Cloudy then sunny

カラーで傷んだ髪がよみがえる方法

生え際の白髪がけっこう目立つので、白髪染めをしています。 生え際、特に顔周りの髪が白くなり始めると、何より自分のテンションが下がるから嫌なんですよね。 3ヶ月に1度は美容院でカット＆カラーをして、その間は自宅でカラー剤を […]

2022/06/23 08:30

成就院の紫陽花を見てきました

鎌倉の成就院の紫陽花を見てきました。由比ヶ浜をバックに見る紫陽花は鎌倉らしい風景で、来てよかったと思いました。

2022/06/18 00:27

ある日の朝ごはんとマーヴェリック

ある日のごはん。 ネギたっぷりみそ汁。 炊きたてごはん。 卵焼きとキムチ。 食後のコーヒー。 毎朝パン食だった私が、最近はご飯をよく食べています。 安定の日本人エネルギー供給メニュー。 究極の時短メニュー。 忙しくて、食 […]

2022/06/09 09:40

船橋ビール醸造所 _ 酒場巡り

船橋ビール醸造所に行ってきました。コロナ前に行ったきり、久しぶりに行ったらやっぱりビールがめちゃくや美味しかった〜！

2022/06/06 21:43

メキシコ酒場 サンズ・ダイナー_酒場巡り

メキシコ酒場 サンズ・ダイナー。大好きなお店です。いつ行っても楽しくて、メキシカンな雰囲気に溢れていて誰でも楽しくなります。

2022/06/03 23:00

オーディブル「精神科医が見つけた 3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法」

幸せになるための方法を分かりやすく具体的に書いてくれている本です。 人は幸せを感じると、さまざまな幸福物質が脳内に分泌されます。 ドーパミン的幸福 その中で主な物質として、ドーパミン、セロトニン、オキシトシンという3つが […]

2022/06/02 12:53

「トップガン マーヴェリック」見てきました

トップガン マーヴェリックを公開2日目に見てきました。前作も詳しくなかったのでおさらいしてから劇場へ。すっかりファンになりました。

2022/06/01 08:36