走りたい。憎たらしい捻挫め！！

睡眠時間×運動毎日笑顔でいるためには、どんな自己啓発の本よりも適度な睡眠時間と適度な運動が効果的だと思う1ヶ月前に足を捻挫して運動できなかったんだよなーフィリ…

突然の嫉妬長文。寝耳に水。

9月の振り返り9月7日に約半年ぶりに帰国 ✈️今月の一番びっくりだったことは、完全ビジネス上でしか付き合いのない（プライベートのやり取りは一切ないような）男性…

オシャレインスタ映え写真の裏側

こんなおしゃれな画像ですがInstagram撮影の裏側​実はこんな感じでして、この場所ただの窓枠です↓↓この写真の右側の場所世の中でバズってるインスタ映えって…

Facebookで1アカウントにつき4つのプロフィールが使用可能になります

 Metaは、9月21日に「Facebook」で新機能を発表しました。 1人が最大4つの異なるプロフィールを使い分けることができるようになりました。 仕事用、…

他人に優しくできる人こそが尊敬されるべきだ

最近きづいたこと自分らしく生きて、無理しない日本に帰ってきたことが結構ストレスになっている😫💦体力的にも精神的にも。フィリピンのやばい田舎にいたので帰国までに…

アレルギー再発、アレグラがまた必要に

帰国したらアレルギー再発​​なぜだか帰国してから全身アレルギーが💦これ、日本にいるとき何年も悩まされた現象。数年前に、仕事で過度にストレスかかったとき突然…

トレンド系投稿はタイミングを間違えるともったいない

 お久しぶりの投稿です。 最近またまたアメブロ投稿したいぞーという意欲が湧いてきて、筆をとりました、ならず、キーボードを打ってます。 つい先日、クライア…