1か月の休職が、3か月に伸びた日。不安が爆発して涙する

1か月の休職が、3か月に伸びた日。不安が爆発して涙する

見に来ていただき、ありがとうございます! 私は、51歳で会社員。今は、休職中で不安障害の療養中。詳しくは、自己紹介をどうぞご覧ください。今年の4月に心療内科で1か月間休養せよ、という診断書をもらったのですが、1か月後さらに3か月の延長を宣告されました。今日の記事は、3か月延長の診断書を受け取ったその日につけていた日記からお話ししたいと思います。 1か月前の状態 初めて休職の診断書をもらったのは、この日からさかのぼること1か月前。4月の中頃です。その時は、ふらふら感や腹痛がおもな身体の症状でした。ふらふら感は、目の焦点が合わせにくい感じで、たとえばパソコンの画面を見るのが大変でなか