mamieの自由日記

ダイエット118日目／4月最後の日

ダイエット118日目。今朝の体重は前日より200グラム増、累計5.4キロ減。 朝食鶏ハム、レタス、トマト、甘夏＋ヨーグルト、ポテトサラダ＋パン、カフェオレ 昼…

2022/04/30 23:31

ダイエット117日目／ジムで「HIPHOP」と「バレエ」

ダイエット17日目。今朝の体重は前日より200グラム増、累計5.6キロ減。変わり映えしませんね。 今朝は午前2時から9時まで、珍しく7時間も熟睡しました。その…

2022/04/29 23:35

ダイエット116日目／明日から連休でした！

ダイエット116日目。今朝の体重は昨日より600グラム減、累計5.8キロ減！久しぶりに大きく減りました。 朝食レタス、ベリーリーフ、トマト、チーズ、たまご、ヨ…

2022/04/28 23:39

ダイエット115日目／「アロマヒーリングストレッチ」に参加

昨日書けなかったダイエットの記録です。 ダイエット115日目。朝の体重は前日より100グラム減、累計5.4キロ減。なかなか減らないものですね。もしかしたら、私…

2022/04/28 17:33

インゲンの成長／記憶力について／「ギルバート・グレイプ」

気温が高く、夕方からは雨、という日が続いていますが、植物の成長には最高の条件かも。だって、昨日のマンズナルインゲンが・・・（手前の小さい芽にご注目） …

2022/04/27 23:09

ダイエット114日目／「英国のシンドラー」

ダイエット114日目。今朝の体重は前日より100グラム減、累計5.3キロ減。 今朝もコロナの自宅療養時のようになんとなく気力が出ませんでした。でも、最近朝食抜…

2022/04/26 23:52

育つベランダの植物たち/コロナ自宅療養の後

急に暖かくなってきたので、ベランダの植物が成長を始め、目が離せません。 このインカビレア、何時まで経っても芽が出て来ず、ほかのものを植えようと掘り返したら少し…

2022/04/26 14:01

ダイエット113日目／あっという間に過ぎゆく4月

ダイエット113日目。今朝の体重は昨日より100グラム減、累計5.2キロ減。 朝食今、サンドイッチが好き。パンを減らすためにオープンサンドに。 午後からは適当…

2022/04/25 23:47

ダイエット111日目・112日目／お片付け

昨日はダイエット111日目。昨日の朝の体重は、前日よりなんと800グラム増、累計4.9キロ減。何故？食べ過ぎに決まっていますね。 昨日の朝食ハム、アボカド、チ…

2022/04/24 22:19

おしゃもじ発見！／ウクライナはどうなる？

ルイ君が遊びに来た時、キッチンで見つけたおしゃもじが気に入って、手に持ってあちこちパンパンと叩いていたのは知っていました。いい音がするんですよね。 ところが、…

2022/04/23 21:09

ダイエット108日目／109日目／ジムでHIPHOPとバレエ

昨日アップできなかったので、今日は2日分のダイエット記録です。 ダイエット108日目。その日の体重は前日と変わらず、合計5.9キロ減。 ブランチ三女の彼のご実…

2022/04/22 22:42

コロナ自宅療養…私の場合

この度コロナ陽性となり、自宅療養の10日間を過ごしました。コロナ陽性となってからの経緯はこれまで書いてきましたので、今回は東京都の対応について書こうと思います…

2022/04/21 22:28

ダイエット108日目／自宅療養期間終了 図書館へ

ダイエット108日目。今朝の体重は前日より400グラム増、累計5.9キロ減。寝る前にブログを書きながらつまみ食いをしちゃったので仕方ないな。 今日は三女の彼の…

2022/04/20 23:14

ダイエット107日目／コロナ感染10日目／鯛のプレゼント

ダイエット107日目。今朝の体重は前日より500グラム減、累計6.3キロ減。昨日の夜、食べなかった成果がありました！ 朝食 昼食 なんと冷蔵庫にケーキが入って…

2022/04/19 22:08

ダイエット106日目／コロナ感染9日目

ダイエット106日目。今朝の体重は前日より300グラム増、累計5.8キロ減。徐々に増加してきました。夜寝る前につまみ食いをしている結果です。（笑） 今日は生協…

2022/04/18 23:28

ダイエット105日目／コロナ8日目

 ベランダの鉢に植えた種から芽がでてきました。何ヶ月も芽が出ないので、あとからほかの種をまいたりしているので何の芽だかよくわからないけれど、芽がでてきたのは嬉…

2022/04/17 23:41

ダイエット104日目／コロナ感染7日目

ベランダの鉢植えにようやくインゲン豆の芽が出てきました。 マンズナルインゲンは3つの芽が出ました。「マンズナル」って、方言で「きっとよく実る」ということでしょ…

2022/04/17 00:21

ダイエット103日目／コロナ感染6日目

一昨日の夜はなぜが元気で目が冴えて、なかなか寝る気になれませんでした。その睡眠不足のせいで昨夜は夕食後から睡魔が襲ってきて、とうとう22時過ぎにベッドに飛び込…

2022/04/16 13:06

ダイエット102日目／コロナ感染4日目→5日目

ダイエット102日目。今朝の体重は前日より500グラム減、累計6.6キロ減。またもや最低記録更新！なぜだろう？昨日は昼食は食べそびれたけれど、夕食はしっかり食…

2022/04/15 00:43

ダイエット100日目/コロナ感染3日目

ダイエット開始100日目になりました。今朝の体重は前日より800グラム減、累計6.1キロ減。最低記録更新です！ 昨日、午後から鼻水が出るようになりましたが、夕…

2022/04/13 12:13

ダイエット99日目／コロナ感染2日目

ダイエット99日目。今朝の体重は前日より300グラム増、累計5.3キロ減。 朝食 昼食 パンを焼きました。夕食パンよりもご飯が食べたくて。昨日卵をケースごと落…

2022/04/12 22:11

ダイエット98日目／コロナ陽性に

ダイエット98日目。今朝の体重は前日より200グラム減、累計5.6キロ減。昨日はコロナのことが気になって食欲が落ちていたので、今日は体重最低記録を更新。 朝食…

2022/04/11 21:53

ダイエット98日目／コロナに感染か？

ダイエット98日目。今朝の体重は昨日より700グラム減、累計5.4キロ減。これまでの最低体重とタイ記録となりました。 朝食なし 昼食春雨スープ＋オートミール、…

2022/04/10 20:23

コロナの濃厚接触者に／ダイエット97日目

一昨日の4月7日、ルイ君の中学校入学式の後、ルイ君、パパ、ママ（長女）、三女にお昼ご飯を我家で振る舞いました。(アルコールは無し。) すると三女が昨日発熱、夕…

2022/04/09 23:05

ダイエット96日目／HIPHOP」とバレエに参加

ダイエット96日目。今朝の体重は一昨日より500グラム増、累計4.1キロ減。徐々に太ってるゥ・・・。 朝食ヨーグルト＋苺＋キウイ、苺ジャム付きパン、カフェオレ…

2022/04/08 23:54

ダイエット95日目/ルイ君の中学校入学式

ダイエット95日目。朝、バタバタしていて、体重を量る前にカフェオレを飲んでしまいました。 今日はルイ君の中学校の入学式の日。お式は午前中で終わるので、我家でお…

2022/04/07 21:36

ダイエット94日目／ジムでバレエ／命日

ダイエット94日目。今朝の体重は前日より600グラム増、累計4.6キロ減。ムムム、なぜ増加？今日は栄養なんて考えずに、低カロリー食にするぞ！ 朝食グラノーラに…

2022/04/06 22:01

ダイエット93日目/英会話講座へ/お婿さんの捻挫

ダイエット93日目。今朝の体重は前日と変わらず、累計5.2キロ減。 朝食サラダ（レタス、ブロッコリー、カニカマ、キドニービーンズ）ヨーグルト、苺、チェダーチー…

2022/04/05 22:40

ダイエット92日目／ルイ君と次女が来宅

ダイエット92日目。今朝の体重は昨日より100グラム増え、累計5.2キロ減。 今日も朝から冷たい雨。井之頭公園にお友達と行く予定が中止となったルイ君は、朝から…

2022/04/04 23:33

ダイエット91日目／「骨盤リズムダイエット」初参加

ダイエット91日目。今朝の体重は前日より100グラム増、累計5.3キロ減。 日当たりのいい窓際に種を蒔いたサラダ菜。今年蒔いた種が殆ど芽を出さない中、珍しくた…

2022/04/03 23:26

ダイエット90日目／家族それぞれの春

ダイエットもとうとう90日目になりました。今朝の体重は昨日より400グラム減、累計5.4キロ減！ブログのおかげで続けることが出来ましたし、成果もあげることがで…

2022/04/02 22:44

ダイエット89日目/読書記録「あやかし草子」宮部みゆき・作

今日は4月1日。新年度の始まりの日なので、入社式の様子が報道されています。今年新社会人になった人たちは、コロナの影響で想定外な学生時代を過ごすことになってしま…

2022/04/02 00:57