シニアWalkingスタディ

シニアウォーキング必要グッズ＆スタディ【3】ウォーキングシューズと関連グッズ

シニアがウォーキングを始めるために必要なグッズ＆スタディ。その1で「必要なスタディ 知っていた方がいいこと・基礎運動」、その2で「必要なグッズ はげましグッズ」。今回はその3です。「ウォーキングシューズと関連グッズ」をまとめてみました。

2023/05/29 21:49

シニアウォーキング必要グッズ＆スタディ【2】はげましグッズ

シニアのウォーキングで一番大事なことは、「なにはともあれ続けること」に尽きるでしょう。そのためには、続けることをはげましてくれるグッズは絶対必要です。今回は「シニアがウォーキングを始めるために必要なグッズ はげましグッズ」をまとめてみました。

2023/05/23 20:01

シニアウォーキング必要グッズ＆スタディ【1】知っていた方がいいことと基礎運動

ウォーキングにだいぶ慣れてきた人もいれば、コロナ禍でもあったのでなかなか思うように進んでいない方もいると思います。今回は必要なスタディその1として「知っていた方がいいことと基礎運動」についてまとめてみました。

2023/05/18 15:05