【そもそもアーユルヴェーダってなに?】自然に寄り添った、丁寧な暮らしを送るための知恵

【そもそもアーユルヴェーダってなに?】自然に寄り添った、丁寧な暮らしを送るための知恵

そもそもアーユルヴェーダってなんですの? ここ最近アーユルヴェーダって言うワードをよく耳にするけど、アーユルヴ