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ヘルプマーク
こたつ、立ったり座ったりがきついので、100均で台にするプランターを買って、高さを上げました。椅子に座って、食事したり、読書したりできます。駅で、ヘルプマーク…
2024/05/31 06:05
変形性膝関節症
先週の清掃のあとから両膝が痛く、床に座ったり、立つということがしんどくなりました。一昨日の火曜日に予約取れたので、整形外科受診。診断は、変形性膝関節症。注射し…
2024/05/30 06:39
耳づまり
昨日、朝、久しぶりに左耳が詰まりました。今朝も詰まりました。今も詰まっているので、水分補給して、横になっています。昨日はマンション清掃だったので(お手洗い行き…
2024/05/28 04:57
雨
雨の夜でした。蒸し暑かった。梅雨がやってくる…。梅雨の季節のマンション清掃、どうなることやら。膝が痛いので、両膝用のサポーターを100均で買いました。図書館で…
2024/05/27 06:55
新約聖書
ヘアカット。少し、すきました。伸ばし中。ギデオン協会から、聖書を頂きました。欲しかった、文庫版、日本語のみ、新約聖書、新改訳2017年版!横書きです。にほんブ…
2024/05/26 16:02
帰ってきたあぶない刑事
帰ってきたあぶない刑事のノベライズが昨日、届いて、早速、読みました。早く、映画館でみたい!今日は、施設にいる祖母の面会に行ってきました。3月に、97歳になりま…
2024/05/25 16:38
読書
予約していた「ぼくら」シリーズ(宗田理著)の本6冊、図書館に受け取り、読んでいます。昨日は、駅の待合室で「ぼくらの天使ゲーム」を読んでいました。おもしろい。に…
2024/05/24 07:25
耳管開放症
体重が少し増えてから、耳管開放症がよくなっています。耳閉感、自声強調といった症状がありません。また体重が減らないように、維持していきたいです。昨日、図書館に予…
2024/05/23 06:03
「ぼくら」シリーズ
宗田理さんの「ぼくら」シリーズを図書館で6冊、予約しました。中学生の頃によく読んだなあ。懐かしい。宗田理さん、先月、お亡くなりになったそうです。電子図書館の本…
2024/05/22 06:04
ゆっくり
ゆっくり、音楽を聴いています。昨日は夕方、ご飯の支度しながら寝そうになるほど眠たくて。音楽の取り込みで疲れました。19時過ぎに就寝。今朝は、2時40分起き。7…
2024/05/21 06:09
金庫
お小遣いを計画的に使うため、使いすぎを防ぐ為に、金庫を買いました。小さいです。鍵は、夫に預けました。1週間分を日曜日に金庫から出して、その範囲内でやりくりする…
2024/05/20 06:20
MP3プレーヤー
昨日、新しい携帯音楽プレーヤーが届きました。MP3なので、CDをMP3形式にしてからの再取り込みをしてから転送しています。試して聴いてみたら、ちゃんと聴けまし…
2024/05/19 06:38
壊れた
携帯音楽プレーヤーが壊れました。昨日、画面がチカチカしだしたな、と思ったら、突然、画面が真っ黒になり、操作もできなくなりました。通販で、新しいものを注文しまし…
2024/05/17 06:37
パスケース
昨日はマンション清掃。いつも決まったマンション2軒、回ります。暑いです。帰り、駅前の100均に寄り、パスケースを買いました。地下鉄とJRの交通系ICカードを入…
2024/05/16 06:09
私語
事業所内の仕事中、仕事以外に関する私語はしてはいけません。でも、メンバーさんで、支援員さんがちょっと目を離すと私語をする方がいます。隣りにいる方も、無視するの…
2024/05/15 07:10
読書タイム
一昨日、3時間しか眠れず。昨日は眠剤を飲んでからすぐに眠れました。8時間寝ました。早朝は、貴重な読書タイム。今、袴田康裕著「新約聖書に聴く コリント人への手紙…
2024/05/14 06:01
電子図書館
市の電子図書館で借りて読みました。↓おもしろかった。にほんブログ村
2024/05/13 05:06
世界史
録画していた番組を観ています。世界史を観ています。おもしろいですね、歴史。歴史大好き。にほんブログ村
2024/05/12 15:52
膝
ラジオ体操をしたら、両膝が痛くなりました。塗り薬を塗り、少しよくなりました。前も痛くなったな、と思い出しつつ、膝、弱いのだと実感。マンション清掃でも、事業所で…
2024/05/11 05:50
ぼーっと。
連休明け、3日連続、事業所でした。昨日は、支援員さんに聞いたことを忘れてしまったりと、頭がぼーっとしてた時もありました(^_^;)連休明け、きついです。昨日は…
2024/05/10 05:55
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