せっかく生きているんだから

こんな本を買ってきました

「おふたりさま老後」を 幸せに過ごすための50のコツ 我が家の夫婦関係が良いのか？悪いのか？ (多分普通) いつ何が起きるか分からない年齢だけど! 今の所は「元気におふたりさま老後」をしている。 参考になればと思って購入してきました。 どうすればおふたりさま老後を幸せに過ご...

2025/03/31 21:55

階段でのターンは危ない

分かっているのにやってしまった。 左手に物を持ち、階段を二段まで上がった時に、携帯も忘れた事を思い出し、 (携帯は特にそばになくても気にならないのに、何でそんな場所で思い出し取りに戻ろうとするのか❕？) そこでターンをし、一段目の階段に足をつくはずだった。が・・・ 飛び越...

2025/03/26 22:20

70代で初めてのリレーマラソンと青学OBの神野大地さん

昨日スポーツクラブのイベントで海の森水上競技場でのリレーマラソンがあった。 今まで無理無理と断っていた「リレーマラソン」 友達に「全然軽いから大丈夫よ、お祭りだから」と、乗せられて参加した。 思いっきり走りたい人は走り、そうでない人はそれなりに走り、 まさにそんな感じだった...

2025/03/21 23:54

パーソナルの指導も受け、ヨガスクールも始めた、その後

パーソナルの指導も受け、ヨガスクールも始め、これで様子見だと、 ブログを更新してから5ケ月くらい経ったかなぁ～ こんな感じだっだデーターが 体重 56.6 筋肉量 35.0 骨格筋量 20.1 ...

2025/03/19 23:45

『巳の日』蛇窪神社とお食事会

今年は年女で、蛇を祀っていると言われる蛇窪神社に飲み友三人で行った。 2人は一月にも行ったが、その日は7時間待ちだったので並ぶのを止めた。と‼ 二月だったら、そんな待つこともないと、二月五日にリベンジしたら1時間半待ちだった。 凄い寒い日だったが、7時間からみたら楽勝と並ぶ...

2025/03/10 23:30

気晴らしに出かけたら……

今日は♬ 楽しい🎶 ひな祭り♫と大昔に歌ったなぁ～ 何か家にいても、やる気がおきない、 気分が晴れない。 何だかつまらない。と…… 二、三日前に気晴らしに高島屋。に、出かけた時、 こんなに綺麗いな、 雛のつるし飾りが 鮮やかで、目を奪われました。 本館1F グランパティオ...

2025/03/03 21:10