【ギター】1週間

タレガのラグリマはTAB譜を解読 して全体を理解するところまで来 ました。でも、ちゃんと弟が鳴ら なかったりリズムが取れなかったり して曲になってません。繰り返し 練習して曲の形にしないと。。。 練習あるのみ！ 土曜日からゴンチチの放課後の音楽 室のTAB譜の解読を始めまし...

【断酒】やっぱり断酒について

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 36年間の晩酌生活から離脱した事は 大きいので累計日数はカウントしない でも断酒については毎日書いてみたい と思います。 晩酌はやめて三年でやっとお酒が怖く なくなりました。どうゆう事かと言う と、お酒を飲むと睡眠が妨げられると 自覚し...

【肺炎球菌ワクチン】接種する？

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 姉が【肺炎球菌ワクチン】を接種する そうです。コロナワクチンは反対する トピックを沢山見ましたが。。。この ワクチンについてはネガティブな話題 を見かけません。なんだか操作されて る気もしてしまいましたが考えすぎで しょうか？ 以前、薬...

【家庭菜園】丸ナス

夏野菜はもうおしまいかなぁ？ 夏にはあんまり収穫出来なかった 丸ナスが最盛期です。 デカすぎて食べるのが大変です。 ネギは日曜日に畑にいしょくしまし たが。。。上手く根付いてくれるか 心配です。 今年はほうれん草の種まきを3回し ましたが全部失敗してます。去年は よく育った...

【ギター】筋トレとの違い

ギターは練習する事に少しづつ進歩 している気がします。筋トレは筋肉痛 しか結果を感じることは出来なくて 進歩は1年ごとに自己満足する感じで す。なので、今のところはギターの 練習方がやり甲斐を感じています。 ただ、焦らず！確実に進歩するように したいです。早く曲が弾きたくて...

【アゴダ】80日前のキャンセル料返還！

提携先ホテルからキャンセル料を もらってないと言うメッセージを アゴダに送ったら徴収されていた キャンセル料を返金して貰えまし た！ 知らぬ存ぜぬと返金を反故にする と思っていたのでシッカリ返金さ れて少し驚きながら嬉しいです。 諦めず納得のいかない事には最後 までクレーム...

【ギター】練習五日目

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 時間を見つけてギターの練習をし ていますが思うように上達法しま せん。同じフレーズが弾けません。 何度も何度も練習して弾けるように なるのかなぁ。。。 練習あるのみー。頑張ります。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫...

【熱帯魚】2215購入

メルカリで買ってしまいました。 使用期間が浅いかなぁと思って 熱くなってしまいましたが。。。 高かったかなぁ？もっと待てば 格安の出品に出会えたかもしれ ないと買ってから思ってしまい ました。。。 まだ、外部フィルターは壊れて ないので焦ることはなかったなぁ と少し後悔して...

【Gショック】針がズレる！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" ソーラー電波時計で時刻があってるけ ど針がズレてるって何だ？！2分くら いアナログ時計がズレてるけど自分で は直せない。。。普通の時計は針を動 かすリューズがあるけどGショックには 無いんです。修理かなぁ。。。 #ネタ #トピック #話...

【熱帯魚】外部フィルター

フィルターを掃除する時にバスケット が割れたかもしれません。。。今度 掃除する時にはきっと水漏れすると 思うので外部フィルターを探していま す。 外部フィルターはやっぱりエーハイム かなぁ？なぜって。。。静かだからで す。 メルカリとYahooフリマとオークション をながめ...

【ギター】指先が痛い

絶対、弾けるようになりたいタレガ のラグリマです。。。年末までに満足 出来る演奏になりたい！少しでも前進 したいのでゆっくりでも確実に練習し ていきたいと思ってます。 今は完成度一割です。。。 弦を押さえる左手の指先が痛いです。 硬くなっていくと治るかな？ #ネタ #トピッ...

【寒い】もう冬なのかな？

朝晩は寒くて暖房が欲しくなるほど です。半袖はもうおしまいですね。 灯油を買わないと。。。と夫婦で話 しました。急に季節が変わりました。 昨日は仕事後終わってから畑の夏野菜 を抜いてネギと白菜を移植しました。 冬までに育つかなぁ？ダメな気がしてます。今年はほうれん草が発芽し...

【ギター】練習3日目

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 練習3日目。。。上手く弾けるまでの記録です。 注意:動画は(下手っぴな)音が出ます。 クラシックギターを始めました。 タレガのラグリマを弾きたくて。。 青春時代にフォークギターはかじり ましたが何十年もギターは触って ませんでした。 こ...

【アゴダ】返金対応を獲得！

期待してませんでしたが。。。 ホテルからキャンセル料は貰ってない との連絡を転送したらキャンセル料の 返金に応じてくれることになりました。 ただし、【アゴダコイン】で半年以内 にアゴダでの予約に使えるコインです。 本来は現金出返金して欲しかったけど 致し方ないか。。。自分の...

【断酒】お酒の楽しみ方

晩酌をやめて3年になりました。 やっとお酒の呪縛から解放されて お酒の美味しさが分かるようにな りました。 酩酊しないくらいの量を食事と合 わせると素晴らしいです。昨日は ヤマヤ(ディスカウントショップ)で 安いシャンパンと日本酒を買って 来ました。高い酒の良さは分かり ま...

【ギター】ヘンツェのノクターン

タレガのラグリマを練習してます。 かつては弾けましたがブランクが 長くてぜんぜんダメです。数時間 奮闘して何とか目処がたってきた 感じなので次の目標の曲を決めま した。しかし、譜面がなかなか入 手出来なくて。。。無料では無理 だったので教本を買いました。 青本って言うらしい...

【アゴダ】キャンセル料返せ！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" アゴダにホテルからのメッセージを 転送しました。提携先ホテルがキャ ンセルポリシーやキャンセル料を 決めたなんて嘘だと言う事実がバレ た状況になってます。 キャンセル料は仲介しているアゴダ の責任では無いと言うアゴダからの 説明は続いて...

【ギター】メンテナンスします！

クラシックギターの繊細に見える 糸巻き部分を交換してみたいと思 います。部品は千円以下でAmazon で買えます。凄いなぁー。 中古のクラシックギターも蘇るかも 知れません。 弦もAmazonがとても安いです。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験...

【アゴダ】虚偽

キャンセルポリシーを設定して キャンセル料を徴収していると されたホテルから連絡が来まし た。 キャンセル料は3日前からです。 キャンセル料はアゴダから貰って ないし連絡もありません。 との事です。 提携先ホテルからキャンセル料を 無料にしてもらう連絡をしている とアゴダの...

【アゴダ】ヘルプセンターの対応

アゴダは対応する素振りを見せながら 結局クレームは無視する様です。キャン セル料はアゴダの利益になったんでしょ うね。悪どいビジネスモデルです。 サービスを提供しないでお金だけ取 るのは納得出来ません！腹が立ちま す。 2ヶ月前のキャンセルで宿泊費の半 額もキャンセル料を取...

【シャンパン】焼肉したー。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 近所に「肉のびっくり市」が出来 てから美味しいお肉に目覚めました。 昨日は【サガリ】を入手して焼肉を しました。初めて牛たんも買ってみ ました。牛たんはスーパーで買うと 美味しいと思ったことは無かったで すがいい肉だと美味しんですね。今...

【筋トレ】筋肉ついてないねぇ

会社の品格の低い奴から言われた 言葉。。。 「筋肉ついてないね」。。。 筋トレするとスグにきんに君みた いになると思っているらしい。。 馬鹿です。テレビを信じて生きてる 低レベルの人がたまに居てビックリ します。 #筋トレ #トレーニング #fit365 #ウエイト #マシ...

【アゴダ】詐欺のような予約サイト

旅行者からはアゴダのキャンセル料 は常識だったらしいです。シンガボール の会社で日本の常識は通用せず野放し みたいです。80日前のキャンセルで キャンセル料発生なのは注意すべき 事で気が付かなかった僕が馬鹿だっ たと言う事になるみたいです。 文句をつけてもアゴダは受け付けま...

【断酒】累計は辞めようかなー

晩酌をやめてから3年目になって お酒の呪縛からは解放されました。 眠れないからお酒を飲む感覚は全く なくなりました。むしろ、飲酒で 睡眠が阻害されるので眠るためには 飲酒はしません。 最近は料理に合わせてワインやシャ ンパンや日本酒を少し嗜むのが楽しみ になりました。酩酊す...

【断酒162/294日目】二十万？！( ﾟдﾟ )

農家の庭木が茂り過ぎて酷いので 剪定を考えてました。クソジジイ が依頼している植木屋は10万もす るので【ミツモヤ】で相見積りを とってみました。。。そしたら剪 定で20万円かかるとか？！ 自分で剪定出来ない庭を持つ農家 は馬鹿だと思います。年二回は剪定 すべきだとか？アホ...

【アゴダ】詐欺？！キャンセル料！

72日前までのキャンセルは キャンセル料50パーセント！ キャンセルポリシーが小さく 表示されて気が付かない！！ アイコンをクリックしないと キャンセルポリシーが出ない 仕組みだし悪意を感じます！ とりあえずキープ！として予約 ボタンを押してしまったら半額 の宿泊料金を取ら...

【秋】半そで終わりかな？

半袖だと肌寒くなってきたよ。 もう、秋だね。 6時半でも暗い朝です。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #秋

【断酒161/293日目】アゴダとのトラブル

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" クレジットカードの明細を確認したら アゴダからホテルの宿泊代金が二回も 引き落とされてました。 ホテルに確認したら知らないって返事 で。。問題はアゴダにあるみたいです。 昨夜は返事が無かったけど今日は確認 したいと思います。腹が立ちます...

【田舎の葬式】知らない人の通夜

義母の葬儀の記帳に名前があった ので香典を持って通夜に行かないと ならない田舎のしきたり。。。その ために時間を作って礼服を着て香典 を準備して出向く。。。誰もがやり たくないと思います。 キャシュレスで済ませたい。。。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工...

【断酒160/292日目】まだ、風邪の余韻。。。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 万全な体調ではありませんがジムに 行ってきました。体調が優れないの を理由にサボりたい自分に喝を入れ て！頑張りました。いつもの重さは 扱えませんが。。。一割減の負荷で やりました。しかし、キツイ。健康 のありがたさを身に染みました。 ...

【断酒159/291日目】月が明るすぎます。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 明月。名月。どっちの漢字だ？昨夜は 月を撮影してみたら太陽みたいになり ました。iPhoneが優秀なのか？月が明 るいのか？どーなんだ？ 汗ばむ季節は終わりかなぁ？ 寒くなっていきますね。冬対策しな いとねー。 #断酒 #禁酒 #節酒 ...

【秋の気配】涼しくなりました。

急に涼しくなってエアコンが不要に なりました。昨日までエアコンをつ けて就寝してましたが昨夜から無く ても快適です。半袖もおしまいかな？ 夕方も五時で薄暗くなってきました。 季節が変わりましたねぇ。 自分の関係のある土地の天気を並べて みますが仙台が一番寒いかな？ #ネタ ...

【断酒158/290日目】アウトレットモール仙台港

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 普段はAmazonで買い物をしてますが たまにアウトレットモールにも行きま す。夏の薄手のジーンズが欲しくて 久しぶりに仙台港アウトレットに行 きました。バーゲン期間でもないけど なかなかお買い得に出逢えて満足な 時間でした。 リーバイ...

【断酒157/289日目】不味いラーメン屋さん

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 近所に3ヶ月前に出来たラーメン屋さん に行ってきました。ずっと混んでいたの で落ち着くまで待っていたんです。醤油 ラーメンは喜多方ラーメンで味噌ラーメ ンが山形ラーメンらしいと聞いて期待し てました。 1300円を投資して食べてみたら自...

【風邪】一週間経ちました。。

熱は下がって悪寒と倦怠感が無くなり ましたが喉の痛みは土曜日まで続きま した。咳き込むと痰が絡む状況は一週 間でやっと治まりました。 インフルエンザではなかったと思いま す。疲れて風邪がこじれたのかなぁ？ 東京二泊三日が疲れたのかもしれませ ん。。。もう少しのんびりした計画...

【断酒157/288日目】宿泊手配

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 11月末にも結婚式で上京します。2泊 する先を探してます。二人で出来るだ け宿泊出来る宿を探しているとカプセ ルホテルとかゲストハウスとか妻には キツそうな宿もあるので決めるのはな かなか難しいです。都内で探すと場所 も色々で。。。一応...

【断酒157/287日目】友達のコンサート

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 友達のピアニストがコンサートを 開くので告知動画を作りました。 毎回、ドレスを作るし集客が必要 だし。。。大変だなぁ。。。と思 います。経費を差し引いたら手元 にはお金は無い気がします。 音楽を生業にするのは大変だ！ #断酒 #禁酒 #...

【美食】寿司ネタは。。。

先週、築地場外で大トロと中トロを 楽しんだばかりですが昨日は近所の 魚べいに行ってきました。 一貫あたり500円と築地場外と。。。 一貫あたり80円の魚べいと。。。 マグロは大きな差がない気がしました。 一貫600円の穴子と80円の穴子は？ 確かに築地場外が美味いけど。。。...

【断酒156/286日目】喉の痛みと咳き込む

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 風邪は一週間続いてます。喉の激痛 は咳につながりたんが絡みます。咳 き込むとドロッとした痰が出てきま す。体がだるい気がするのは微熱が 続いているからでしょう。身体が抵 抗反応してるのかなぁ？ でも、月曜日の夜からは改善してき てます。...

【断酒155/285日目】喉が痛い

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 葛根湯を飲んで就寝しました。今朝は 熱は無いと思いますが。。。喉が痛い 激烈に痛いです。もう、唾を飲み込む と涙が出るくらい痛いです。咳き込む と激しく痛いので我慢して呼吸しない となりません。 風邪だったのかなぁ。。。 #断酒 #禁酒...

【発熱】38と37は大違い！

葛根湯を飲んで早めに寝たのが良かっ たのか？今朝は発熱は改善してました。 でも、一日仕事をしたら悪化したのか 夜には37℃の発熱でした。 しかし、一度違うと体調はずいぶん違 います。悪寒と倦怠感は治まりました。 喉が痛くて咳き込んでしまうと痰が絡 むのが辛いです。明日には回...

【断酒154/284日目】発熱！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 9時前には就寝して。。。今朝はだいぶ 良くなりました。喉が痛いけど悪寒と 倦怠感は消えたみたいです。仕事は出 来そうです。良かった！ 油断すると、咳が出るので注意して過 ごします。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲酒 #飲酒 #...

【発熱】あー。。。熱がある。

悪寒がして体がだるいです。 完全に風邪の症状だ。。。 早く寝よ！ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経験 #楽しみ #トピック #生活 #趣味 #発熱

【断酒153/283日目】風邪ひいた？

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 昨日の夕方が喉がイガイガします。 微熱もあるかなぁ？風邪っぽいで す。東京で雑踏の中を歩いたから でしょうか？酷くならないと良い けど。。。 何とか頑張って仕事してきます。 安静にしたいなぁ。。 #断酒 #禁酒 #節酒 #お酒 #常習飲...

【断酒152/282日目】帰還！

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 築地で朝ごはんを食べて十分満喫し たので10時半には築地場外を出発し ました。その頃には観光客で築地場外 の通路は人が溢れてました。早めに 楽しんで良かったー。 首都高も常磐道も混雑がなくて 4時前には名取に戻りました。 楽しい2泊3日...

【築地場外】朝から大トロ

築地場外で朝ごはんお昼ご飯兼用 の食事をしてきました。8時半から 探索しましたが。。。10時には通路 が観光客出いっぱいになりしました。 刺身や大トロ、中トロやエビせんべい に厚焼き玉子を楽しみました。 楽しかったー。 #グルメ #ランチ #ご馳走 #外食 #築地 #築地場...

【断酒156/281日目】結婚披露宴

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 人前結婚式って初めて参列しました が。。。幸せな2人を祝福する儀式は 素晴らしかったです。結婚式でナミダ が出ることなんて無かったのですが 自分の子供たちを投影してしまって 感動してウルウルきました。子供たち が立派になって愛する人を支...

【断酒156/280日目】東京1日目

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 渋谷で次女と次女の彼とランチして 船橋ららぽーとで長女と夕食しました。 ホテルに着いたのは22時半です。 詰め込んだ一日でした。楽しかった！ さ、今日は結婚式からの新橋おでん です。東京は暑くなるみたいです。 写真は次女のタワマン。渋谷...

【旅行】出発の朝

朝早く出発したいけど妻の身支度 に時間がかかります。これは仕方な い。。。目覚ましを5時前に鳴らして いた気持ちに免じてじっと我慢して 待ってます。 妻なりにだいぶ気合いを入れて起き てるし急かさないように。。。でも プレッシャーを与えて。。。さじ加 減が大変です。 結婚式...

【断酒155/279日目】ジムに行きました。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" いつもは水曜日の仕事が終わってから ジムに行きますが。。。水曜日の仕事 が長引くと翌日に行くことにしていま す。利用する日が変わると利用してい る人も変わってなんだか勝手が違いま す。昨日は長時間ベンチを占領するオ ヤジが居てドンヨリし...

【旅行】明日は東京です。

東北道で東京に向かいます。 渋谷で娘と彼との食事が昼過ぎに 予定されているので遅れられません。 頑張ります。 明後日は姪っ子の結婚式です。忙しい です。その後で新橋でおでんを予約しました。 では、行ってきマース。 #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 #経...

【瓜】どうやって消費する？

秋の味覚のカボチャが採れました。 隣に植えた【瓜】も収穫出来ました が。。。瓜って食べられるのですか？ どうやって食べるんだろう？育てた けど活用の仕方が分からない。。。 瓜なんて買ったことも無い野菜でし た。。。どーしよー。。。 #家庭菜園 #畑 #耕耘 #木酢酢 #ネッ...

【断酒154/278日目】中華料理

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 妻がパートで遅くなる日は外食にす る事にしてます。18時まで仕事して 夕食の準備なんて不可能ですから。。 昨夜はイオンモールのレストランで 中華料理を楽しみました。平日の夜 のレストランは空いてました。こん な日も素敵です。 角煮はいつ...

【ポケットチーフ】結婚披露宴で付ける？

週末は姪っ子の結婚式です。結婚式 なんて何年ぶりだろう？ひとつ下の 世代の結婚式なので歳をとった気が します。 夏用の礼服を新調したし。。。いまど きポケットチーフをするのかなぁ？ とも思いましたが。。。折角なので Amazonで今頼みました。ダイソー でもあるらしいけど。...

【ビリビリ】ソノシート

【1170】びりびり 幼稚園の時に大好きだった歌が 見つかりました。何年も探して ましたが原曲は見つからず。。 諦めてましたが！やっとら出会 えました。 ソノシートで何度も再生しました。 幼少期には絵本とソノシートが素 晴らしいおもちゃでした。 懐かしくて感動しました。デジ...

【アン・サリー】素敵な歌に出会いました。

蘇州夜曲 仕事で落ち着きたくて蘇州夜曲を探し たら素敵な歌声に出会いました。リラッ クス出来ます。自分にピッタリくる声 です。他の曲も素敵です。 昔の人？と思ったけど今活躍してる 医師兼歌手らしい方です。素晴らしい！ #ネタ #トピック #話題 #Tips #日常 #工夫 ...

【断酒153/277日目】草刈りしました。

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 庭の雑草があまりにも酷いので仕事 から帰ってきて草刈りをしました。 今年初めての草刈りです。大きく育っ た雑草には虫が発生するし見苦しい し。。。虫に刺されるし暑いし庭に は出たくありませんでしたが昨日は 涼しいのでやっとやる気になりま...

【家庭菜園】夏野菜

家庭菜園の成果で年に半年くらいは 野菜に困りません。そして、最近は 夏の野菜のピークでした。毎日、食 べても食べきれないって野菜たちを 食卓に並べてくれます。 夏が終わるとキュウリやトマトは おしまいです。オクラとナスの最盛 期はあと少し続きそうです。 ナスは焼きナスが一番...

【断酒153/276日目】名取文化会館

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 地元のポールの催し物メンバーに なりました。コンサートのチケット が優先的に購入できるし先行予約が できるし電話予約も可能になるメン バー特典が魅力なんです。でも、自 分にとって魅力的な催し物は年に数 回しかありません。それで、年会費 ...

【断酒152/275日目】利府のイオンモール

おはよぉーございます*˙︶˙*)ﾉ" 名取から利府のイオンモールに行って 来ました。なとりのイオンモールが近く なので滅多に利府までは行かないけど 久しぶりです。 売り場面積は名取のモールが広いのか も知れませんが。。。駐車場が広くて 店内も余裕があって素晴らしいと思い ま...

【筋トレ】三角筋が痛いこの頃です。

ジムでは1時間半くらいかけて全身 の筋トレをしています。脚トレが苦手 なのと。。。有酸素が嫌いで最近は ほとんどやりません。 先週から三角筋が痛いので本気が出せ ません。大胸筋上部と三角筋を責めた のが原因です。無理はせずに治すよう にしたいです。 #筋トレ #トレーニング...

【あっぱれステーキ】久しぶり！

3年ぶりくらいかな？ 筋トレを始めて鍼灸治療に行かなく なってからお店の近くに行かなくなっ たのでスッカリご無沙汰でした。 いきなりステーキでバイトしていた 息子から乱切り(カット済み)ステーキ はステーキを切りそろえた部位だか らいい肉があるんだと聞いていたの で「おはし...

【草刈り】しなーい！

庭が雑草でボーボーです。今年は 1回だけ除草剤を噴霧しましたが それ以降は放置してました。今更 草刈機で除草しても。。。どーせ 1ヶ月以内に枯れていくんだろう からやるだけバカらしい気がしま す。 時間が勿体なーい！どうせ、売り 払う家だから愛着がありません。 早く相続して...

【断酒151/274日目】時間が無い。。。

週一の休みは少ないです。。。休み が少ないのなら残業はしたくないけ ど。。。11時間くらい働いてるから ノンビリできる時間はほとんどあり ません。 子供がいた時は子供の顔を見るだけ で癒されて気分転換になってました が。。。今は趣味もしたいので時間 がもっと欲しいです。 あ...