かん暦から墓場まで

いつでもどこでもできる筋トレ②

  席がない そう言いながら、会場の奥へと進んでいると係の方が追いかけてきて「椅子の上の荷物は私たちのです」って。 レジ袋に包まれたものは主…

2024/07/02 15:25

いつでもどこでもできる筋トレ

居住地で 新装版 学術的に「正しい」若い体のつくり方 なぜあの人だけが老けないのか？ （中公新書ラクレ 679） [ 谷本 道哉 ]楽天市場 ${…

2024/07/02 12:27

看板

1年前に犬のフンを駐車場前に4回放置されました。大型犬のようでした。 「不法投棄は罰金」と書いた看板を塀に取り付けたら、止まりました。 …

2024/07/02 09:49

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2024/07/02 06:02

体重計②

ネットショッピングで買った体重計中国製だったので使用方法が意味不明 おまけに計る度に体重が1から2kg変化してしまい信用できないと思いました。  …

2024/07/01 22:27

目撃②

我が家の玄関は道路に面していますが、西側にあり、夏は西日が当たって玄関先が暑いので、 サンシェードのカーテンをかけています。  そのサ…

2024/07/01 17:51

目撃①

土曜日早朝、6時にウォーキングに出発して帰宅したときは問題なしだったのですが、 スーパーのリニューアルオープンに車で出かけ、帰ってきた…

2024/07/01 15:38

体重計

昨年のミニドッグの結果HbA1C高値、血圧高値で保健指導を受けました。 どちらも体重を減らすことが大切だそうで、  監視下にあり、毎朝、夕体重測定…

2024/07/01 09:15

お花検索2024春64

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2024/07/01 05:59