スマイル・デイズ　～いつも笑顔で～

冬眠から覚めるように…

娘の長女が作ったパンの数々手前から、アンパン、メロンパン、塩パン。こういうことをするのが大好きな長女。今日も朝からキッチンに立ち、一生懸命パン作りをしていました。とても美味しくて、もうプロ並みの腕前ですその長女が最近少しずつではありますが、学校へ行くことができるようになってきました。まだ1時間だけとか、給食を食べて帰ってくるとか、5，6時間目の授業だけ参加するとか、その程度ですが、彼女にしては大きな進歩です。そして吹奏楽部に入部して、打楽器の担当になり、部活を頑張ることができるようになりました。その陰には、担任のご尽力があったとのこと。とても感謝です娘も私も、学校へ行かない（行けない）ことについて、ああだこうだは言いませんでした。きっと長女は長女なりに色々なことに悩み、その結果が不登校ということになったの...冬眠から覚めるように…

2023/04/30 15:22

初体験

前回に引き続き、自宅近くで。彩りが優しい感じでいいなぁ～と思いますさて、昨日のこと。毎月通っている『よもぎ蒸し』（←以前書いた記事はここクリックしてください）のセラピストさんから誘われて、初めて気功というものを経験してきましたとにかく身体を緩め、ゆるーくゆるーく歩いたり、脱力したり、呼吸を整えたり。上丹田⇒眉間の奥にあるツボ中丹田⇒胸骨の内側にあるツボ下丹田⇒おへそから指3，4本下にあるツボ労宮⇒手のひらのちょうど真ん中あたりのツボそれぞれのツボを意識しながらやると、身体の中の血流も良くなるということでした。真ん中の男性が講師の先生です。とてもソフトな感じの方でした。休憩を挟み、あっという間の2時間半でした。以前、歯医者さんに通った際に「普段から身体に相当力が入っていますね。いつも奥歯をギューッとしている...初体験

2023/04/29 21:24

いい季節ですね

今日の東京地方で、少し肌寒いです。もうじき5月。やっと花粉症も終わりを迎え、すがすがしい毎日を過ごしています。キレイに咲いています～～～～～～～～～～今年も芽を出しました。この鉢植え、娘が小学校4年生のときに、市で行っている相撲大会に出場したときに参加賞としてもらいました。なのでかれこれ20年以上も毎年こうして芽を出しています。すごい生命力ですもう少しすると、👇のような葉っぱが出て花が咲きます。モンカタバミ（紋片喰）というそうです。葉っぱが四つ葉なので、芽を出すと幸せを感じます毎年毎年ちゃーんと芽を出してくれるので「あ、今年もmarimari家は幸せに過ごせるな」と何となく思います。これからは新緑がまぶしい季節。一番いい季節ですね。もうちょっとでゴールデンウィークですが、一泊でお出かけをしようと計画してい...いい季節ですね

2023/04/24 16:25

お気に入り

貴方に会いたくて生まれてきたんだよ今、伝えたいんだよ私はただ私はまだ…はじまりの朝が来る宝物を探すけどいつの間にかすぐそばにある事を忘れて今日も浮かんでます思い出は歩いてきた証だとこの傷が教えてくれる当たり前に進んでゆく皆んなについて行こうと頑張っています汚れながら泳ぐ生の中でまあよくぞここまで大事にして抱えて来れましたねまだ消えちゃいないよちっちゃな希望を何とか信じて、信じて欲しい。暗闇が続こうと貴方を探していたいだから生きて、生きてて欲しい。有り得ない程にキリがない本当にめくるめく世界に膝を抱えていたり誰しも何処かに弱さがある様に無駄がない程に我らは尊い。一歩ずつでいいからさ何気ない今日をただ愛して欲しい。ズタズタになった芯もほら明日へと花を咲かすから繋いで欲しい。※途中省略しているところあります※あ...お気に入り

2023/04/22 16:58

新しい職場での立ち位置

季節は確実に移っていますね。少し前までが満開でしたが、もう新緑の時季。緑もとても癒されますねさて、新しい職場で仕事を始めて2週間が過ぎました。仕事の流れはほとんどつかみ、慣れてきたのですが、新しい利用者さんが今週に入り入居してきました。奇しくも名前は私と同じ名前、Mさんです。正直言うと…とてもとても大変な利用者さんです。片時も目を離すことができません。（小さい字は心の声です）私は皆さんの朝食を作り、皆さんを起こし、トイレ誘導、着替え、ご飯等々の支援をします。この時間帯は、夜勤明けの職員と私の2人。1人がその大変な利用者さんに付きっ切りになると、私は朝食作りとほかの利用者さんの支援であたふたあたふたしてしまいます。できればもう1人職員がほしいです。でも…でも…です。朝ご飯を食べ、少し落ち着き、食堂のテーブル...新しい職場での立ち位置

2023/04/21 13:19

会いたい…

2，3日前に、前職で一緒だった職員に会う機会がありました。そこで思いがけない話を聞きましたずっと一緒に過ごしてきた男性利用者Tさんが4月に入り、不穏になっているらしいんです朝作業所へ来るとすぐ外に出てしまう…部屋では落ち着かないなどなど…外に出てしまうのは、どうやら私の姿が見えないので、来るのを待っているらしいということでした。この利用者さんは、他の利用者さんが出かけてしまっても、お留守番が多く、比較的部屋で一緒に過ごす時間が多かったので、コミュニケーションがあまりとれないながらも、結構話をしてくれました。よくアイロンビーズも一緒にやりました。飛行機が飛んでくると必ず大きな窓へ移動して、見えなくなるまで2人でよく見ていました。（作業所の上を入間基地へ着陸していく軍用機がよく飛んできます）そんなわけで、多分...会いたい…

2023/04/15 17:01

年金生活始まりました

4月からいよいよ年金をもらえるようになりました。繰り下げるかどうか選択できましたが、65歳でもらうことにしました。14日に振り込まれる旨のハガキが来ました。さあ、いよいよ年金生活に突入です夫がもらっている年金と合わせて、そこそこの生活はしていけそうですでも色々値上げもしているし、やはりきちんとシュミレーションをしていかないとダメですね。今仕事をしているお給料は、旅行をしたり、好きなものを買ったりしたいなと思います。～～～～～～～～～～そんなわけで、昨日の夕食ですが…ぜーんぶ食品カゴや冷蔵庫にあった食材で作ってみましたツナ缶、冷凍エビ、しいたけ、玉ねぎを炒め、オリーブオイルと醤油ベースで味付け。スパゲティを入れて、水菜、大根おろしを上にかけ、海苔をちらしました。和風スパゲティが出来上がりました。冷蔵庫の残り...年金生活始まりました

2023/04/13 17:09

🆎パワー

今日から仕事が本格的に始まりました。無事に終わりました。でもさすが4時起きだったので、帰ってきてから昼寝をしてしまいました身体が慣れてくれれば、この勤務形態もありだと思います。今度は立場的には、常勤と比べると気持ち的には楽です。～～～～～～～～～～さて、昨日の出来事です。今ドイツにいる夫の姪っ子が一時帰国するということで、この機会にみんなで集まろうという提案がありました。夫には姉が3人、兄が1人います。そのうち2人の姉はもう既に亡くなっていますが。で、姉弟5人にそれぞれ娘や息子がいて、それぞれ結婚して、また子ども…結構な人数になります。そのうちの18人が、昨日集まりました。我が家からは夫、私、息子、娘、息子の長男、娘の末っ子が参加。（それだけでももう6人です）場所は池袋。食べ放題、飲み放題で2時間。久しぶ...🆎パワー

2023/04/10 20:55

勤務初日～！と誕生日

はい、無事に勤務初日を終えました。時間は7時から12時。来週からは週4日で6時から12時までです。障がいを持った女性利用者さん7人（＋男性も7人）が暮らすグループホームでの支援と家事、送迎業務が私の仕事です。朝6時というのがちょっと早いですが（ちょっとどころじゃないですかね4時に起きる感じです…）12時までなので、午後からは有効に使えます。定員は7人ですが、今日の時点でまだ2人しかいませんでした。明日以降から入ってきて、来週には7人が揃うようです。その中の一人にダウン症の女性がいました。とても可愛い女性でした。朝ご飯を食べている姿を見て、辞めた職場の、たびたび登場したダウン症のM子さんとだぶってしまいました。とにかくまた一からの支援です。私の大好きだという気持ちをわかってもらえるように、一生懸命支援してい...勤務初日～！と誕生日

2023/04/07 20:59

1年生

娘の末っ子が小学校1年生になりました。今日は入学式。桜はもう散っちゃいましたけど…早いものです。1歳3ヵ月でパパを亡くし、ずっとママが頑張ってきました。ママはきっとこの子がいたから頑張ってこれたんだと思います。みんなの癒しになっています。ここまで元気に育ってくれて、感慨深いです。これから6年間、少々やんちゃでもいいので、楽しい学校生活を過ごしてもらいたいと思っています。これで6人いる孫全員が小学生、中学生になりました。長い保育園生活も終わりました。末っ子頑張れ最後まで読んでいただきありがとうございました👇👇ポチッ！と応援お願いします。励みになります。👇👇1年生

2023/04/06 21:41

切り替え

今日は、在職中から比較的よく話をしていた利用者さんのママたち3人とランチをしました。花束をお餞別にいただきましたとてもキレイ在職中は利用者さんのママたちとは、話はしても、ランチなどは立場上できませんでした。でも退職した今は、もう外側の人間になったので、今日のランチが実現しました。でも…やはりとても気を遣いました。いくら辞めたとはいえ、色々内部事情や利用者さんの個人情報なども知り尽くしていますから、何かの拍子にうっかり口を滑らせたら大変です。一つ一つ言葉を選んでのおしゃべりはちょっと疲れましたそれでも11時半にお店に入り、出たのは3時。よくもまあそれだけおしゃべりすることがあるものですねずうっと支援させていただいた利用者さんは、作業所での様子しかわかりませんが、お家でどのように過ごしているか、どんな感じなの...切り替え

2023/04/05 21:40

散策

いいお天気でしたね今日はちょっと所用があり、モノレールに乗り外出しました。昔は交通手段はバスしかなく、40分ほどかけて行きましたが、今はモノレールのおかげで、乗ってしまえば10分ちょっとで着いてしまいます。比較的早く終わってしまったので、ちょっと散策（ちょっと目が痒くなりましたが、だいぶ一時の酷い鼻の症状はなくなってきました）サンサンロードと呼ばれている歩道です。上をモノレールが通っています。こういったオブジェ的なものがあちこちにあります。しばらく歩くと、ご存じ『IKEA』が見えてきます。この周辺には警察署、裁判所、飛行場、災害医療センター、税務署、ハローワーク、国営昭和記念公園などがあります。そしてずっと空き地で、山羊が飼われていて、ずっと草を食べていてくれたのですが、『グリーンスプリングス』という名前...散策

2023/04/04 23:03

次に進まなければ。

先日いただいた花束ですとてもキレイに咲いています退職から3日がたちました。朝の〇〇時になると「あ、今頃は〇〇している時間だ」とか、お昼になると「みんな食べてる頃だな」とか思ってまだちょっと気になります。少しロス状態になっているのかな今日は市役所に行き、国民健康保険に切り替えの手続きをしてきました。今はマイナンバーカードがあると即日交付されて、やはり便利ですね。その後は、娘と一緒にイオンモールに行き、新しい職場で履く上履き（サンダル）を購入しました。私がよく好んで履くメーカーです。スニーカーとかも、足にフィットしてとても履きやすいんですよ。サンダルにしてはちょっとお高いのですが、仕事をしやすいのが一番ですからね新しい職場勤務の初日は4月7日。さあ、私の仕事人生の新しいステージが始まります、ジャジャーンでも…...次に進まなければ。

2023/04/03 21:00

終わりました…一区切りです

2023年3月31日。とうとうこの日がきました。そう、定年退職の日です。職場に行っても、ちょっと話すと泣きそうだったので、なるべく話もせず、淡々と過ごしました。私が今日で辞めることは、前日に4月からの職員体制というお手紙が出ているので、みんな知っていると思います。まず朝。部屋の掃除をしていると、とある女性利用者さんが、私のところに来て、いきなり私に飛びついてワーワー泣き始めました。ヒクヒク言いながら『辞めないで～』と…そして午前中はずうっと私の手を離さず、ベタベタしていました。周りがどのように思おうとおかまいなし。本当に子どものようでした。何人かが「marimariさん、辞めちゃうの」と言いにきてくれました。お昼も淡々と終わり、午後からはお世話になった市役所の障害福祉課とか、グループホームとか、ご挨拶に行...終わりました…一区切りです

2023/04/01 11:14