理想的なリタイア計画

腹筋ローラーって一体どんなこと効果があるの？

先日アップした「魔女の一撃」を食らった話しの中で、腹筋ローラーを使って体幹を鍛えているなんてことを書いたけど、にもかかわらずギックリ腰になるのだから、それをやる意味がわからなくなって来た。 そもそも腹筋ローラーは腹筋に負荷をかけて腹回りの贅肉を除去する効果を期待して使用される...

2022/02/27 00:00

おいおいロシア、何やってんの？

昨日昼前ロシアがウクライナに侵攻したってニュースを見た。 おいおいロシア、一体何しちゃってくれてんのよ。 一番迷惑を被っているのは国土を侵略されているウクライナの人々だ。 彼ら彼女らが一番悲惨だと思う。 でも、それだけじゃない、アメリカやNATOの足元見ての行動だろうけど、予想外...

2022/02/25 00:00

弱り目に祟り目 魔女の一撃を食らう

前回「ちょっと病んできた」と言うタイトルの記事を書いて弱音を吐いているのでお分かりだろうが、当方だいぶ精神的に弱ってきているのだ。 そんな弱り目だから祟り目会うのだろうか？ 自宅に届いた荷物を中腰で開封している最中、腰のちょい上辺りで「ピキッ！」っていう感じがした途端、激...

2022/02/23 00:00

ちょっと病んできた。

  そろそろ来期組織人事が発表され、今の役職を解かれるのは想定済み。 ドンドンと社内に居場所が無くなって来ていることを感じている。 今後は何をやらされるかは未だわからない。 でも、今の担務も興味ない。 早いところ離れたい。 興味ないからベストを尽くしていない。  ...

2022/02/21 00:00

OJTって上手くいかないことが多いよね。

最近、「 On-the-Job Training って上手くいかないなぁ」って感じることが多いのです。 OJT って実務を行いながらの育成行為ってことになっているけど、実際育成が上手くいかないことが多い気がしています。 OJT は育成担当者と被育成対象者の相性次第で、上手...

2022/02/19 00:00

在宅勤務時のランチ事情 似て非なるもの ロードサイドの有名ラーメンチェーン店

  ※画像はあくまでイメージ画像に過ぎず、本稿で書いたチェーンとは無関係です。 リモートワーク中は基本自炊なんだが、昼食は毎日のことなので、自分で作る料理だとどうしても飽きる。 最近は冷凍食品でお茶を濁すことも多かったが、ついにそれも飽きた。 仕方がないので、昼の一時...

2022/02/17 00:00

在宅勤務時のランチ事情 マルハニチロの冷凍食品 石焼風ビビンバ炒飯

近所に食事どころもないので、コロナ禍のリモートワーク時のランチは、基本的には自炊ごメインです。 ですが、平日毎日自炊すると、ネタ切れになり、同じメニューが続くので飽きてしまい、たまには近所のスーパーで冷凍食品を買ってくるのです。 でもって本日はこの石焼風ビビンバ炒飯です。 私は辛...

2022/02/15 00:00

今年3回目の降雪

本日は昼過ぎから雨が降り出し、程無く雪に変わるらしい。 1月6日、2月10日に続いて、今年に入ってからもう3回目の降雪だ。 おまけに今回はかなり積雪する可能性が高いと聞いている。 温暖化が叫ばれているにも関わらず、ラニーニャのせいで今年は寒いからかな？ （阿藤快風に）何だかなぁ～...

2022/02/13 10:35

異常事態が無意味な習慣を無くす

南岸低気圧が通ったせいで 、 2 月 10 日から 11 日にかけて雪が降りましたね。 新型コロナウィルスのオミクロン株が流行しているので、未だ勤務体制は在宅勤務主体で、私もこの日は家で仕事をしていました。 雪やみぞれが降る中、不要不急の外出を控えるようテレビで盛んに注意...

2022/02/11 00:00

2022年1月 ブログ収益を振り返る

今回も時間が空いてしまったが、2022年1月も締まったので、我がブログ（ここではない）の収益を振り返りたい。 2021 年 10 月、11月、12月とブログ開設以来の最高収益を記録してきたのだが、残念ながら2022年1月はそれを上回ることはできなかった。 結果は前月12月比－15...

2022/02/09 00:00

枕元の水が示すこと

いつの頃から寝る前、枕元にコップ一杯の水を置いて寝るようになりました。 寝ている間の発汗により血液の濃度が上がり、ドロドロ血となることが原因で、血管障害を起こすと聞き、その対策として枕元にコップ一杯の水を置くようになったのです。 夜中に目覚めると、その水を飲むようにしてい...

2022/02/07 00:00

在宅勤務にイヤホンは？

最近在宅勤務用にヘッドセットを買いました。 2 千円台で購入したエレコム製のヘッドセットです。 購入のきっかけは、それまで使用していたダイソーで買ったイヤホンが壊れたから。 イヤホンの類が無いと、リモートワークでの会議中、音声がダダ漏れになるため、代替を直ぐに買いに行ったのですが...

2022/02/05 00:00

コミック BADON 5巻購入

  書店に BADON 5 巻が平積みされていたのを発見して即購入。 オッサンだから電子版じゃなくてリアルなコミックです。 2019 年の秋、同じように平積みされていた 1 巻の表紙を見て興味を惹かれ、手に取ったのがこの漫画を買ったきっかけでした。 その昔レコードのジャ...

2022/02/03 00:00

コロナ？花粉症？ 鼻水止まらない

先週あたりから鼻水が止まらない。 啜っても啜っても止まらない。 擤んでも擤んでも止まらない。 鼻が詰まって頭はぼぉーっとするし、鼻の周りは真っ赤っか。 この時期だから、 9 割 9 分花粉症だと思うけど、新型コロナウイルスに感染した可能性も 0 じゃないよね。 ...

2022/02/01 00:00

身近に見るパワハラの典型例

  最近身の回りでメンタルをやられる社員が増えています。 一部は業務負荷増大からのようですが、彼ら彼女らがメンタルをやられた原因のほとんどがパワハラみたいなのです。 前回アップした記事では、自分が詰められた経験を書きましたが、今回は、最近身近で見たパワハラの典型例について...

2022/02/01 00:00