私の10月の記録
・570,875歩(30日間)=一日平均:19,029歩・472.2㌔(30日間)=一日平均:15.7㌔※日本一周(12,000㌔)まで、あと6,787㌔・読書=15冊(全部小川洋子)9月と同様10月も季節が良いのでスピード強化に努めましたが、やはり時速7キロの壁は破ることができませんでした。寒い季節に突入しますので徐々にペースを落として周りの景色を楽しもうと思います。にほんブログ村私の10月の記録
2022/10/31 15:59
2022年10月 (1件〜100件)
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