コロナ肥満の克服ブログ（＊コロナ前からデブでした）

肉より魚の食生活

人気ブログランキングに参加中です（実体重は今後ランキングのプロフで公開します） 今日の日中は、タラの蒸し焼き、梅昆布茶で味付けしたパスタを食べました 調理がしやすいので肉と野菜の組み合わせが増えてしまいますが、できるだけ […]

2022/05/03 07:00

イチロー選手のカレーの食べ方を見習う

人気ブログランキングに参加中です（実体重はランキングのプロフで公開します） 昨日は(も)カレーをつくりました 玉ねぎと牛バラ肉だけのシンプルなビーフカレーです カレールーは1/2箱でできあがりの分量でいうと4皿分ぐらいで […]

2022/05/02 07:00

3人前のパスタを1度にゆでている

人気ブログランキングに参加中です（実体重は今後ランキングのプロフで公開します） 昨日は朝からパスタをゆでたんですが、よくよく見ると3人前くらい一度にゆでてるんですよね それを大皿にもって、食べれるだけ食べて、食べきれなく […]

2022/05/01 15:02