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今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況です！おはようございます！「腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき…
2024/06/14 06:00
6/13～6/19、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 6/13～6/19、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/06/13 06:00
2024/06/07 06:00
6/6～6/12、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 6/6～6/12、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/06/06 06:00
2024年6月のレッスン予定です。
● 2024年6月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。えー、20…
2024/06/01 06:00
2024/05/31 06:00
5/30～6/5、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/30～6/5、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/05/30 06:00
2024/05/24 06:00
5/23～5/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/23～5/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/05/23 06:00
2024/05/17 06:00
5/16～5/22、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/16～5/22、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/05/15 06:00
東京メトロ東西線が一部区間終日運休！開沼的迂回ルートはこれだ！
● 東京メトロ東西線が一部区間終日運休！開沼的迂回ルートはこれだ！おはようございます！「腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹（…
2024/05/11 06:00
2024/05/10 06:00
5/9～5/15、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/9～5/15、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/05/09 06:00
2024/05/03 06:00
5/2～5/8、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 5/2～5/8、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
2024/05/02 06:00
2024/04/26 06:00
4/25～5/1、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 4/25～5/1、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/04/25 06:00
2024/04/19 06:00
4/18～4/24、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 4/18～4/24、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/04/18 06:00
2024/04/12 06:00
4/11～4/17、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 4/11～4/17、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/04/11 06:00
2024/04/05 06:00
4/4～4/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 4/4～4/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/04/04 06:00
2024年4月のレッスン予定です。
● 2024年4月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。環境が変わ…
2024/03/31 06:00
2024/03/29 06:00
3/28～4/3、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/28～4/3、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/03/28 06:00
2024/03/22 06:00
3/21～3/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/21～3/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/03/21 06:00
2024/03/15 06:00
3/14～3/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/14～3/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/03/14 06:00
2024/03/08 06:00
3/7～3/13、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 3/7～3/13、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/03/07 06:00
2024年8月、「朝日のような夕日をつれて」が帰ってきます！！！（大興奮）
● 2024年8月、「朝日のような夕日をつれて」が帰ってきます！！！（大興奮）おはようございます！！「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2024/03/02 06:00
2024/03/01 06:00
2/29～3/6、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/29～3/6、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/02/29 06:00
2024年3月のレッスン予定です。
● 2024年3月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。1月からプ…
2024/02/28 06:00
ヨガグッズブランド「ハガーマガー」、販売終了…。
● ヨガグッズブランド「ハガーマガー」、販売終了…。あけましておめでとうございます！！「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（か…
2024/02/24 06:00
2024/02/23 06:00
2/22～2/28、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/22～2/28、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/02/22 06:00
2024/02/16 06:00
2/15～2/21、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/15～2/21、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/02/15 06:00
2024/02/09 06:00
2/8～2/14、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/8～2/14、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/02/08 06:00
2024/02/02 06:00
2/1～2/7、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 2/1～2/7、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
2024/02/01 06:00
2024/01/26 06:00
1/25～1/31、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 12/21～12/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2024/01/25 06:00
ご報告
● ご報告おはようございます！「腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。皆様には平素よりお世話になっておりま…
2024/01/23 06:00
2024/01/12 06:00
1/11～1/17、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/11～1/17、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2024/01/11 06:00
2024年も椅子ヨガオンラインレッスン、やりますよ！
● 2024年も椅子ヨガオンラインレッスン、やりますよ！ 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。去年から…
2024/01/09 06:00
2024/01/05 06:00
1/4～1/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 1/4～1/10、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼…
2024/01/04 06:00
2024年1月のレッスン予定です。
● 2024年1月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。昨年の猛暑…
2024/01/03 06:00
自分を元気にする！こんな曲を聴いてます！！
● 自分を元気にする！こんな曲を聴いてます！！あけましておめでとうございます！！「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬま…
2024/01/02 06:00
あけましておめでとうございます。
● あけましておめでとうございます。あけましておめでとうございます！！「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です…
2024/01/01 06:00
2023年も大変大変お世話になりました(*´▽｀*)
● 2023年も大変大変お世話になりました(*´▽｀*) おはようございます！ 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬま…
2023/12/31 06:00
2023年の私的ニュース！！
● 2023年の私的ニュース！！ こんばんは！ 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。今日は自分恒例♪ ブ…
2023/12/30 06:00
今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況ですが…。
● 今週末の三鷹・小岩・勝田台ヨガ教室の予約状況ですが…。おはようございます！「腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室」の開沼美樹（かいぬま…
2023/12/29 06:00
12/28～1/3、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 12/28～1/3、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開…
2023/12/28 06:00
2023/12/22 06:00
12/21～12/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
2023/12/21 06:00
2023/12/15 06:00
12/14～12/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 12/14～12/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2023/12/14 06:00
モノレールに乗って…今年もお世話になりました！【インスタグラム】
● モノレールに乗って…今年もお世話になりました！【インスタグラム】 おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹…
2023/12/12 06:00
2023/12/08 06:00
12/7～12/13、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 12/7～12/13、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の…
2023/12/07 06:00
2023/12/01 06:00
11/30～12/6、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 11/30～12/6、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2023/11/30 06:00
2023年12月のレッスン予定です。
● 2023年12月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。笑っても…
2023/11/29 06:00
永遠に硬いあの部分…(^^;)【インスタグラム】
● 永遠に硬いあの部分…(^^;)【インスタグラム】【インスタグラム】 おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美…
2023/11/28 06:00
2023/11/24 06:00
11/23～11/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 11/23～11/29、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
2023/11/23 06:00
大都会！錦糸町！！【インスタグラム】
● 大都会！錦糸町！！【インスタグラム】 おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。毎週火…
2023/11/21 06:00
2023/11/17 06:00
11/16～11/22、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 11/16～11/22、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
2023/11/16 06:00
びっくり！もう10年！【インスタグラム】
● びっくり！もう10年！【インスタグラム】 おはようございます。「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です。毎…
2023/11/14 06:00
2023/11/10 06:00
11/9～11/15、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 11/9～11/15、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2023/11/09 06:00
待ってます！「楽天シニア」の実質0円オンラインヨガレッスンで！！
●待ってます！「楽天シニア」の実質0円オンラインヨガレッスンで！！ 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です…
2023/11/07 06:00
「伊集院光のタネ」に支えられている夕方から夜の開沼（かいぬま）
● 「伊集院光のタネ」に支えられている夕方から夜の開沼（かいぬま） 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（かいぬまみき）です…
2023/11/04 06:00
2023/11/03 06:00
11/2～11/8、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 11/2～11/8、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の…
2023/11/02 06:00
2023年11月のレッスン予定です。
● 2023年11月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。2023…
2023/10/31 06:00
2023/10/27 06:00
10/26～11/1、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 10/26～11/1、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2023/10/26 06:00
10/19～10/25、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 10/19～10/25、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
2023/10/19 06:00
浦安市内で自分に合うヨガ教室・ヨガレッスンが見つからない、とお悩みの、あなたへ
● 浦安市内で自分に合うヨガ教室・ヨガレッスンが見つからない、とお悩みの、あなたへ 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の開沼美樹（か…
2023/10/14 06:00
2023/10/13 06:00
10/12～10/18、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 10/12～10/18、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室…
2023/10/12 06:00
2023/10/06 06:00
10/5～10/11、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 10/5～10/11、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」…
2023/10/05 06:00
2023年10月のヨガレッスン予定です。
● 2023年10月のレッスン予定です。 おはようございます！腰痛と肩こりが解消する！仕事でお疲れの女性の為のヨガ教室の開沼美樹（かいぬまみき）です。あんなに…
2023/09/30 06:00
今週末のヨガ教室の予約状況です！
2023/09/29 06:00
9/28～10/4、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 9/28～10/4、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の…
2023/09/28 06:00
2023/09/22 06:00
9/21～9/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 9/21～9/27、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の…
2023/09/21 06:00
2023/09/15 06:00
9/14～9/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認
● 9/14～9/20、開沼（かいぬま）担当のカルドレッスンの休館日確認 おはようございます。 「腰痛と肩こりが解消！仕事でお疲れの女性のためのヨガ教室」の…
2023/09/14 06:00
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