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ラーメン。
こんばんは。ゴールデンウィーク。だけど特にそんな感じもなく。ヨガだったり。歯医者さんだったり。だけど忙しいって良い事。何よりあっという間に時が過ぎる。今日は久…
2023/04/29 20:39
ストック作る。
こんにちは。あんなにゆとりのあったヒビが突然消えさり。今となっては、丸1日休みがないこの慌ただしい日常。ってな訳で野菜をカットして。・味噌汁用・サラダ・野菜炒…
2023/04/27 19:22
幸せの5粒。
おはようございます。最近忙しくて。丸1日休みがない。だけど意外と平気。半日あれば充分なんだなと知った。そして、体力つけたおかげで疲れる事はない。朝5時半起床洗…
2023/04/26 06:18
hsp は睡眠が大事。多分。
おはようございます。今朝は眠い。夜にレッスンあると眠れない。なぜなら交感神経爆上がりだから。そして強度もかなり上がり、マジでヘロヘロ。身体に悪い。身を削ってい…
2023/04/21 08:06
モリンガパン
こんにちは。昨日は初出勤を終えて、、凄い皆んな気さく。私も自然体でいさせてくれる。体力もついたからか、全然疲れない。歯医者さんの良い所は、兎に角時間があっと言…
2023/04/20 13:12
初出勤日の朝。
おはようございます。今朝も5時半起床。まず朝ごはんのおにぎり作りからスタート。からの夜のカレー作り。洗濯回して。やりながら筋トレ。ダンベル5キロ✖️2。お腹脚…
2023/04/19 07:08
うちの朝ごはん。
おはようございます。今朝も5時15分起床。洗濯、お弁当作り、朝ご飯作り。+ゲーム1番最後の項目に1番時間をかけた朝。笑この為に。1人時間確保の為に。早起きして…
2023/04/18 07:08
人間らしい。
こんばんは。今日はセルフエステのクラスも担当しているのでそれの半年に一回の研修へ行ってきたよ。明日からまた新たなものをレッスンへ取り入れようと思います。3時間…
2023/04/17 20:52
桜は散りました〜沢山上を見上げた春。
こんばんは。娘とお散歩中に撮影してくれた写真。センスあるー。娘はhsp気質な子。敏感さん。だからこそ芸術センスも良い気がする。絵画は幼稚園から習い、小学6年現…
2023/04/15 22:01
天然酵母。もちもちベーグル。
おはようございます。最近早起き。5時起き。サマータイム。笑私暖かくなるにつれ早起きなの。そして‼︎昨日は散歩がてら子のおやつ調達へ。ベーグル。まずは左上から⚫…
2023/04/14 06:17
超吉日に超良い事が起きた。
こんばんは。4月12日(水)【大安、一粒万倍日】 大安と一粒万倍日が重なった貴重な貴重な吉日! 「一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)」とは「一粒の籾(もみ)を…
2023/04/12 21:28
モザイクな私。笑えていない目。
こんばんは。モザイクの私。この写真、イントラ紹介ボードへ載るやつ。ニコニコ笑顔だけど、、セルフタイマーでの自撮り。笑きっつ。朝8時半全開の笑顔で自撮り。ふと我…
2023/04/11 20:51
不眠〜寝不足〜ストレス〜クマがやばい。
こんばんは。生理がかなり遅れました。三月来ない。4月にきた。って事でストレスきてますね。最近ね、朝までちゃんと寝れないんです。何回も目が覚める。クマやばい。疲…
2023/04/08 21:06
2023年4月 (1件〜100件)
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