せっかく生きているんだから

何が起こるか分からない

友達3人で、24日金曜日に菜の花を観に二宮町にある吾妻山公園に行くはずだった。が、誘ってくれた友達が肋骨骨折をしてしまった。 映像は借りました。 実家のトイレで手を延ばして掃除をしようとして、体を捻った時に無理がかかったようで診察を受けたら骨折していたとのこと。 その程度...

2025/01/26 22:00

パーソナルで学んだこと

筋トレマシンは本当に嫌いだ。 苦しくって、辛くって、しかも、地味に一人でコツコツと！ あーイヤだ。 そんな辛い思いをして筋トレをやらなくても、プログラムに出て運動していたら筋肉は増えても減ることはないだろうと思っていたが…… それは60代まで、70代からは老いと共に、筋肉は...

2025/01/24 00:31

友達のお手伝いをして勉強になった

寝ながら去年の事を考えてみた。 そうだー、70代にして初めてしたことがある。 ブログに書いて置かなければ忘れる。 友達のお手伝いで初めて「フリマ」をした。 「フリマ」これは全部友達の実家にあったもの。 あるはあるは、これは、ほんの一部。 友達のお母さんは、お買い物が大好きで...

2025/01/16 22:00

今年の目標

いつもの生活に戻った。 子供たちは帰り、夫は仕事に行き、私はスポーツクラブと…… スポーツクラブに行くまでの坂道……辛い。 体は重い。 そんな中、パワーヨガとスクールヨガ。 体ってさぼると……動かなくなる。 固まる。 12日間運動していないだけなのに…… フゥフゥヒィヒィい...

2025/01/10 17:00

年が明けてしまいました

年が明けてもう、5日も経った。 昨年暮れから咳き込んでいると思ったら…… 元旦から熱が出て寝込んでいる夫。 多分インフルエンザよね。 「今年の正月は最悪だ」と文句を言いながら寝ている。 怒っている。 それって私に怒っている？私のせい？ それは自業自得です。 何処でう...

2025/01/05 22:45