ

    育児が始まると、本当に時間が足りなくなります。育児と家事を両立させようと思うと、家電をフル活用する必要があります。今回は、子育てをしてきて「買ってよかった!」「これがないと困る!」と実感している家電を5つご紹介します。

  • 【洗い米】忙しいワーママにぴったり

    「洗い米」を準備することで、おいしく早くご飯が炊けるようになります。ご飯は結構な頻度で炊くものなので、事前に米とぎや吸水ができていれば、炊くハードルが下がります。保存もきくので、忙しいワーママには最適な「洗い米」をご紹介します。

  • 【2023年4月入園】申請書類をもらいました

    早いもので、第2子の保育園入園手続きが始まりました。2023年4月入園の申請書類を入手し、就労証明書の発行を勤務先に依頼しました。入園申請に関して、第1子の時も感じていたことがあるので、つらつらと書いてみることにしました。

  • 【お小遣い】我が家のお小遣い事情

    晩婚・晩産家庭である我が家のお小遣いルールをまとめてみました。お小遣いの取分け、お小遣いの使い方に関して、ルールを定めてお互いが不満なく過ごせるようなルールにしています。

  • 【ドラム式洗濯乾燥機】早速やらかした失敗4つ!

    ドラム式洗濯乾燥機でやってしまった失敗を4つご紹介します。乾燥機初心者ならではの失敗となっています。洋服が縮むといった想定できるものから、服が破れるといった予想外のものまで、バラエティーに富んでいます。

  • 【ドラム式洗濯乾燥機】とうとう購入しました!レポ

    新・三種の神器と言われるドラム式洗濯乾燥機を購入しました。「抗菌ウルトラファインバブル洗浄」に惹かれて機種を決めました。ドラム式洗濯乾燥機初心者が2週間使って感じたメリット・デメリットをまとめています。

  • 【我が家の家計管理】特別費貯金の方法

    年に1回~数回、または数年に1回だけど支払額が大きい税金や年払保険料、旅行やイベントなどの特別費。その支払いに備えるために特別費貯金をしています。今回は特別費貯金の方法についてまとめてみました。

  • 【我が家の家計管理】長期的な貯蓄の仕方

    晩婚・晩産家庭であるため、将来に備えた貯蓄はすぐにでもしなければなりません。毎月毎月の手間が面倒なので、仕組みを活用して勝手に貯まっていくようにしています。今回はその仕組みについてご紹介します。

  • 【つらい肩こりを治したい!】肩こり解消エクササイズはじめました

    育児によるつらい肩こりを解消するため、肩こり解消エクササイズをはじめました。私が実際にやっている、効果絶大のエクササイズをご紹介します。始めたきっかけや肩こり解消以外の効果も紹介しますね。

  • 【私が仕事を続ける理由⑤】仕事を持つことで輝きたい

    仕事を続ける5つ目の理由が、仕事を持つことで輝きたいと思っていることです。私の理想がイキイキと仕事をしている姿で、仕事を持つことが自分の自信につながっています。自分らしく生きる一つの方法なんです。

  • 【家計管理】Over40夫婦の家計管理方法のリアルをお話しします!

    40代共働き、晩婚・晩産家庭の我が家の家計管理方法をまとめてみました。いろいろな管理方法がある中で、私たちはお小遣い制を導入しています。そうなったきっかけとどのように家計を把握しているかについてご紹介します。

  • 【私が仕事を続ける理由④】働くことがアイデンティティ

    働くことがアイデンティティ、かっこいいですね!私も、仕事をすることが自分らしく生きる一つの要素となっています。家庭に入るタイプではなく、外で働くタイプなんですよね!なんでそうなのか、少しだけ掘り下げてみました。

  • 【私が仕事を続ける理由③】社会とつながりたい

    働くことで社会とつながりたいというのが、仕事を続ける理由の1つです。仕事で能力や体力を生かすことで、子育て以外で社会に貢献できます。仕事をしなければ知り合えなかった人とも交流ができ、自分の世界が広がるのが働く醍醐味です。

  • 【私が仕事を続ける理由②】自分の行動が未来につながる

    仕事を続けることで将来につながっていく、というのが私の仕事を続ける理由の2つ目です。時短勤務や育児休業は働く女性たちが勝ち取ったもの。新卒入社の企業でがむしゃらに働いた結果、男女の垣根が少なくなったという経験をお話しします。

  • 【私が仕事を続ける理由②】自分の行動が未来につながる

    仕事を続けることで将来につながっていく、というのが私の仕事を続ける理由の2つ目です。時短勤務や育児休業は働く女性たちが勝ち取ったもの。新卒入社の企業でがむしゃらに働いた結果、男女の垣根が少なくなったという経験をお話しします。

  • 【私が仕事を続ける理由①】仕事も家庭も大事!

    仕事も家庭も大事で、どちらかを選べないというのが、私が結婚しても子どもを授かっても仕事を続ける理由の1番です。私の世代ですと、結婚や育児で家庭に入る人が多く両立する人は少ない中、私が両立すればいいんだと思えたきっかけをまとめてみました。

  • 【2歳の偏食】食べてくれなかった手作りおやつ

    お盆休みに備えて手作りしたおやつ。バナナドーナツと豆腐パンケーキはほぼ食べてもらえず、今も冷凍庫に眠っています。残されることには慣れましたが、今回はなんで食べてくれなかったのか、その理由を考えてみます。

  • 【2歳の偏食】食べてくれなかった手作りおやつ

    お盆休みに備えて手作りしたおやつ。バナナドーナツと豆腐パンケーキはほぼ食べてもらえず、今も冷凍庫に眠っています。残されることには慣れましたが、今回はなんで食べてくれなかったのか、その理由を考えてみます。

  • 【洋服購入】動きやすいマーメイドスカート

    マーメイドスカートを購入しました。動きやすさとオシャレを両立できるアイテムで、とっても気にいってます。今回は、服は買わない、と断言していた私が購入するきっかけと、実際に購入したマーメイドスカートをご紹介します。

  • 【洋服購入】動きやすいマーメイドスカート

    マーメイドスカートを購入しました。動きやすさとオシャレを両立できるアイテムで、とっても気にいってます。今回は、服は買わない、と断言していた私が購入するきっかけと、実際に購入したマーメイドスカートをご紹介します。

  • 【夏休み】2歳と0歳のいる家族のレジャー計画

    明日から5日間の夏休みになります。2歳と0歳がいる家庭のレジャー計画をご紹介します。長時間の旅行や帰省がないため、家の周りや近所でできることばかりです。まだお昼寝が必要な2歳がいてもできるよう、配慮しています。

  • 【夏休み】2歳と0歳のいる家族のレジャー計画

    明日から5日間の夏休みになります。2歳と0歳がいる家庭のレジャー計画をご紹介します。長時間の旅行や帰省がないため、家の周りや近所でできることばかりです。まだお昼寝が必要な2歳がいてもできるよう、配慮しています。

  • 【乳腺炎!?】右胸のしこりと痛み

    昨日、乳腺炎かと思える右胸のしこりと痛みがありました。乳腺炎はとにかく痛い!私も痛かった!検索で出てきた4つの処置を行い、何とか緩和しました。その4つの処置についてのお話です。

  • 【乳腺炎!?】右胸のしこりと痛み

    昨日、乳腺炎かと思える右胸のしこりと痛みがありました。乳腺炎はとにかく痛い!私も痛かった!検索で出てきた4つの処置を行い、何とか緩和しました。その4つの処置についてのお話です。

  • 産後3~4ヶ月の生活

    産後3~4ヶ月のおーちゃんママの1日をご紹介します。上にきょうだいがいる育児中の方の生活って検索してもあまり出てこないんです。こんな生活でいいんだと、気楽に見てもらえると嬉しいです。

  • 産後3~4ヶ月の生活

    産後3~4ヶ月のおーちゃんママの1日をご紹介します。上にきょうだいがいる育児中の方の生活って検索してもあまり出てこないんです。こんな生活でいいんだと、気楽に見てもらえると嬉しいです。

  • 【いつも元気でいるための習慣づけ③】体力を向上させる

    ワーママに一番必要なのは「体力」ではないでしょうか。仕事も育児も体力をかなり消耗します。毎日の生活に必要な体力をつけておかないと、仕事と家庭の両立は叶えられません。育児休業中からでも体力を向上させる重要性をお伝えします。

  • 【いつも元気でいるための習慣づけ③】体力を向上させる

    ワーママに一番必要なのは「体力」ではないでしょうか。仕事も育児も体力をかなり消耗します。毎日の生活に必要な体力をつけておかないと、仕事と家庭の両立は叶えられません。育児休業中からでも体力を向上させる重要性をお伝えします。

  • 食材の購入と調理の工夫

    現在は新型コロナの影響もあり、急に外出できなくなる心配があります。外出できなくなっても食事に困らないよう、食材はまとめて購入+宅配を利用してます。我が家の食材購入と調理の工夫をご紹介します。

  • 食材の購入と調理の工夫

    現在は新型コロナの影響もあり、急に外出できなくなる心配があります。外出できなくなっても食事に困らないよう、食材はまとめて購入+宅配を利用してます。我が家の食材購入と調理の工夫をご紹介します。

  • 【いつも元気でいるための習慣づけ②】食生活の改善

    ワーママがいつも元気でいるためには、食事は欠かせません。ワーママだった時も育児休業中の今もちょっとおろそかになっている食生活。これから良い体調を維持するために取り組みたい、食生活の改善についてお話しします!

  • 【いつも元気でいるための習慣づけ①】睡眠時間を確保する

    母親が健康でいるためには睡眠をとる必要があります。ですが、ワーママになると時間が足りなくて、睡眠時間を削ってしまいがちです。今回は、睡眠時間を確保することが大事な理由と、睡眠時間の確保のために取り組みたい習慣をご紹介します。

  • 【育児休業中にしておけばよかったこと⑤】身だしなみに気を付けて生活すればよかった

    働く女性にとって欠かせない「身だしなみを整えること」。毎日しているからできるだけであって、育児休業中に何もしていないと、職場復帰してからできなくて大変な思いをします。職場復帰後の朝の大変さも合わせてご紹介します。

  • 【育児休業中にしておけばよかったこと④】もっと洋服を買っておけばよかった

    営業職なのにスーツを2着しか持ってなくて後悔した話です。また買えばいいやと思っていましたが、ワーママになると試着できないので、なかなか洋服を買いに行けません。職場復帰前にぜひとも洋服は買っておくことをおススメします。

arrow_drop_down

ブログリーダー」を活用して、おーちゃんママさんをフォローしませんか?

ハンドル名
おーちゃんママさん
ブログタイトル
おーちゃんママのブログ
フォロー
おーちゃんママのブログ

にほんブログ村 カテゴリー一覧

商用