季節の変わり目こそ自分を見つめるチャンス
季節の変わり目は体調を崩しがちですね。 特に秋になると、朝晩の寒さと日中の温かさのギャップが大きくなり、私も毎年、この時期になると風邪をひいたり、体がだるくなったりすることが多いです。 でも、秋は美しい季節でもありますよね。公園を歩くと、色づいた木々が目に飛び込んできて、思わず息をのむ瞬間があります。 そんな中、家族や友人と一緒に紅葉狩りに出かけるのは、特別な楽しみです。 秋と言えば「読書の秋」や「スポーツの秋」と言われますが、私の場合、結局毎年「食欲の秋」に落ち着いてしまいます。 旬の食材が豊富に揃うこの季節、栗やサツマイモ、そして新米に目がないので..
2024/10/20 00:00