【重心移動のトレーニング】子供の育成やサッカーで使えるもの、体重移動の考え方

【重心移動のトレーニング】子供の育成やサッカーで使えるもの、体重移動の考え方

【重心移動のトレーニング】についての考え方をまとめています。特に子供やサッカーやスキーに関係してくると思いますが、いろんなスポーツに使えると思います。みんな結果を急ぎすぎています。地球の力にアジャストするんだから慌てなくても大丈夫。むしろゆっくりじっくり味わうようにトレーニングしましょう。

2023/02/27 14:51