るーくんの日記

キーマ＆サグカレー

昨日の朝ご飯はセブンでソーセージおにぎりを買って食べました。（写真なし）初めて食べましたが、胡椒とにんにくが効いているんですね。いつもは梅干し・鮭・いくらを選…

2025/01/31 05:06

納豆チーズはさみ焼

昨日のお昼ご飯 サラダ弁当前夜のごはんを分けて置きました。 夜ご飯 坦々みそ鍋  大根サラダ 納豆チーズはさみ焼油揚げに納豆・ねぎ・チーズを入れて、グリルで焼…

2025/01/30 05:00

鶏肉とさつまいもの照り焼き

昨日の朝＆お昼ご飯 炒飯弁当夫が食べなかったご飯を使って炒飯にしました。途中で摘む用のおにぎりが小さいながらも2個。ちょっと多かったー。 夜ご飯 鶏肉とさつま…

2025/01/29 04:47

ミートソース入りオムレツ

昨日の朝ご飯 ミートソース入りオムレツ他 前日の余ったミートソースをオムレツに入れました。 夜ご飯 水炊き またもや水炊き。ポン酢で食べました。 夫が本格的に…

2025/01/28 05:26

ちぎりパン

昨日の朝ご飯 焼鮭他 お昼ご飯 そばがき納豆汁他汁の中にかき揚げも入れて見ました。パンは先日買った明太マヨを乗せて焼きました。 夜ご飯 ちぎりパン パンが入っ…

2025/01/27 05:06

天丼

昨日の朝ご飯 鯖の塩焼き他 お昼ご飯 天丼揚げたて天ぷらと赤出し久しぶり～。 午前中の仕事が終わりに新規開拓のお店へ。土曜日出勤の後のランチは最近あまり無くな…

2025/01/26 06:44

ニンニク餃子鍋

昨日の朝ご飯 ベーコンエッグ他 夜ご飯 ニンニク餃子鍋 先日夫が好きなにんにくが沢山入った餃子を買ってきたので、鍋に入れました。お餅入り。 今日は午前中がお仕…

2025/01/25 05:43

サッポロ一番味噌らーめん

昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 サッポロ一番味噌らーめん他は冷蔵庫にある物をチョコチョコと・・。 夫用は麻婆豆腐、コンソメスープ 昨夜は珍しく私が起きている…

2025/01/24 05:03

鶏のから揚げ

昨日の朝ご飯 オムレツ他 夜ご飯 鶏のから揚げ他 先日スーパーのお値引き品で、鶏のから揚げ用調味粉末があったので、それを使いオーブンでから揚げにしました。 今…

2025/01/23 05:14

サーモンのソテー

昨日の朝ご飯 残り物色々 一品忘れて撮り直し・・・と思ったら狙われたので端に寄せて撮ったつもりがこちらしか残ってませんでした。 夜ご飯 サーモンのソテー他 夫…

2025/01/22 04:58

ハンバーグ

昨日の朝ご飯 五目豆他 家にあったランチョンマットを敷いてみました。赤の気分で無く器にも合わないな～。 夜ご飯 ハンバーグ他 先日の経過観察の食道の話。胃のが…

2025/01/21 05:12

チーズケーキ

昨日の朝ご飯 ボンゴレ他冷凍した浅利を使ったのだけど、あまり旨味が出なかったな。 お昼ご飯 醤油らーめんカレーを食べようと思ったけれど、らーめんに変更！ 夜ご…

2025/01/20 05:14

クリームシチュー

昨日の朝ご飯 残り物色々 お昼ご飯 カレーうどん 頂き物のパン 夜ごはん クリームシチュー1 あまり普段使いしていないお皿を出して使ってみました。重い・・・。…

2025/01/19 06:18

牛肉とゴボウの煮物

昨日の朝ご飯 ささみマヨ焼き他 撮ってたら・・・伸びてくる鼻。 夜ご飯 牛肉とゴボウの煮物他蕪はアンチョビペーストでソテーしました。 またもや伸びてくる鼻。ま…

2025/01/18 06:17

小籠包＠鼎泰豊

昨日の朝ご飯 かき揚げ蕎麦 お昼ご飯 小籠包＠鼎泰豊（ディンタイフォン） 前菜がヘルシーで美味しかった。  夜ご飯 カレー蕎麦 お昼は久しぶりに前職の先輩とラ…

2025/01/17 05:04

カレーライス

昨日の朝ご飯 カレーライス 夫用に作ったカレーをちょっともらいました。ご飯を炊かなかったので冷凍ご飯を使用。お弁当はご飯に火が通ってないと心配なので、ターメリ…

2025/01/16 06:59

ルッコラとトマトとツナのスパゲッティ

昨日の朝ご飯 ベーコンエッグ他卵を弱火で放置していて焦げました。 夜ご飯 ルッコラとトマトとツナのスパゲッティ他他はサーモンと蕪をオーブンで焼きました。スパゲ…

2025/01/15 05:16

武蔵野うどん

昨日の朝ご飯 銀鱈煮つけ他 お昼ご飯 武蔵野うどん肉汁うどんでした。私にはちょっと甘いし、もう少し細くて柔らかい方が好みかな。しかし武蔵野うどん凄い人気で沢山…

2025/01/14 05:30

納豆蕎麦

昨日の朝ご飯 青海苔炒飯 ヨーグルト お昼ご飯 ピザ カップラーメンチリトマト（写真無し）スーパーで焼きたてピザを見た夫が食べたくなり買いました。3切れずつ食…

2025/01/13 06:29

茄子味噌炒め

昨日の朝ご飯 カリフラワーのカレー炒めご飯他 お昼ご飯 茄子味噌炒めいつもの中華料理屋さん。野菜の種類が多くて嬉しい。 夫は味噌ラーメン 夜ご飯はレンチンピザ…

2025/01/12 08:29

カリフラワーとひき肉のカレー炒め

昨日の朝ご飯 梅干しおにぎり他 夜ご飯 カリフラワーとひき肉のカレー炒め他 冷蔵庫にストックがなくなり野菜少な目でした。カレー炒めは生姜・にんにく・醤油・カレ…

2025/01/11 05:38

海老塩焼き

昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 海老塩焼き グラタン 牛乳の賞味期限がきてたいので、ホワイトソースを作ってグラタンを作りました。他は先日安くなっていた海老を…

2025/01/10 05:18

コロッケ

昨日の朝ご飯 ウィンナー オムレツ他少し目を離したすきにオムレツが焦げました。 夜ご飯 コロッケ他 冷凍食品のコロッケをいつものようにオーブンで焼きました。我…

2025/01/09 05:33

菜の花辛しマヨ和え

昨日の朝ご飯 残り物色々 夜ご飯 坦々胡麻鍋 夫は塩ちゃんこ鍋4個入りで、2個でお水300ml使うので我が家では1人前2回分だな。 菜の花辛しマヨ和え菜の花が…

2025/01/08 04:16

南瓜とブロッコリーのチーズ焼き

昨日の朝ご飯 残り物色々 朝ご飯を撮っている横で鼻が・・・ これは成長して鼻が届くのも時間の問題・・・。取らないように躾をしても信じてはならないのが食いしん坊…

2025/01/07 05:09

ワンタン麺（醤油）

昨日の朝ご飯 梅干しおにぎり他 お昼ご飯 ワンタン麺（醤油） 餃子 夫はワンタン麵（塩）と炒飯美味しかったけど、食べ終わった後は喉がカラカラでした。塩分凄い。…

2025/01/06 05:24

身欠きにしんの実山椒煮

昨日の朝ご飯 アジの開き他前夜の水炊きを味噌汁へリメイク。 お昼ご飯は牛乳羹を作ったのでそれを食べました。（写真なし） 夜ご飯 身欠きにしんの実山椒煮他他は夫…

2025/01/05 02:38

水炊き

昨日の朝ご飯 アジの開き他 お昼ご飯 カレーうどん 夜ご飯 水炊き他  年末で買った食材は大体使ったかな。今週末はあるもので賄えるかな～。 犬の世話とオンライ…

2025/01/04 07:52

うなぎ

昨日の朝ご飯はお節の残り物を食べました。写真を撮ったのですが、写真整理して間違って消しました。お昼は映画「はたらく細胞」を観ていたのでまた抜きにしましたが、夜…

2025/01/03 05:52

お寿司

昨日の朝ご飯 お重盛り合わせもうお節とは言えないかも！？作ったものと買ってきたものを盛り合わせしました。仕切りを去年捨てていたのを忘れて、母がしていたようにア…

2025/01/02 07:01

年越しそば

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 昨日の朝ご飯 残り物色々 夫が残したカツを食べたらお腹一杯でお昼無し。 夜ご飯 年越しそば かき…

2025/01/01 06:13