元アトピー、現在はエステティシャンをしています。アトピーを完治した体験や、エステティシャンで得た知識や情報を発信しています。
大豆イソフラボンを摂っても効果がないのはなぜ?イソフラボンの驚くべき事実
大豆イソフラボンを摂っているけど、いまいち効果が分からない。残念ながら大豆イソフラボンを摂取しても吸収されず体外に排出される人がいるのをご存知ですか?この記事ではなぜ効果が得られないのか、効果を得るためにはどうしたら良いのかを説明しています。
敏感肌の私でも使えた日焼け止め【ウルンラップUVクリーム】レビュー
お肌が弱いと日焼け止め選びも一苦労ですよね。私は元アトピー。現在でも敏感肌です。市販の日焼け止めでは、かゆくなったり、荒れることも。この記事では、ウルンラップUVクリームを実際に使用した感想や良かった点、残念だった点をまとめています。
ママチャリでヒップアップ!簡単1ステップでできる自転車のこぎ方
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こんにちは♪ エステティシャンのさくら。です。 「ダイエット中だから脂質を控えよう。」 これは半分は正解で、半分は不正解
【内側乾燥】ハリ弾力の改善方法はスキンケアではない!?エステティシャンが詳しく解説!
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【乾燥肌】原因と対策をエステティシャンが詳しく解説!【外側編】
お肌に潤いがない。化粧ノリが悪い。カサカサしている。粉がふく。何とかしたいですよね。私も乾燥肌なので分かります。何が原因なのか?原因が分かれば改善方法が分かります。この記事では、なぜ肌が乾燥するのか。また乾燥肌の対策方法を詳しく解説しています。皆さんのお肌が潤いに満ちたお肌になりますように。
【知らなきゃ損】スキンケア化粧品を肌にきちんと浸透させる3つの方法
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こんにちは。エステティシャンのさくら。です♪ 今回は、顔のリンパの流し方をお伝えしていきます。 顔のリンパを流すことによ
自分で出来るリンパマッサージのやり方をエステティシャンが教えます【手・足・お腹編】
こんにちは。エステティシャンのさくら。です♪ 「むくみをどうにかしたい!」 「体が重たい・・・」 「これ以上セルライトつ
日焼け止めはいつから塗ったらいい?日焼け止めを一年中塗る効果とは
こんにちは。エステティシャンのさくら。です♪ きちんと紫外線対策をするのとしないのとでは、 10年後、20年後のお肌が全
アトピーだった私に効果があった痒み対策はたった1つ!やって後悔したことも公開!
こんにちは。元アトピーのさくら。です♪ アトピーのかゆさは半端ないですよね。 分かります。 私も15歳でア
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