🌟Zwift - Red Unicorn in Watopia

🌟Zwift - Red Unicorn in Watopia

今日からZwiftの総合力強化用ワークアウトプラン「Build Me Up」を自身のタイミングで行う。ブートキャンプ -1ワークアウトBuild me up -> Week 1 -> Red Unicorn (1h30min)オーバー アンダー トレーニング