飲食歴30年、8年前に独立お店（バンバン番長）をべイスターズファンだったので球場近隣に開店。当初は詐欺に騙され資金が8円になるピンチも家族の支えで乗り切り16年にはファンという事で三浦監督自身も来店。16時間断食継続中
飲食歴30年、8年前に独立お店（バンバン番長）をべイスターズファンだったので球場近隣に開店。当初は詐欺に騙され資金が8円になるピンチも家族の支えで乗り切り16年にはファンという事で三浦監督自身も来店。今年は優勝信じて願掛けで開幕日までに81キロ（残り70日で10キロ）を目標にベイスターズと料理、ダイエットを呟きます。
祝！【侍ジャパン】決勝進出！ 今朝8時からの準決勝。世間は祝日でありますが、自分はお店の営業があるので序盤少し見て出勤するとスコアは0－3。その時は3ラン打たれたともわからず、そのまま仕込みをして少し気になりテレビ付けると、2死満塁で近藤選
【タカトシ温水の路線バスで！】にてご紹介されました！ 先週（3月11日）にて、フジテレビにてタカトシ温水の路線バスで！ レトロバス「あかいくつ」で楽しむ横浜という番組にて、バンバン番長が紹介されました。 多少と言うか、かなり自慢となってしま
バリバリのメジャーリーガーを獲得【トレバー・バウアー】 トレバー・バウアー（Trevor Bauer）選手プロフィール 生年月日 1991年1月17日（32歳 ※2023年3月14日現在） 身長・体重 / 投・打 185cm 92
明日（3月16日）準々決勝イタリア戦 詳しい日程等はこちらの記事に記載しております イタリア代表が相手なので楽勝ではと思ったら。。。。 申し訳ありませんが、世界の野球事情は全く知識がないので、野球強豪国・盛んな国と言えば日本・アメリカ・韓国
【バンバン番長】自他ともに認める？横浜市内一ルールが厳しいお店
【ぶらぶらサタデー】フジテレビにて【ねぎとろ番長】がご紹介に！ 本日3月11日正午よりフジテレビの「ぶらぶらサタデー」にてバンバン番長でお馴染みの「ねぎとろ番長」がご紹介されます。 コロナ禍での取材は、ほぼ自粛警察などのニュース関連ばかりで
【燃えるアタック】【ヒグマ落とし】【小鹿純】まさかのご対面！
【燃えろアタック】40年の記憶が蘇る！ 【燃えろアタック】自分ぐらいの70年初頭世代だとギリギリしっているドラマ。当時は、子供向けに「ウルトラマン」や「仮面ライダー」などの特撮だけでなく30分ドラマで小学生を対象にするドラマが存在しており、
【バンバン番長】WBC日本ランウド飲食観戦についてのご案内 明日より【WBC】予選ラウンドが開催。大谷選手やダルビッシュ選手が出場するので楽しみであります。 試合開始時刻が19時ということで、お店もど真ん中の営業中で、店内で観戦との申し出も
三冠王の村神様も真っ青！【バンバンバン番長は五冠王？】 先週末より、オープン戦が横浜スタジアムにて開催されていよいよ球春と言うか、気づけばあっという間なのでどうりで自分が年を取るのが早くなるはずです(笑) こちらの画像はヤクルトの村上選手、
【昭和プロレス徹底考察】タザハマさんではなかった！ 最近、ブログ記事などで昭和のプロレスの記事などを書く際にネット検索をする場面が増えましたが、ずっと一番右の解説者は「タザハマヒロシ」氏と思っておりましたが、まさか令和の時代での勘違い。 実
【バンバン番長】迷惑系ユーチューバーは全て締め出します! 今回は、お店の存続にも関わるので、この記事で客足減って売り上げ下がって家族やスタッフが路頭に迷うかもしれませんが、自分の信念貫かせてもらいます。 今までも店内での迷惑行為が横行して、
5年ぶりにタレントさんご来店！ コロナ禍で街ブラロケや夕方ニュースでのお店料理紹介の枠は非常に少なくなって、それ以前は少しばかり紹介されることもありましたが、ここ数年は全くオファーありませんでしたが。。。。。。 昨年の4月に「オモウマい店」
少し「説立証」ですかね(笑) ドリーは恐妻家で手を焼いたそうだが私はムフフフフ。。。。。。。。。 ドリーファンクジュニアを詳しく知りたい方はこちら！
【飲食店始める君へ！】スシローペロリスト問題は他人事ではない！
【飲食店始める君へ！】スシローぺろぺろ問題は他人事ではない！ 自分は料理も3流どころか4流。経営手腕や経験もないまま8年前にお店をオープン。当たり前ですが、お店は閑古鳥で3か月ぐらいは売り上げが暗算で出来るレベル。（自慢ではありませんが。。
佐賀、佐賀、佐賀、ガッツ、ガッツ、ガッツ【はなわ】さんご来店♪
【はなわチャンネル】にてご紹介されました！ https://youtu.be/vom4F7XqVYA 【オモウマい店】で話題の爆盛りネギトロ丼ランチ爆食！タルタル唐揚げ＆生ビール🍺も【横浜スタジアムグルメ】【飯テロ】【はなわ家の昼飯】 1月
高カロリーだけどみんな大好きアメリカン料理 アメリカの食べ物と言えば、日本食にはない豪快なイメージを持っている人が多いのではないでしょうか。ハンバーガーなどのファストフードもアメリカではサイズが大きく、チーズや香辛料をふんだんに使った料理が
「説立証です！」 これだけ「猫背」だと、実力派レスラーがどんな技を使ってもマットを両肩つけてのスリーカウント奪うことは出来ないのだ！ グレートカブキの記事はこちらから！
【ちょこザップ】明日（2月2日）までに入会しないと後悔する！
【ちょこザップ】明日（2月2日）までに入会しないと後悔する！ 明日（2月2にち）までは【入会金・事務手数料】無料！ 初月会費は日割りなので、今日から入会しても無駄はありません！ 折角、入会するならば少しでも費用抑えてと思うのは当然！ だった
キャンプ巡りする評論家で「ベイスターズは台風の目になる」と言う評論家ほぼベイスターズキャンプ視察してない説 2月1日はプロ野球では正月「キャンプイン」 本当に10年前は、順位予想も評論家ほぼ全てが最下位に お情けで5位にするのはOBだけの有
今日は王道忌！今更だけどジャイアント馬場【16文キック】徹底解説！
1月31日【ジャイアント馬場】さんの命日 1990年1月31日16時4分は、自分にとっては一生忘れない時。 そう、今更ながらですが、本日は馬場さんの命日で、早いもので24年。20代で独身だった自分も50歳を越え息子も成人するほどなので長い年
ジャイアント馬場の額超狭いのはエリックにアイアンクローで縮められた説
実際、エリックのアイアンクローで脳波の狂ったレスラーは5人を超える！ 今更だけどジャイアント馬場【16文キック】徹底解説！
6か月で30キロ痩せた【置き換えダイエット】実体験記事のまとめ
6か月で30キロ痩せた【置き換えダイエット】実体験記事のまとめ 2021年10月に体重が110キロとなってしまい。年齢が若ければ相撲部屋へ行かなければいかないレベルでありましたが、50歳から一念発起してダイエットを決意。 毎回、挫折と離脱の
第95回センバツ高校野球 【出場36校決定 ！】 ことし3月に甲子園球場で開かれる、センバツ高校野球の出場36校が27日に決まり、午後3時半から順次、発表されました。 困難な状況を克服した学校などが対象となる「21世紀枠」で、富山の氷見高校
再び世界一へ！WBC2023の侍ジャパン出場メンバ一決定！ 侍ジャパンの栗山英樹監督（61）は26日、都内で行われた「カーネクスト 2023 WORLD BASEBALL CLASSIC 東京プール」の記者会見に出席し、3月に行われるワール
プロレス漫画の金字塔！【プロレススーパースター列伝】 【プロレススーパースター列伝】は特異な描写も特徴的で、特に擬音は未だに脳裏に残っております。その最たるフレーズが「ホゲーーーーーーーーッ！！」であります。 前回はステーキ場面を全てご紹介
【横浜DeNAベイスターズ】新ホームユニフォームのデザインが決定！
新ホームユニフォームのデザインが決定！ https://twitter.com/i/status/1617370174562369539 横浜DeNAベイスターズは、2023年シーズンより着用する新しいホームユニフォームの発表会を1月23日
36時間断食のやり方や回復食まとめ！驚きの効果紹介！ 【36時間断食】はこちらの著書を読んで感化されて始めました。2021年11月からスタートさせて週に2度ほどやる程度ではありましたが、半年で30キロ痩せることに成功。（ただし自分は110キ
今話題の【3勤1休ダイエット】を徹底解説！のおさらい 前回記事にしたこちらが思うわぬアクセス数で、今回はおさらいと言うか、簡素化して「3勤1休ダイエット」の簡単なルールと食べてはいけない30品目をご紹介記事となります。 小学生でもわかる【3
もはやギネス級？80歳の世界チャンピオン！【ミルマスカラス】
【千の顔を持つ男】【仮面貴族】【悪魔仮面】と呼ばれたミルマスカラス マスクマンの先駆けと言えば、日本プロレス界では、デストロイヤーが元祖と言っても差し支えなさそうですが、昭和のプロレスは【日本人vs外国人】が主流の時代にミルマスカラスは典型
侍ジャパンが世界一奪還へ！ 対戦カード・日程・放送予定・メンバー一覧
侍JAPAN一次メンバー発表！ ◆1月6日記者会見で発表 2 源田壮亮（埼玉西武ライオンズ）3 牧秀悟（横浜DeNAベイスターズ）8 近藤健介（福岡ソフトバンク・ホークス）10 甲斐拓也（福岡ソフトバンク・ホークス）11 ダルビッシュ有（サ
知ってますか！1月に目標決めると他の月より20％アップするんです 50過ぎのおっさんで30キロダイエットをブログ記事にしておりましたが、目標達成すると見事にリバウンドしてしまい気づいたら折角30キロ痩せたのに（しかも6か月で！）15キロも戻
【飲食店を始める君へ！】誰でも簡単な開店直後100万円節約術とは！
【飲食店を始める君へ！】開店直後100万円節約する方法とは！ 横浜で20席ほどの小さい飲食店をやっておりますが自らの体験談を通じて飲食店を始める方へ甘い言葉をかけるのではなく事実を元に開店する時に辞めるべきこと、気を付けることを記事にしてお
アラフィフ世代のバイブル【プロレススーパースター列伝】とは 自宅にて大切に保管。キリスト教の「聖書」イスラム教の「コーラン」と同じです！ 【プロレススーパースター列伝】とは80年代「週刊サンデー」（小学館）にて掲載されていた実在したプロレス
留学生の実力が「格差社会」に！ 最初に伝えますが、自分は陸上経験も知識もないド素人で正月の【箱根駅伝】やその前哨戦の出雲駅伝や全日本駅伝も見るぐらいで単なる一ファンの記事ですので間違い・不快な文面ありますが、ご了承ください 自分は野球も好き
現在のスタートは東京大手町 【箱根駅伝】は99回受け継がれる襷の物語 【箱根駅伝】の記事となりますが始めにお断りしておきますが自分は陸上経験も全くない素人なので記事は完全に自己中心的な一ファンの戯言ですのでご了承ください 【箱根駅伝】初めて
【正月太り】はデブが100％通る道 昨年いや年明けたので一昨年の11月より110キロを超えてダイエットを決意！言い訳させていただくと自分はもう50歳過ぎのおっさんで仕事は飲食店なので当然のことではありますが、食材が左右手を伸ばせば10センチ
今回の記事では飲食店が取材を受けた時の時代の変化での応対を記事にしてみました 【テレビ取材の舞台裏】テレビが娯楽の王様の時代 バンバン番長という20席ほどの小さい飲食店をやっております。10数年前ですが、かつて勤めていたお店が売り上げが下が
もし力道山が暴漢に刺されなかったら？ 本日は12月15日、昭和のプロレスファンにとっては「力道山先生の命日」昭和の時代は、全日本プロレスと新日本プロレスの2団体時代でお互い、引き抜きや中傷合戦で仲険悪なのに何故か12月10日前後に両団体とも
オモウマい店に紹介されたその後は？ バンバン番長という20席ほどの小さい飲食店を営んでおあります【オモウマい店】に紹介されたのが7月のことですがありがたいことにたくさんのお客さんがそれに関して本当にありがたいです。 紹介されてから5か月ほど
【力道山13回忌追善興行】馬場vs猪木の仁義なき大攻防戦！ 本日12月11日は、【力道山13回忌追善興行】が日本武道館にて行われたのですがなんと、同日同時刻に蔵前国技館にて新日本プロレスも興行を 10000人規模の大会場で都内で同日行われた
地域タグ：横浜市
飲食店を始めようと思う君への遺言状！【忘年会ドタキャン問題】
飲食店をはじめようと思う君へ！ 自分自身も20席ほどの小さい飲食店をやっておりますが現在で8年余りですが、本音言わせてもらうと 辛い時・辞めたい時・嫌なと時は8年 飲食店やってて良かったと思う時は10日ほどです(笑) 前回記事にしたところで
地域タグ：横浜市
【81世界最強タッグ決定リーグ戦】入場式風景 プロレス界の無形文化遺産それが「世界最強タッグ決定リーグ戦」 年末と言えば「世界最強タッグ決定リーグ戦」そんな風に思っていた20代の頃昭和から平成20世紀までは、毎年楽しみにしていた「暮れの祭典
地域タグ：横浜市
50過ぎのおっさんでも通えるのか【チョコザップ】口コミ・評判は？
50歳のおっさでも気軽に通えますか？ 50歳過ぎのおっさんでも【チョコザップ】通えるのかな？ 最近運動不足自覚して1か月ほど通った感想・メリット・デメリットを記事にいたします だんだん年齢を重ねてしまうと性格も行動も保守的にたまたま、駅の近
3年で80パーセントの飲食店が潰れる現実！ バンバン番長という市内で20席ほどの小さい居酒屋を営業しております。2014年4月にオープンしたので8年半なんとか続けておりますが コロ助の影響も多大ではありますが、近隣店舗で廃業する方が本当に増
【バンバン番長】小さい仕事も全力でマスコミの犬と呼ばれようと！
【バンバン番長】テレビマッチ開戦！ またまた、コロナが騒がしくなり折角、夜の予約が増えてきたのに急停車（11月11日現在） そんな、年末に向けて一抹の不安ばかりですが先週に少しばかり、テレビに紹介されたのですが tvk（テレビ神奈川）ですの
【飲食店はつらいよ】5000回闘争お水論争は永久に不滅です！！
いつまで続くのか？【お水論争】 2014年にお店を始めて 丁度8年となりましたが ランチ時は普通に お食事してもらうのは 全然構いませんが 夜は、お酒や料理を 注文してもらう スタイルでやっております 正直な話 自分が居酒屋さんなどに 入店
もう無理、限界です！ 夜は居酒屋営業ということで 再三、夜はドリンクとおつまみのご注文を 5000回以上説明を果たしてきましたが コロナ以降の2020年からは そのような方がどんどん増え続けて 7月に放映された「オモウマい店」が決定打となり
【バンバン番長】オモウマい店に紹介されると一体どうなるのか？
【オモウマい店】に紹介されると一体どうなるのか？ はじめまして、バンバン番長店主の飛田和晃（とびたかずあき）です。2022年7月19日に日本テレビ「オモウマい店」に紹介されました。 こんな風に記事書くと自慢に聞こえて叩かれそうですが今までも
45年ぶりに出会えた【ドカベン実写版】 最近は、仕事終えて賄い食べている最中は何気にテレビをつけておりましたが今はほぼ動画を見ることが多いのですが そこで、画面に出てきたのが 「ドカベン実写版」 公開が1977年（昭和52年）なので自分は小
ガチガチ馬場派の【アントニオ猪木追悼記事】 先日、アントニオ猪木氏がお亡くなりに当たり前ですが、ネットニュースにとどまらずテレビなどでも大々的報じられておりました。 そして、猪木ファンいや猪木信者と呼ばれる方たちのブログ記事や動画などもたく
【最強ダイエット法‼】36時間断食をリアルタイムで完全報告！
【最強ダイエット法‼】36時間断食をリアルタイムで完全報告！ すっかりダイエットブログもごぶさた。しかも、記事更新しても雑記ブログ化しておりますが 実はそれには理由が・・・・・・・・・ 【36時間断食】の動機・目的 その理由とは・・・・・・
【プロ野球素朴な疑問①】なぜホームは1塁側なのか？ ベイスターズが大好きで今年も開幕までにゲン担ぎで三浦監督の背番号81キロ痩せると決意 元々、110キロもありそこから覚悟決めて半年で30キロ痩せて何とか無事クリア 当初は、ダイエットブログ
記念すべき第一作【氷柱の美女】のあらすじ 箱根の湖畔で静養中の先生と助手の文代くん（五十嵐めぐみさん）と小林少年（この時は大和田獏さんが）そこで奇妙な三角関係の男女を目撃。のちに一人が吸血鬼となり殺人を繰り広げる展開となりますが、記念すべき
【バンバン番長】テイクアウト始めました！ ご注文はこちらから！ 横浜市内で20席ほどの小さい居酒屋を経営している。バンバン番長の店主の飛田です。7月の某テレビ番組にて紹介されたのが影響してお店は20席ほどしかなく、お昼時はお待ちいただくお客
江戸川乱歩美女シリーズ第09作【赤いさそりの美女】のあらすじ 昭和の懐かしドラマの記事を不定期にて記事にしております。今回は、テレビ朝日系列で放映されていた江戸川乱歩シリーズ「赤いさそりの美女」であります。映画のコンテストを巡る殺人事件が起
【プロレススーパースター列伝】かっぽん、かっぽん、東洋の神秘グレートカブキ編
【プロレススーパースター列伝】かっぽん、かっぽん、グレートカブキ編 遂に！【プロレススーパースター列伝】史上最高傑作のグレートカブキ編！ 自分が小学生の時にグレートカブキとして逆輸入されて大騒ぎした記憶はあるのですが！ それを拍車をかけたの
崖ぶっちから誕生した「ねぎとろ番長」 はじめまして！ 私は、横浜の馬車道で「バンバン番長」という小さい居酒屋をやっている飛田和晃（とびたかずあき）言います。 飲食店経験は、30年近くありますが決して、名店で腕を磨いたわけでもなくむしろ、修行
【番外編】昭和ドラマ徹底考察①【江戸川乱歩美女シリーズ】 バンバン番長という小さい飲食店を横浜市内でひっそりと経営しておりますが 2022年4月から半年かけて30キロ痩せたダイエットブログを開始しましたが まだまだ、アクセス不足と最近の忙し
30キロ痩せたら見た目はどうなる！「女性にモテるは真っ赤なウソ！」
30キロ痩せたら見た目はどうなる！「女性にモテるは真っ赤なウソ！」 30キロ痩せると女性にモテるの？ ハッキリ言えば幻想です！世の中そんなに甘くはないのです！ 世の中、痩せたら女性にモテる自分も今回30キロ痩せてひょっとしたら女性にモテる？
バンバン番長店主の告白「30キロ痩せたら見た目は変わるのか？」
25年後に開かれたパンドラの箱はとは！ 現ベイスターズ監督もご来店！ 横浜市内で居酒屋「バンバン番長」を経営家族にも恵まれた51歳。 先月「テレビにて紹介されました！」 先月の「オモウマい店」が予想を上回るご来店となって現在はスタッフも増員
【バンバン番長】メニューのご紹介 【バンバン番長】店主の飛田和晃です。 普段は、横浜市内で20席ほどのお店を営業しております！ 普段こちらのブログではダイエットをメインにですが、昨今の原材料高騰によりお店の経営は圧迫され 7月より値上げを行
なぜ、テレビ取材を始めようと決意したのか？ はじめまして！ バンバン番長店主の飛田和晃（とびたかずあき）です。 今でこそ、テレビ取材などはネットでスタッフさんもリサーチしてテレビ局側からオファーをもらうスタイルでありましたが10年前は、ネッ
【30キロ痩せる】見た目を劇的に変える方法とは！ 初めに、ブログをを3週間以上お休みしたご報告ですが言い訳するつもりは毛頭ありませんがパソコンが故障してしまい記事書けませんでした ブログ離脱したことよりも一番恐怖だったのが・・・・・・・・・
【6か月で30キロ痩せた】デブが痩せるために改善する食事法とは！
【恐怖のデブあるある】デブまっしぐらの食事法とは！ やっぱり太る食事ってあるのかな？ 自分も専門家ではないから確証ないけど確実にデブ当時とデブ卒業時では食事習慣変わりますね！ 50歳から6か月で30キロダイエット！ 当時は誰もが笑い無理だと
【6か月で30キロ痩せ】110キロがダイエット励むと人生変わるかも！
【6か月で30キロ痩せ】110キロがダイエット励むと人生変わるかも！ 110キロから痩せると人生変わるかな？ はっきり言わせてもらうと！男のデブは高収入ない限り100害あって一利なしです 女性の場合はわかりませんが男性の場合は、デブかなりの
【実録】100キロデブが痩せるデメリット5選を語る！ 100キロデブが痩せてデメリットあるの？ 自ら体験しているので実に理解出来ますがほぼないですが、痩せて失うものも存在しております！ 太るということ。それは生きている証。しかし太り過ぎると
【プロレス史上最大の乱入劇】遂に、あの男が動いた！ 倉持アナ「ブルーザー・ブロディとジミー・スヌーカが入場して参りました。 おっと、誰でしょうか？その後ろにはウエスタン・ハットを 被った大型の男がいますが……。 あ、スタン・ハンセンだ！」
【50歳から30キロ痩せた！】ダイエットは節約になる？ ダイエットは体重だけでなくお金も節約になるって本当？ 普通に食事量も減るし太る食事は基本金銭的にも負担だから結果的に節約になります 自分も気づかなったのですが半年以上（約7か月）ダイエ
36時間も食事しないのは辛くないの？ こちらの記事では忖度1ミリもないので正直言うと、かなり辛いです！ それでも続けるのは効果があるってこと？ その通りです！ダイエットに関しては確実に効果を生み出します！ 「36時間断食」ダイエット目的でし
【6か月で30キロ痩せ】ダイエットをしない1日の食事とは！ ダイエット中はずっと食事制限しなといけないの？ かつては自分も食事制限1年近くしたけどその反動でリバウンドした苦い経験が。。。。 やっぱりメリハリも大事なんですね！ その反省もあっ
30キロ痩せると見た目はどうなる？周りの反応は？ 実際、30キロ痩せると見た目や周りの反応って違うの？ 20キロ痩せてくると「痩せたね」と30キロ痩せてくると「別人？」「病気？」と言われ方だけでも変化があるよ（笑） 最近、写真撮っていないの
【プロレススーパースター列伝最大の謎】ガマオテナは存在する！
【プロレススーパースター列伝最大の謎】ガマオテナは存在する！ 4月よりこちらのブログ記事を始めましたが普段はダイエットを中心としておりますがたまーに、趣味や仕事の記事も書いております。 本日は、【プロレススーパースター列伝】最大の謎 ガマオ
今話題の【3勤1休ダイエット】を徹底解説！ 3勤1休ダイエットが話題だけど1日好きなものを食べてしまうと3日分の頑張りが台無しになるのでは？ 3勤1休ダイエットは3日間は食事制限して1日は好きな食事を1食して3か月繰り返すもの3日間の頑張り
【実証済み】100キロデブがダイエットを決意する瞬間！ 最近太り過ぎて100キロ超えてしまった。。。。。。 99キロとか98キロでなく100キロになるとダイエットしないと思ういいきっかけになるよ！ 体重100キロ超えてダイエットをと思う方本
【太り過ぎ注意！】と感じる行動あるあるベスト10 最近、何だか太ったみたいで。。。。。 食べながら言われても（笑）太りやすい生活してるのでは？ そうかもしれないけど。。。。。自分じゃわかならい！ でしたら、本日は太り過ぎ注意と思う行動ベスト
【ダイエット疲れ】を回避する行動5選 最近、ダイエット続けれてるけど効果も薄くて疲れて辞めたくなるんだけど その気持ちは凄ーく理解出来ます！今回はダイエット疲れを回避する行動5選をご紹介していきます ダイエット続けているとどうしても、投げ出
ダイエットが続かない方必見！やってはいけない行動3選 ダイエットするんだけどどうして続くなくて。。。。。。。 自分も20回以上は失敗してるので気持ちは判ります。ですので、今回はやってはいけない行動3選を記事にしてご紹介します。 ダイエット、
【50歳から30キロダイエット】お酒のおつまみおススメ5選 酒はダイエットの大敵 自分が何度もダイエット失敗したのもある程度体重落ちてからのお酒とつまみ 本当の酒好きならばつまみはいらないとかになるのですが むしろ、お酒と一緒に食べるおつま
デブは1億円損をする！？ デブって金銭的に損失はないのかな？ 一説にはデブだと1億円の損失あるらしい大げさだけど損得で考えれば明らかに損ですよ！ 「デブは1億円損をする！？」 ほんの半年前までは耳の痛い言葉でしたが自分自身、現在と金銭的にど
どっちが効果あるかはっきりさせろ！【36時間断食VS16時間断食】
どっちが効果あるかはっきりさせろ！【36時間断食VS16時間断食】 断食、断食って言われるけどやり方や効果が違うんでしょ？ ダイエットで即効果求めるなら断食が1番今回は【36時間断食】を行ったので【16時間断食】と比較して効果を記事にします
経験者だからわかる100キロデブが痩せるために今すぐやること5選
【100キロデブ】が痩せるために今すぐやること5選 100キロ超えてくると体がしんどくなるけどまずはダイエットと言っても何から手を付けていいのかわからない。。。。 かつての自分がそうでした本日は、自らの実体験を踏まえて痩せるためにやるべき5
ダイエットでのプラス思考の罠 ダイエットでイベント感覚でやるものでないし続けるならばプラス思考で行う必要があるの？ 自分は後ろ向きな性格もあるけどダイエットはプレス思考でなくてもマイナス思考でも成功するんですよ！ 50歳から半年で30キロ痩
体重100キロ超えで実感【あるある5選】 100キロ超えると百貫デブって言うけど。。。。 自分もよく百貫デブって言われるけど百貫で375キロだからそこまでなかったですよ（笑） 自分が、子どもの頃は太っていると決めり文句のように言われるのが
1日3食は必要と言われてるけど本当なの？ 1日3食しっかり食べると言うけど3食しっかり食べると痩せないし本当にメリットあるのか怪しくなるんだけど 自分のような昭和で育った世代は朝からしっかり食べないと力出ないからと1日3食が普通だったけどダ
6か月間【16時間断食】やって50歳のおっさんが30キロ痩せた！
16時間断食ってぶっちゃけ痩せるの？ 16時間も食べない時間を作ってそれを6か月も続けて痩せの？太ったの？ 16時間食べない時間を作るだけで50歳で6か月で30キロ痩せるのってかなりの成功だと思いますよ！ 自分は、20回以上ダイエットを行て
【ダイエット否定的】な反応される時はどうすればいいか？ もう、痩せたんだからダイエットをしなくても良くない？って言ってこられると心折れるんだよね！ 確かに、痩せたりすると裏切者のような冷たい視線向けられることもありますからね！ 自分にも経験
ダイエット痩せる10の小さい習慣とは！ ダイエット続けてるけど全然、効果がないんだよね 勉強でもスポーツでも1部の天才除いてすぐに効果発揮する方はごく稀です。なので、焦らずじっくりダイエットをすることも必要です 自らの実体験でお話ばかりして
世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 テレビとかじゃ連日この食材が痩せる、これを食べれば痩せると紹介するけど、それって本当なの？ 自分の何度も何度も騙されました（笑）現代では科学的に食べるべき食品と食べるべきでない食品と
痩せる近道は【食事ダイエット】タイプ別ダイエット方法とは！ ダイエットも食事か運動どちらがいいのか迷うよね？ どちらもきちんと行えば痩せるけど人それぞれ得手不得手あるからしっかり見極めるのも大切ですよ！ 現在は、50歳からでも諦めずにダイエ
3日間断食で何キロ痩せるか？身をもって体験してみた！ 3日間も何も食べないのって不安ですね？それに、実際痩せないと辛いだけだし。。。。。 3日間とは言わず1日でも断食すれば確実に痩せます！でも、自分も1日でも厳しいなと思うのが本音今回は3日
普段は、ダイエットブログを書いておりますが番外編として自分の好きなことや仕事についても書かせてもらってますが、今回は第一弾として グレートテキサンこと ドリーファンクジュニア 1980年前半は、アイドルレスラーでありました！プロレスの世界で
【50歳からの30キロダイエット】すぐに痩せようとすると失敗する！
【50歳からの30キロダイエット】すぐに痩せようとすると失敗する！ 痩せる努力や食事制限はしたくないぁ 理想では痩せたいとは思っているけど、その為にキツイ運動や食事制限はしたくないと考えて、結局ダイエットできない人も多いのが現実です。 その
【50歳からの30キロダイエット】でやめた行動3選！ ダイエットする時は、今までやってたことを我慢したり辞めることも必要ですよね？ サプリだけ飲んで簡単痩せれば問題ないけど世の中そんなに甘くはないので30キロ痩せるには辞める行動も出来てきま
運動でダイエット効果高めるベストな時間帯はあるのか？ ダイエットに運動は欠かせないのはわかるけどベストな時間帯とか時間帯で効率とか違いはあうの？ 半年前に、ダイエットを開始した時様々な情報収集してから始めましたが ダイエットは食事が9割・運
【50歳からの30キロダイエット】リバウンドは隣りあわせを覚悟！
【50歳からの30キロダイエット】リバウンドは隣りあわせを覚悟！ ダイエットするのはいいけどちょっと痩せてもすぐにリバウンドして結局失敗に。。。 自信はないけどリバウンドやダイエット失敗は20回以上なので人様には言う資格はないけれどリバウン
50歳のおっさんが30キロ痩せるためにやった行動3選！ 50歳から30キロも痩せるには何か特別な方法とか必要なの？ そんなことないですよ！予算もないのでライ●ップとか行けないからどうしたら30キロ痩せれるか自分で試した結果ですよ！ 今回は、
コーヒーダイエットで痩せるって本当？ 今から25年以上昔の話コーヒーは好きでありましたが糖質制限なんて世の中ない時代 普通に、砂糖やミルク入れて飲んでましたが当時お付き合いしていた方が自分を上回るコーヒー好きで 自分が砂糖入れて飲むと「本当
【徹底解説】ダイエット中に絶で食べてはいけない食べ物ベスト5
太りやす食べ物って、やっぱり存在するのかな？ 世の中には確実に【太りやすい食材・メニュー】が存在するからダイエット中は避けるのがベストです。 その中で、筆頭株主と呼べれるのが【揚げ物】と【マヨネーズ】の2代巨頭！ ですが、かつての自分は何の
1週間ダイエット生活【ベースブレッド】で実践検証！ 最近、話題の【ベースブレッド】ってパンだけど食べるだけで痩せるの？効果あるの？ 確かに半信半疑だよねなので自ら捨て石、捨て駒となって1週間置き換えダイエットを実践検証しようと思う！ 今まで
30キロ痩せて見た目以外で何かいいことあったの？ はい！実際見た目以外にもメリットの方が断然多いですよ 実際、記事など読まれて来店したお客さんに何度か尋ねられる会話でありますが 実際、痩せたらどんなメリットあって太っている時よりいいことある
背筋も凍る暇もない通帳残高8円の世界！ 50歳から30キロダイエットを開始【16時間断食】を中心に半年で達成することに飲食店経営とうことで食材は左右10センチに満たないところにそんな過酷な環境で達成したのも今までの苦労に比べればダイエットの
「ブログリーダー」を活用して、バンバン番長さんをフォローしませんか？
