内向型HSP女子の生きる道

【読書レビュー】消したくても消せない嫉妬・劣等感を一瞬で消す方法（著：大嶋 信頼）

こんにちは。いつも自分の内面と静かに向き合い、周囲の刺激に敏感に反応してしまうHSP（Highly Sensitive Person）の私ですが、最近とある本に出会い、心がぐっと軽くなるような感覚を覚えました。 その本とは、大嶋信頼さん著『

2025/03/11 18:15

きい「しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方」

こんにちは。いつも自分の内面に静かに耳を傾けながら、日々のストレスや不安に振り回されがちな内向型HSPの私です。今日、紹介する一冊は『しんどい心にさようなら 生きやすくなる55の考え方』です。著者のきいさんが、私たちが抱える心の重荷や不安、

2025/03/11 17:50

【読書レビュー】かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方（著：時田ひさ子）

こんにちは。いつも自分の内面と静かに向き合いながら、周囲の雑音や過剰な刺激に左右されがちな内向型HSPの私ですが、今日はとても心に響く一冊をご紹介します。今回取り上げるのは、時田ひさ子さん著『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』です

2025/03/11 16:10

武田 友紀「雨でも晴れでも「繊細さん」」

こんにちは。いつも自分の心の声に静かに耳を傾け、周囲の雑音に流されずに自分らしく生きる内向型HSPの私ですが、今日はとても心に響いた一冊をご紹介したいと思います。今回取り上げるのは、武田友紀さん著の『雨でも晴れでも「繊細さん」』です。 タイ

2025/03/11 15:45

【読書レビュー】敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決（著：高田 明和）

こんにちは。いつも自分の内面と静かに向き合いながら、周囲の騒がしい世界に影響されがちな内向型HSPの私が、今日の一冊を紹介します。今回取り上げるのは、高田明和さんの『敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決』という本です。 タイトルを見た瞬間

2025/03/11 15:40

【読書レビュー】敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決（著：高田 明和）

こんにちは。いつも自分の内面と静かに向き合いながら、周囲の騒がしい世界に影響されがちな内向型HSPの私が、今日の一冊を紹介します。今回取り上げるのは、高田明和さんの『敏感すぎて苦しい・HSPがたちまち解決』という本です。 タイトルを見た瞬間

2025/03/11 15:40

【読書レビュー】「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法（著者：大嶋 信頼）

こんにちは。いつも自分の心の奥深くと対話しながら、静かな日々を過ごしている内向型HSPの私ですが、日常の中でふと「またすぐ不安になってしまう…」という感情に襲われることが多々あります。そんな私にとって、不安というものはただの重荷ではなく、内

2025/03/11 15:25

【読書レビュー】まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本 HSP気質を生かして、幸せになる（著：Ryota）

こんにちは。いつも自分の心と静かに向き合いながら、周りへの気遣いが止まらず、自分の本当の気持ちを見失いがちな内向型HSPの私ですが、最近、ふとある本に出会いました。 その本のタイトルは『まわりに気を使いすぎなあなたが自分のために生きられる本

2025/03/11 15:05

【読書レビュー】敏感すぎる人のいつものしんどい疲れがすーっとラクになる本（長沼 睦雄）

こんにちは。いつも自分の内面にじっくり耳を傾け、周囲の騒がしい世界の中でも静かに自分だけの時間を大切にして生きている内向型HSPの私です。今日は心にとって本当に救いとなる一冊をご紹介します。今回取り上げるのは、長沼睦雄さんの『敏感すぎる人の

2025/03/11 14:50

【読書レビュー】ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき―HSP気質と恋愛」（エレイン・N・アーロン）

こんにちは。いつも自分の心の奥深くと対話しながら、日々の刺激に敏感に反応してしまう私ですが、最近、恋愛においても自分の「敏感さ」が大きな影響を及ぼしていると感じるようになりました。そんな中で手に取ったのが、エレイン・N・アーロンさんの『ひと

2025/03/11 14:30

【読書レビュー】 HSPとグレーゾーンな人たち 〜「私、HSPかもしれない」と思ったら読む本

こんにちは。いつも自分の内面と静かに向き合いながら、ひっそりと日々を過ごしている私です。人混みや派手な刺激は苦手で、心の奥底では「私、HSPかもしれない」と自問自答することもありました。 そんな私が今回手にしたのが、高田明和さんの『HSPと

2025/03/11 14:15

【2024年版】楽天経済圏のお得なやり方！ポイントで損をしない方法

「ポイントが貯まると聞いて楽天経済圏が気になっているけど、何から始めればいいの？」 このように悩んではいませんか？ 楽天のサービスは種類が多いため、どれから始めればいいのか迷いやすいんですよね。 何から始めても問題はありませんが、始める順番

2024/04/09 15:30

副業ブログの書き方－記事の内容と収益化方法－

こんにちは。 私は独身ながら自宅マンションを購入したことをきっかけに、“働き方”について考え、副業や資産運用についてのブログ「家買う女。」を運営しているしょうこと申します。 現在私はブログで財を成そうと日々奮闘しているところですが、そもそも

2023/07/05 15:30

初心者がWebライティングで案件を獲得するには？

こんにちは。 ココナラWebライター兼ブロガーのしょうこです。   私は“独身女性のマンション購入”という自身の体験記と、住宅ローン完済のため学び・実践している“資産運用と副業”をテーマに掲げ、「家買う女。」というブログを運営して

2023/07/05 01:30

副業ブログの始め方－ブログで収益化するために必要なものは？－

こんにちは。 “女性の働き方とライフプラン”をテーマに「家買う女。」というブログを運営している独身持ち家女子、しょうこと申します。 私は独身ながら都内に自宅マンションを購入したことをきっかけに、副業や資産運用について考え始め、ブログ運営を始

2023/07/05 01:25

読者の心を掴む効果的な体験談ブログの書き方

  私は“30代独身女性のマンション購入”という自身の体験談に基づき、「家買う女。」というブログを運営しています。 マンションを購入し住宅ローンを組むという経験を経て、今後どうやって住宅ローンを払い続けていくのか、これを課題として

2023/07/05 01:20

ブログのアクセス数が増えるまでの道のり

こんにちは。ブログ歴8か月のブロガー、しょうこと申します。 私のブログは9か月目を迎え、漸くブログを覗きに来てくださるお客さんも増えて、収益も少しずつ出てきたところ。ブログの収益化は半年～1年はかかると言われていますが、アクセス数が増えるま

2023/07/05 01:15

スキルがない人がココナラで稼ぐには？初心者でも稼ぎやすい案件

こんにちは。 ブロガー兼ココナラWebライターをしているしょうこと申します。 ココナラは個人が在宅ワークで稼げるフリーマーケットのようなところです。 販売するのは商品ではなく、自分のスキル。 記事作成やデータ集計、コンサルティングや悩み相談

2023/07/05 01:10

ココナラで売れるものを紹介！－在宅ワークで稼ぐ－

こんにちは。 私は資産運用と副業についてのブログ「家買う女。」を運営しながらココナラでWebライターをしている、しょうこと申します。  この記事をご覧の方は、在宅ワーク・副業を探している方が多いかと思います。時間の融通が利く在宅ワ

2023/07/05 00:50

性格は関係ある？副業コンサルタントになるにはどうしたらいいの？？

こんにちは。 ブロガー兼ココナラWebライターのしょうこと申します。   私は“独身女性のマンション購入”をきっかけに、住宅ローンを払い続けるため女性の働き方について考え、“資産運用や副業”をテーマにブログを運営しています。 &n

2023/07/05 00:45

プログラミングって難しい？未経験から副業で稼げるようになるまでの道のり

こんにちは。 ブロガー兼ココナラWebライターのしょうこと申します。   私は昔からパソコンや機械をいじるのが好きでした。 本業は医療職なのですが、本音を言えばSE（システムエンジニア）などのIT系の仕事がしてみたかったと思ってい

2023/07/05 00:40

文章を書いたり言葉で表現する仕事がしたい人におすすめの副業は？

 こんにちは。 ブロガー兼ココナラWebライターのしょうこと申します。   みなさんは、文章を書いたり、人に何かを伝えたりするのは好きですか？ 人前で話したり面と向かって何かを伝えるのは苦手だけど、文章なら自分の伝えたい

2023/07/05 00:40

モクシャチャイの福袋をレビュー！紅茶味の焼きドーナツやランチミニトートも♪

本格マサラチャイ専門店「モクシャチャイ」の福袋を購入したのでレビューします。 2022年の福袋の販売は終了してしまいましたが、中身は現在も販売しているものばかりです。 2023年の福袋に向けてチェックしておきたい方や、チャイを飲んでみたい方

2022/01/19 01:33

睡眠不足で気分が落ち込むのはなぜ？ネガティブや不安感の原因を知ろう！

「今日はあんまり眠れていないな……」このようなとき、朝から調子が悪いということもあるのではないでしょうか？ 私も睡眠不足のときは、朝から晩まで気分がどんよりしていることがよくあります。 そこで今回は、寝不足だとなぜ気分が落ち込むのかについて

2022/01/15 00:15

夢を見るのは睡眠の質が悪いから？嫌な夢ばかり見るときの精神状態とは

最近、毎日のように夢を見ます。人に追われる夢だったり、飛行機から落ちる夢だったり、交通事故にあう夢だったり、と朝の気分がグッと下がることばかりです。 それだけならまだしも、「何か起こる前触れなのでは？」といらぬ心配までしてしまいます。 なぜ

2022/01/13 00:50

HSP気質の良いところ！HSPだからこそ、できることがある♪

HSPの皆さん、自分の良いところが分からず自信を失っていませんか？自分に厳しいHSPさんは、何か失敗するたびに「どうしてこんなにダメなんだろう……」とよく落ち込んでしまいますよね。 ですが、何もできないと思い込んでいるだけで、できていること

2021/12/25 00:00

HSPが一人が好きな理由とは？一人の時間を罪悪感なく過ごそう♪

「誰かと一緒にいるより一人が好き」と思っているHSPさんは多いのではないでしょうか。 人よりも五感が鋭いHSPさんにとって、一人の時間はとっても大切です！ なぜなら、他の人に比べてエネルギーの消費がとても激しく疲れやすいからです。 そんなH

2021/11/10 00:00

ジムの雰囲気が苦手！その理由を私の体験談からまとめました

ジムになかなか行けない人の理由として多いのが、「ジムの雰囲気が苦手」ということです。人と話すことが好きで、体育会系の部活動をしていたという人ならすぐに慣れるかもしれません。 でも内向型で文系の部活動しか経験していない人にとっては、「ジム」と

2021/09/16 15:00

集中できない、別のことを考えてしまう原因は？心理カウンセラーさんに聞いてみた！

ひとつのことに集中したいのに集中できずにイライラしてしまうときってありませんか？ 集中しようと思えば思うほど、別のことを考えてしまって、いつのまにか脱線してしまうんですよね……。 気づいたらスマホをいじっていたなんてことも、あるあるです。

2021/09/16 14:20

人の目が気になるのはストレスのせい？自意識過剰な自分がイヤになってしまう理由

人の目を気にしてしまい、自分を上手に表現することができない、または人間関係が上手くいかない……。 そういった悩みを持っていると、とても生き辛く感じてしまう場面が多々あります。 もし今、この記事を読んでくださっているあなたが、こういった類の悩

2021/09/16 02:16

遅刻癖がつらい…時間を守れない、時間にルーズな人の心理とは？

決められた時間に絶対遅れない人、時間にルーズな人。 時間についてのタイプはこの2つに分かれます。 人と交わす「約束の時間」というものは、今後の信頼関係に関わってくるほど大切な約束です。 社会人となると、仕事において時間が守る事ができないと「

2021/07/08 06:00

片付けられない人が抱える心の闇とは？心理カウンセラーさんに聞いてみた

何度片付けようとしても上手くできない。 片付けてもすぐに汚部屋になってしまう…。 物が増えすぎてしまい手が付けられない。 このように片付けや掃除を苦手だと感じていないでしょうか？ 私は小さい頃から片付けや掃除が大の苦手で、つねに散らかった部

2021/07/03 06:00

LINEは苦手だと伝えることが大事！LINEの返信を苦痛に感じてしまう心理

仕事上ではまだまだメールを活用する場面が多くありますが、友達や身近な人とのやり取りはLINEで行うことが一般的な社会になってきました。 メールやLINEは、会話とは違い文字上でのコミュニケーションツールとして活用していることがほとんどだと思

2021/06/30 15:00