節約と子育て

子供が早く寝てくれたので

今日は夏休み明けの疲れが出たのかみんな早々に就寝してくれましたなもんで、色々できるまずは筋トレして31日・クロスアームクランチ  12回・デッドバグ  16回…

2023/08/31 23:31

浮腫

今朝の体重は 62.6kg一昨日からキープです。昨日の夜、トンカツ食べたからハラハラでした(笑)ところで、昨日から浮腫がすごくて仕事で指サックつけるんですけど…

2023/08/31 08:55

夏休み終わったぁ

さてさて、二学期が始まりました。今週末からは給食も始まる栄養バランスの取れた食事ありがたやー毎朝のお弁当作りからの解放も助かるー二学期は、運動会やマラソン大会…

2023/08/29 21:40

おもちゃ王国

きのうは夏休み最後の日曜日おもちゃ王国に行ってきましたー(˶' ᵕ ' ˶)朝から並んで午前中はプールで遊びお昼ご飯を食べて午後から遊園地ゾーンこの後ろに私も…

2023/08/28 22:15

今日のトレーニング

今日はお昼に娘のサークル活動で、また一緒に15分程のストレッチやりました。柔軟体操みたいな感じですが、一つ一つ意識しながらやるとなかなかキツく、いい運動になっ…

2023/08/26 21:21

夏休みももう終わり

来週から新学期です学校が始まれば登校班で登校するので学童への朝の送りが無くなり 『送迎でもダイエット』あの後、筋トレやりました。23日・デッドバグ  30秒・…

2023/08/26 11:39

どうでもいい無駄な知識

昨日の晩ご飯、クリームシチューをお椀1杯ですますつもりが子供が残したおかずとか、そろそろ食べてしまわないと…って冷蔵庫に残ってるハムとかちょこちょこ食べてたら…

2023/08/25 06:52

送迎でもダイエット

あの後、筋トレやりました。23日・デッドバグ  30秒・サイドクランチ  左右各 8回・プランク  20秒・ヒールタッチ  12回・クランチキック  20秒た…

2023/08/24 21:41

筋肉痛との戦い

そらね、予想はしてましたがやっぱり筋肉痛になりました21日筋肉痛のためトレーニングお休み自分に激甘ほんとに歩くのもヨロヨロしちゃうくらい痛くてくしゃみしても腹…

2023/08/24 08:34

3日目までの結果

ダイエット始めるのに、筋トレアプリをやってみることにしました。女性向け減量アプリというやつです。今の体重と目標体重を入れたら、30日分のトレーニングメニューを…

2023/08/23 21:37

アラフォーお母ちゃん、頑張ってみようと思います。

ちょっとカテゴリ移動しました。突然ですが、本気でダイエットをしようと思いまして…勝手に頑張ればいいんですけどやる気を継続させるためにも、記録を残していこうと思…

2023/08/23 18:54

お盆のお出かけ

子供たちは、お盆は放デイも学童も保育園もお休みでお墓参りに行ったり私の実家に行って、川で魚取りをしたり網で2匹とれましたのんびり過ごしました色々と、行きたい所…

2023/08/19 16:46

たこ焼きパーティー

昨日は次男が希望したので自宅でたこ焼きです。 お父さんが頑張って焼いてくれましたー(*^^*) ホットプレート、長男がつかまり立ちするようになった頃から封印し…

2023/08/16 08:02

くら寿司はポケモン！

こないだ、くら寿司に行ったらビッくらポンがポケモンになってましたカプセルもモンスターボールで出てくるそんなにポケモン好きでも無いけど、「ピカチュウ欲しい」とか…

2023/08/13 21:21

娘と遊ぶ日

次男がお昼寝をしてて長男がSwitch (スプラトゥーン)で遊んでいるので娘と2人でおままごとです私はお店屋さんの役をしていたのですが娘のお買い物の仕方がもう…

2023/08/11 14:09

映画に行ってきました

市民会館でよく無料で映画を上映してるんですが夏休みは子供向けの映画をやるそうです。夏休み前に学校からチラシを貰ってきてて知りました午前、午後とどちらも先着40…

2023/08/10 08:39

ファミマのスイーツ

すごく好きなスイーツがありましてこの、ファミマの天使のチーズケーキ朝、出勤前にコンビニで見かけて「美味しそう  帰りに買おうかな」とか思うんですが、帰る時間…

2023/08/05 08:31

連日暑すぎて公園も行けず

の生活をしてたのですが、ついに公園で遊びたい気持ちが爆発ですいや、でもホンマに暑いから危ないねんそれでもどうしても遊びたいと言うので、先週の話ですけど夕方の3…

2023/08/03 20:51

8月に入りました

夏休みも3分の1が終わったのかな……私も仕事をしてるので、子供らは 放デイ、学童、保育園と普段とあまり変わらない日々を過ごしてますが土日はお家プールしたり市内…

2023/08/02 13:05