凪の暮らし

【ミニマリストのスキンケア】肌断食を3年続けた効果と感想。

2020年から肌断食をはじめて、3年以上が経過しました。 3年以上継続したからこそ感じる肌断食の効果と、率直な感想。今行っている自分らしい「肌断食スタイル」を紹介いたします。 肌断食に興味があるかた、一緒に自分の「肌断食スタイル」をつくりま

2022/11/29 14:57

【ミニマリスト30代女性】湯シャンを3年続けた結果。効果と自分の最適解。

2020年の年末から湯シャンを始めて、まもなく3年になります。 人に会わない、年末から湯シャンスタート。 シャンプーを使わずお湯だけで洗う生活を1年半ほど続け、今は週に2回シャンプーをしています。 3年続けたからこそ感じる率直な感想と、湯シ

2022/11/25 10:14

【ミニマリストのパジャマ】毎日9時間眠る私のパジャマ選びと小物を紹介。

ミニマリストのパジャマについて紹介します。 私は毎日8時間〜9時間くらい眠っている健康オタクなアラサー女子です。夜にしっかり眠ることで、昼間は元気に楽しく暮らせています。 そんなたっぷり睡眠の私は、パジャマにこだわっています。自分の体質に合

2022/11/22 13:59

【2022年】30代女性ミニマリストが買ってよかったモノを紹介

ミニマリストの私が2022年に買ってよかったものを紹介いたします。 【食品・キッチン雑貨】【ファッションアイテム】【日用品・雑貨】【美容アイテム】 4つのカテゴリから選んでいます。 買いものをするときは、検討に検討を重ねてモノ選びをします。

2022/11/18 15:50

【30代女性ミニマリスト】冬のワードローブ2022。少ない服で着回す。

2022年冬のワードローブを紹介いたします。冬のワードローブは全部で9着になります。 寒いのが苦手なので、寒さ対策で使っているアイテムも4つ紹介します。 30代ミニマリスト冬服は全部で9着 2022年冬のワードローブは9着の洋服で着回したい

2022/11/09 12:03