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思い描く事は必ずそうなっていく
アラフィフ現役介護福祉士のうま子ですいつまでも身体能力を維持して軽やかに動く体を手にし「イキイキ幸齢者」になる！50代からのキツくない体操&筋トレ…
2023/10/29 15:54
祖母が私にかけた暗示
アラフィフ現役介護福祉士のうま子ですいつまでも身体能力を維持して軽やかに動く体を手にし「イキイキ幸齢者」になる！50代からのキツくない体操&筋トレを…
2023/10/16 11:48
季節を感じるという事
2023/10/04 12:02
2023年10月 (1件〜100件)
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