塩豚のロースト、アスパラと野菜のマヨチーズ焼き、胡瓜とトマトのタイ風サラダ、奥の松

色々心湧き立ち逸る今夜。 そんな落ち着かない夜の晩酌メニューはコチラ。 ばばん。 塩豚のロースト。 今回は5日寝かす予定だったので及び腰となり、塩の量を増やした結果。 旨くはあるけど、端的にいうとしょっぱい。 これは単品で食べるのでは無く、野菜と炒めて食べよう。 それこそアスパラとか。 なお今回の豚バラブロック。 本当は焼き色つけずに低温ローストしたかったのですが。 ハズレの70%以上脂ブロックだったので。 脂抜きも兼ねてガッツリ焼き目をつける。 脂が多すぎて半分揚げ焼きになってきた。 全面にこんがり焼き色をつけた後、130℃のオーブンで90分弱焼く。 焼き上がり。 脂身が眩しい。 2品目は、…

チャルメラバリカタ麺豚骨with行者ニンニクと卵の炒め物

本日は当たり前だけど普通にお仕事。 昨夜はさすがにお弁当用意する気力まではなかったので、作り置きと買い置きで済ます。 そんな本日のお昼ごはんはコチラ。 買い置きのチャルメラバリカタ麺豚骨に、冷凍ストックの行者ニンニクと卵の炒め物を乗せたもの。 行者ニンニクと卵の炒め物は、作った直後はいまひとつ己の好みに合わなかったのよね。 シャキシャキした食感を残しすぎて。 私、子供の頃は胡瓜以外の生野菜が苦手で。 大人になった今でも野菜炒めはシャキシャキよりクッタリが好き。 火の通った人参玉葱は好きだけどナマは積極的に食べたくない、特に食感の固い生の人参は苦手。 そんななので、自分で作った置きながら食感バリ…

アスパラで二次会

福島からの帰宅後。 晩御飯をしっかり食べた後だというのに台所に立つ私。 土曜に収穫してからこっち、常温で連れ回していたアスパラガスの状態確認と。 どうしても味見がしたかったのです。 というわけで。 かわいい火之助様の包みを剥がす。 エガワコントラクターさんのアスパラの箱は、アスパラの切り込みが入ってて可愛いのです。 ご開帳！ ばばん！！ 常温で連れ回したとは思えない瑞々しさ。 切ると断面から水分が溢れてくる。 前日に雨がたくさん降って、収穫の日にしっかり晴れてお日様をたっぷり浴びて、収穫するには最高のコンディション（意訳）と江川さんが言っていただけのことはある。 こんな良いアスパラなので、まず…

【照井】円盤餃子、ホルモン焼き、あぶくま

午後もツレの家でダラダラゴロゴロ。 生産性のない休日、サイコー。 夜ごはんはツレが照井に連れて行ってくれた。 もちろん照井にきたら、頼むのはコチラ！ ばばん！ 円盤餃子！ 見てこの佇まい。 パリサクジュワで美味しいのよね。 そしてもう一つの鉄板、ホルモン焼き。 味噌系の味付けでお酒が進む進む。 お酒はあぶくま！ 深酒しないで2合で帰宅。 今年の会津ホームも楽しかったなぁ。 にほんブログ村 にほんブログ村

【ガスト】焼きキーマカレーとミニサラダ

昨日は有給休暇。 会津ホームの翌日は例年休暇を取って、市内でダラダラしてから帰るのです。 昨日もツレの家で9時過ぎまで爆睡。 ダラダラとネット小説を読んだりゲームをしたりして午前中を過ごす。 昼になって、ご飯を食べに行く。 食べたいものが定まらなかったのでガストは。 こういう時、ファミレスは便利だよね。 私が選んだのはコチラ。 ばばん。 焼きキーマカレーとミニサラダ。 ここ数日圧倒的に野菜が足りていなかったので、野菜が食べたかった。 付け合わせのコーンと枝豆、トマト、パプリカや茄子。 カレーにも玉ねぎ入ってるし、意外と野菜たっぷり。 そしてミニサラダ。 生野菜大事。 久しぶりにガストいったけど…

【十文字屋】ソースカツ丼

さて、会津開催の帰り道。 毎度定番の十文字屋さんで少し早い晩御飯。 ばばん！ ソースカツ丼！ 結構大きめの丼におおぶりのカツがどーん！ なお1番左端の一切れ。 他のカツに隠れて小さく見えているだけで、実際は可視部分の倍くらいのサイズがあります。 しかもこの厚み。 衣は甘辛いソースが染み込んでいるのにサクッとした食感が残り、こんなに分厚いのに中まで柔らかく火が通っている。 美味しいよねぇ。 そしてコチラ、磐梯カツ丼。 先程のカツが贅沢に2枚乗ったデカ盛りカツ丼。 私は初めてここに来た時に頼んで撃沈しました。 お持ち帰り用のパックをもらえるので、最終的にお残しせずに済みましたが。 いやはや、今年も…

【ホーム】テゲバジャーロ宮崎戦②

試合の前に腹拵え。 まずはカレー。 鶏肉がゴロゴロで超美味しい。 そして焼きそばパン。 ぶっといソーセージが一緒に入っててビール欲しくなる逸品。 試合結果は残念ながらスコアレスドロー。 宮崎さんがべったり張り付いて、ゴール前まで持っていっても思うように打たせてもらえなかった印象。 でもこちらの堅守も健在。 結果どちらも得点ならずスコアレスドロー。 シーズン頭は調子良かったのに、負けはしないものの勝てなくなりズルズル順位を下げて気付けばトップ集団に置いて行かれて… って経験が過去何度かあるので。 しっかり立て直して、次の試合は勝たないとね。 その前に天皇杯があるけど。 そっちも負ける気はないけど…

【ホーム】テゲバジャーロ宮崎戦①大赤兵衛祭り

昨日は年に一度の会津開催でのホーム戦。 ホームタウンのひとつである会津。 しかしスタジアムがJリーグ基準を満たしていないため特別枠として年に一度だけホーム戦が開催されるのです。 そしてこの会津開催、数年前まで一度も負けた事がなかったという縁起のいいスタジアムなのです。 なお、負けは本当にその一度きり。 さらに今年は、その会津開催にて。 ＼ #0529大赤兵衛祭 開催／【試合情報】🕐5月29日（日）13時キックオフ🏟あいづ陸上競技場チケット購入：https://t.co/poVRHRXSrc#福島ユナイテッド#全身前進 pic.twitter.com/8Iz4UD2l0W— 福島ユナイテッドFC…

【天竜】馬刺しに唐揚げに煮込みに会津の日本酒アレコレ

アスパラ収穫の後は翌日の試合に備えて会津に移動。 会津に到着後は、飲兵衛の長い夜が始まる。 夜を過ごすのはコチラ！ 天竜さん！ 見て、このツヤッツヤの馬刺し！ 酒が進む！ 握り拳ほどもある唐揚げ！ 衣がザクザク、お肉にしっかりした味がついていてお酒が進む！ 煮込み！ ニンニク味噌で煮込んだコッテリした煮込み。 すじ肉がたっぷり美味しい、酒が進む！ あと写真撮り忘れたけど山椒鰊とか、サラダとか。 あと、馬のレバ刺しとか。 一応書いておきますが、違法レバ刺しではありません。 馬なので合法です。 そして久しぶりに食べたレバ刺しの美味しいこと。 お酒は飛露喜3種、自然郷、会津娘とあともう一種類飲んだけ…

アスパラの収穫体験

さて、カフェで休憩のあとは喜多方を目指します。 午後からクラウドファンディングの返礼品であるアスパラの収穫体験があるのです。 正式名称？は 【2022農業部アスパラ収穫ご参加（手土産付き）】 福島ユナイテッド農業部が実際に作業しているアスパラ畑です収穫を体験できるというもの。 まずは集合場所に向かい、そこからスタッフさんの車に分乗しめ畑へ。 今回お世話になるのはエガワコントラクターさん。 ここの畑で選手がアスパラのお世話や収穫を実際にしているのね、と感慨深い。 まずはエガワコントラクターの江川さんによるアスパラのレクチャー。 みなさん知ってました？ アスパラって1日に15センチも伸びるんですっ…

AmaTeraさんの起き上がり小法師2種

磐梯熱海での出会い。 磐梯熱海観光物産館という建物が目について入ったところ。 何やら見覚えのある起き上がり小法師が売っている。 あまてらさん！あまてらさんの起き上がり小法師じゃないか！ あまてらさんというのは、起き上がり小法師の作家さんで。 昨年は福島ユナイテッドのユニフォームを着たこぼしや、マスコットこぼしを製作してくれた方なのです。 こんな感じでね… すごいかわいいのですよ。 赤が1stユニ。 肩に黒のラインが入っている赤いのが10周年記念ユニ。 黄色はGKユニ。 桃色は福島の桃、白地に青は「福、笑い」という新品種のお米のPRユニ。 それにマスコット3種。 なお、台もあまてらさんの販売品。…

【ichinoichi coffee】カスカラフィズとコーヒースコーン

温泉の後は、磐梯熱海にあるカフェ【ichinoichi coffee】さんで一休み。 ユナイテッドやボンズの試合に出店してくれているお店なのです。 なので名前もコーヒーの味も知っているけど、お店に来るのは初めて。 天井が高く落ち着いた雰囲気の店内。 カスカラフィズ。 カスカラとはコーヒーの実の果皮を乾燥させたもの。 そのシロップを使ったフィズ。 爽やかな甘さで美味しい。 コーヒー味のスコーン。 優しい甘さ、ホロホロの食感が美味。 大変良い時間を過ごさせてもらいました！ にほんブログ村

【温泉むすめ】磐梯熱海萩ちゃん

昨日は予定が盛りだくさんで日記を書く暇がなかった…。 福島市から今日の会津ホーム戦に向けて会津に移動ついでに。 まずは午前中、磐梯熱海温泉へレッツゴー。 温泉むすめの磐梯熱海萩ちゃん。 駅併設の観光案内所でお出迎えしてくれます。 等身大パネル以外にも色々な萩ちゃんが飾られている。 ばーん。 ばばーん。 ばばばーん。 フォトコンというイベント用のガチャガチャ。 出てきたパネルを連れて旅先で写真を撮って、「#おでかけ萩ちゃん」のタグをつけて投稿。 受賞作品に選ばれると磐梯熱海の宿泊券3万円がもらえるのです。 なおこのガチャガチャ。 200円なのですが。 このガチャガチャをやると磐梯熱海の日帰り入浴…

コンビニ惣菜と遊佐

今週末は会津ホーム！ だけど今夜は福島泊まり。 それが私のジャスティス。 今夜も訳あってホテル泊まり。 今夜はサンルート福島。 なかなか広くて快適。 今夜のうちに済ませておきたい作業があるので、宿で済ます今夜の晩ごはんはコチラ。 ばばん。 セブンのお惣菜達。 ちょっと豪遊。 会津産アスパラの燻製風味ポテト。 会津ホーム直前にこんなものが新発売されているとは、縁起が良い。 おつまみ長芋。 これ好き。 フルーツトマトとクリームチーズのカプレーゼ仕立て。 こちらも新発売。 我らのチームカラーの赤で縁起が良いね。 メインは炙りしめさば。 しめさば好き。 お酒はホテルの近くのでっかいドラッグストアでゲッ…

鶏団子おじやとブロッコリーwith蕪の梅酢漬け

先日久方ぶりに人生最大体重タイを叩き出してから。 具体的に言うと62キロ。 流石に危機感を感じて、軽く生活矯正をしております。 そこまで肥えた理由としては •お昼に1合以上の米を好き放題食べる生活が続いていた •浮腫 浮腫の原因は恐らく •ここしばらくシャワーだけの生活を続けていたこと •その上、ちょいちょい肌寒い日もあったのに、灯油買いに行くのが面倒で暖房無しで過ごして体を冷やしまくった •水分摂取量の不足 酒飲みはアルコールの分解に水分持っていかれるから、多めに水分取らないといけないんだけどね。 つい忘れるよね。 そんな上記の点を踏まえた本日のお昼ごはんコチラ。 •鶏団子おじや •茹でブロ…

残り物で深夜晩酌

日曜日の試合に備えて色々支度していたら、いつのまにか0時になっていた。 明日も仕事だと言うのに…。 なので、残り物でサクッと飲んで寝ることに。 そんな今夜の晩ごはんはコチラ。 昨日の残りの焼き鳥。 湯掻いておいた水菜に蕪の梅酢漬けをぶちかけたの。 末廣Dr.野口カップ。 余力と時間が無くて見場がひどいけど、味は普通。 しかし遅くまで作業したものの終わらなかったなぁ…。 明日は飲んだくれてないで仕上げしなきゃな。 にほんブログ村

【い奈本】日替わり定食

今日は月に一度の、同僚の姉さんとのランチの日。 というわけで、今日のランチはコチラ。 ばばん！ い奈本さんの日替わり定食。 こちら「吉田類の酒場放浪記」に取り上げられたことのあるお店で、とても雰囲気が良くてご飯が美味しい。 立て直ししたので、番組に出た時とは建物が違うのですが。 相変わらず風情があって良いお店なのですよ。 日替わりのおかずは… 鶏の照り焼き。 スズキのフライ。 マグロぶつ。 小鉢はもやしの…ナムルかな？ それにご飯とお味噌汁とお漬物がついて970円。 おかずはどれも丁寧に作られていて、お味噌汁は出汁が効いていて美味。 いつか午後休取って、日替わり定食をつまみに酒を飲むのが夢。 …

タイ風焼き鳥、蕪と葉の梅酢漬け、もやしと水菜のサラダ、黒霧島

胃腸の調子は戻ったけど、怠い眠い面倒臭いの波が来ている今夜。 なのでほぼ作り置きで済ます今夜の晩ごはんはコチラ。 ばばん。 タイ風焼き鳥。 調味液に漬けて冷凍しておいたヤツ。 蕪と蕪の葉っぱの梅酢漬け。 叔母さんに梅本体を渡して残った梅酢を。 そのままだと塩っけが強過ぎるので、味醂と酒と顆粒出汁と水を足して一煮立ちさせたあとで、蕪と蕪の葉っぱを塩揉みしないで突っ込んでおいたもの。 梅酢に残ってた赤紫蘇もそのまま入ってる。 なかなか良い塩梅に仕上がった。 もやしと水菜のサラダ。 ついでに昨日買ってきて茹でておいた福島産のブロッコリーも。 お酒は黒霧島の水割り。 今週末の対戦相手のテゲバジャーロ宮…

大盛り焼きそば

昨日は野菜スープで済ませてお酒も抜いたから胃腸の調子が良くなった。 そんな本日のお昼はコチラ。 ばばん。 大盛り焼きそば！ 850mlのお弁当箱にけっこうミッシリ詰まっているので、中々の大盛り。 しかし、麺は一玉しか使っていないので私の中ではセーフ。 その代わり、麺と同じくらいの量の野菜が入ってる。 焼きそばの具は、厚揚げ、小松菜、人参、ピーマン、モヤシ。 だいぶかさ増しを行なったので、付属の粉末ソースにプラスしてナンプラーを少々。 タイっぽくなるかなと期待したけど、僅かなナンプラーだけでは無理だった。 干しエビも入れれば良かったかしら。 ごちそうさまでした！ にほんブログ村

鱈と野菜のスープ

仕事帰りに、スーパーで食材を物色。 普段の食卓用に買う食材は、厳密にではないけれど肉ならグラム単価、魚なら一切れ108円以下としている。 そして肉は割と恒常的に基準を満たせるのだけど、魚はうまく半額に行き会えないことには基準を満たすのが難しい。 でも今日は当たりの日であった。 鰆と鱈の半額品に行き会えた。 しかも豚バラブロックが正価でグラム98円であった。 ありがたや。 ブロック肉は消費期限の前に塩豚にして、来週オーブンの低温でじっくり焼いて食べるんだ。 さて、魚を調達できて喜びはしたものの。 昨夜しこたまホルモンを食べ、ワインを一本空け。 さらにトドメとばかりにお昼にボロネーゼをガッツリ食べ…

【BIGOLI】チーズ山盛りボロネーゼ

今日は珍しく支店に出かけた。 道中、上司の奢りでお昼ご飯を食べることに。 ありがたや。 そんな本日のランチはコチラ。 熟成チーズたっぷりのボロネーゼ。 BIGOLIというボロネーゼ専門店で、チーズのせなメニューを選ぶとこんな感じに山盛りで出てくる。 なお、「かまくら」というチーズ大盛りメニューを選ぶと… 本当にかまくら状態。 麺が見えない。 あまりのすごさき、同僚が頼んだやつを思わず写真撮らせてもらった。 麺の量も、麺ひと玉のSサイズと、ふた玉のMサイズから選べる。 ひと玉のサイズは少なめの一人前で、Mで250グラムって言ってたかな？ 最近昼に炭水化物を食べすぎないようにしていたけど。 ここは…

ホルモン焼肉、サラダ、ラポサ カベルネ ソーヴィニヨン

今夜は定期的に訪れる肉を食べた方仕方のない日。 というわけで、今夜の晩御飯はコチラ。 ばばん！ まずはスーパーで買ったカットサラダ。 ブナピーとズッキーニ。 ホルモンと一緒に焼く用。 そして本命。 シマチョウ、マルチョウ、小腸。 何切れか網に乗せた後なので隙間があるのはご愛嬌。 30%割引のシールがついてなお945円、つまり正価グラム375円なだけあって、なかなかプリプリジューシー。 見てこの美しい焼き姿。 ちなみに本日の焼肉のパートナーはコチラ。 左から焼肉のタレ、塩ネギ、岩塩と胡椒。 そしてお酒はコチラ。 ラポサ カベルネ ソーヴィニヨン。 チリワインのミディアムボディ。 ラベルの通りベリ…

南瓜入り鶏団子おじや、小松菜と胡瓜のサラダ

今日も今日とておじやランチ。 ばばん。 南瓜入り鶏団子おじやと、小松菜と胡瓜のサラダ。 おじやの具は鶏団子、南瓜、えのき、椎茸、プチトマト、大根で味付けは味噌と生姜。 これにて鶏団子は使い切り。 便利だから、また買いに行こう。 にほんブログ村

焼き鮭、筍と椎茸のグリル、蕪の煮物、サラダ、いいちこの梅干しお湯割り

今日は荒れに荒れた家を少し片付ける。 築50年超えのボロ屋で使える部屋は少ないのに無駄に広いせいで掃除が行き届いてない上に。 あちこちに作りかけの工作や、必要な材料を探す過程で引っ張り出した布が転がっていたり。 玄関に鞄が転がっていたり。 取り込んだ洗濯物が部屋の片隅に塚を作っていたりでひどい有様。 週末ほとんど家にいないからねー、平日も起きて家に居るのはせいぜい6時間だからねー。 でも塚を排除して埃のひどいとこを少し拭き掃除して玄関に転がしてる鞄やまだ読んでない新聞を片付けた結果、少し秩序が戻って来た。 今日もチマチマ作業してたから、作業部屋は相変わらずひどいけど。 そんな少し居心地の良くな…

ベックスランチと叔母とおやつ

今日は久しぶりに叔母に会って来た。 両親は私が30代の頃、母方の祖父母は中学上がる前に亡くなり、父方に至っては祖父母に会ったことがない。 なのでこの叔母が、自分を気遣って世話を焼いてくれる最後の親戚。 「鰻をもらってタイコちゃんにあげたいんだけど会える？いいちこも持っていくね。ワインは？鮭ハラスは好き？レンジで焼ける鮭いる？あと梅干し持って来てくれる？」との電話がかかって来て、会う約束をした次第。 ほんとありがたいわ。 駅前で待ち合わせて、ベックスでお茶をするのがいつもの流れ。 叔母さんの家まで行くこともあるけど、そうすると宴会が始まってしまうので、普段はベックス。 待ち合わせが12時過ぎだっ…

天皇杯一回戦終えての祝杯

昨日は珍しく、試合の後そのまま東京に戻る。 ちょいと、所用がありまして。 なので19時頃には帰宅。 雨の日の観戦は帰宅して終わりではないのです。 濡れた物の後始末までが観戦です。 太鼓はスタジアムにあるうちにバラして拭いたので。 雨で濡れた洋服を洗濯機に放り込み、タイマーセット。 ゲーフラはそのまま干す。 乾いたらアイロンかけてファブリーズ予定。 そうこうするうちにお風呂にお湯が溜まったので、雨で冷えた己の体を湯船に突っ込んで観戦終了。 体を温めるためにも入浴剤をいれるぜ！ と意気込んだ物の、うっかり切らしていたので塩を大匙いっぱい。 塩風呂、手軽なくせに体が温まって意外と良いのよ。 ただ、追…

【天皇杯】ノースアジア大学②【1回戦】

さて、いよいよKO。 天気は曇り。 気温はそう高くないものの、ひたすら蒸し暑く地味に熱中症になるタイプの天気。 開始早々1分、我らがエース9番高橋潤哉選手が得点を決める！ しかし、ノースアジア大学もゴリゴリと攻めてくる。 9分にスルスルとうちの磐石なはずの守備を崩し同点に。 そこから何度も攻められ、それでも守り攻め込み、ついに20分！ 長野星輝選手がゴールを決める。 そして38分、高橋選手がPKを決めスコアは3-1。 いい形で前半終われるそうだ！と思っていた前半アディショナル。 アディショナル1分に長野選手が追加点を決める！ 最高じゃん！と思っていたらアディショナルの最後の最後に、さらに高橋選…

【天皇杯】ノースアジア大学戦【一回戦】

本日は天皇杯の一回戦。 6年ぶりの、本戦。 そして一回戦を勝ち抜けば、次は昨年王者・浦和レッズとの試合。 うわー、めっちゃ駒場行きたい！ 出島体験したい！！！ しかし。 そのためにはまず、本日のノースアジア大学戦に勝たなければ。 そしてこのノースアジア大学、油断できる相手ではありません。 もちろん県予選を勝ち抜いて来た時点で実力がある上に。 ベガルタ仙台ユース出身の選手2人を擁し、東北大学サッカーリーグ1部に所属する、本当に油断ならぬ相手。 気合を入れていきますよ！ そのためにもまずは腹拵え。 毎度定番、大王さんの家臣赤兵衛弁当と福嶋火之助弁当。 もう一人のマスコットである虎百ちゃんと、非公認…

【炭火焼 久兵衛 本店】うど、厚揚げ、福島の地酒

天皇杯一回戦に向けて福島にきましたー。 昨夜は諸事情によりホテル泊。 ホテルは繁華街一等地にある「ホテル クラウンヒルズ福島」。 AXCビルの上にあるホテル、といえば福島の市民には大体間違いなく理解してもらえると思う。 そんな栄えた場所に泊まる本日。 繁華街過ぎて逆に普段あんまり目的なくふらつかないホテルのある辺りで。 折角のこの機会。 あらかじめ何も決めずにふらついて、ビビッと来たところにしけ込むのが風来坊のジャスティスだと思うの！ と思ってね、徘徊したんですけど。 前から気になっていたお店はどこも外から見てぎゅうぎゅうで。 呑み屋難民になりかけていた時に。 ふと視界に飛び込んできた看板。 …

肉味噌うどん、焼き茄子withマリネサラダ、ふきの金平

今日は在宅なので優雅なお昼。 ばばん。 肉味噌うどん、マリネサラダに焼き茄子トッピングしたの、ふきの金平。 全部作り置き。 肉味噌は昨夜作ったのだけど、中々いい味に仕上がった。 ネギ、人参、ピーマン、椎茸、筍を炒めておいて。 豚挽き肉を炒めたらさっきの野菜を投下。 味噌、唐辛子にんにく、味醂、砂糖で味付けして完成。 って感じで適当に作ったのだけど、ここ最近の中では1番自分好みのいい味に仕上がった気がする。 なお「唐辛子にんにく」とは会津の冨田商店さんの出してる調味料。 辛くてコクがあって美味しいのですよ。 スパイスカレー作る時にカイエンペッパーの代わりに使ったりもしてます。 あいづ“まるごと”…

鶏胸肉のニンニク醤油焼き、筍のマヨチーズ焼き、ふきとベーコンの炒め物、鳥取

ふきと筍の残りをどう調理しようかと昨日からずっと悩んでおりました。 白出汁で煮る、醤油味で煮る、金平味で炒める、オイスターソースで炒める、塩振ってそのまま食べるは済み。 あとはおひたしと味噌味と揚げ物くらいか。 なんというか、引き出しが少ない。 というか調理した家内食材なので、オイスターソース炒め以外、和風レシピしか思いつかない。 悔しいので本日は、ふきと筍でウィスキーを飲む食卓をしつらえることにしました。 Google様に相談しつつ、なんとか体裁を整えた本日の晩ごはんはコチラ。 ばばん！ 体がタンパク質を欲していたのもあり、タンパク質多めの食卓。 メインは鶏胸肉のニンニク醤油焼き。 冷凍して…

鶏団子スープのおじや、マリネサラダ

今日のお昼も炭水化物控えめを意識して、こんな感じ。 ばばん。 鶏団子スープのおじやとマリネサラダ。 なんか最近、おじや＝鶏団子となりつつある。 買い置きの冷凍の鶏団子が使い勝手良おんだもの。 野菜切って、ご飯とスープのベースになる顆粒と一緒に入れて、凍ったままの鶏団子をザラザラと投下して、スロークッカーのスイッチ入れればおじやになるからラクチンなんだもの。 おじやのご飯は私にしては控えめで、茶碗1杯分ぐらい。 欲望のままにお弁当を詰めると、ご飯の量が1合以上になるからね。 サラダはプチトマト、胡瓜、茗荷、大葉、サラダ菜に簡単酢をかけたやつ。 そういえば今朝は珍しく、ドトールでモーニングを食べた…

ぶりてり、筍の煮物、筍のオイスターソース炒め、ふきの金平、焼き茄子陣屋

いつもの癖で酒を注いでから、昨日の晩御飯は酒を抜くつもりだったことを思い出した。 そんな昨夜の晩御飯はコチラ。 ばばん。 今夜の新規追加メンバー！ ぶりてり。 漬け液に漬けて冷凍しておいたら漬かりすぎた。 筍のオイスターソース炒め。 醤油をうっかり切らしていてナンプラーで代用。 ちょっとエスニックな感じに。 筍のにもの。 土佐煮にするつもりだったのに醤油をうっかり切らしていたので、白出汁で煮た。 コレはコレでお上品な感じで美味しかった。 まだ筍の山盛りあるし、今夜は何して食べようかなぁ。 にほんブログ村 にほんブログ村

チャーハンとサラダ

今日のお昼ごはんはコチラ。 チャーハンとサラダ。 最初はドライカレーにしようと思っていたのだけど、あると思ってたカニカマがなかったのでチャーハンに変更。 冷凍庫に挽き肉と鶏肉もあったんだけど、解凍するのが面倒だったので。 玉子さえあればなんとかなるチャーハンにした。 6月下旬にある健康診断に向けて、酒と炭水化物の量を減らさなきゃなぁ…。 ってことで、今日のチャーハンは普通の一人前位の量にしてみた。 サラダのおかげでお腹いっぱいになったわ。 にほんブログ村

ふきの金平、筍のグリル、葉ニンニクと玉子の炒めもの、サラダ、陣屋

一昨日届いた福島野菜の定期便。 ふきが入ってまして。 最近やる気低下中ではあるけど、コレは下拵えしてしまわねばならんよね。 ってことで、白ごはん.comさんを見ながら処理。 ふきのあく抜きのゆで方/下処理：白ごはん.com そんなに難しいことしてるわけじゃないんだけど、皮を剥くのがちょっと面倒なのよね。 あと筍も入ってた。 コチラは下拵え済みのやつだけど、日本入ってるから悪くなる前に色々作らないとね。 そんなこんなの昨夜の晩ごはんはコチラ。 ババン。 焼き筍。 ホイルに包んで魚焼きグリルでしばらく焼いたやつ。 ホイルに包まない方が焼き目がついて良かったかしら。 お塩で食べる。 ふきの金平。 下…

日曜のひとり2次会から今日の昼まで

日曜日は帰宅後、ひとり2次会。 金曜の残りの南蛮漬けとサラダとDAZNをつまみに白ワイン。 ワインはコンビニで買ったRAINBOW LORIKEET。 程よい酸味とフルーツ感。 月曜のお昼。 トマトと小松菜と玉子の炒めたの乗っけたインスタントラーメン。 夜はなんだか怠かったので、まだ少し残ってた南蛮漬けを食べて終了。 今日のお昼。 冷凍ストックから鶏団子スープのおじや。 5月だというのに肌寒い日が続くせいで、どうも料理欲が湧かない。 でも月曜の夜に野菜の定期便が届いたからね。 今夜はしっかり料理しますよー！ にほんブログ村

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取⑦

試合の後は、空港行きバスを待つ時間を利用して祝杯。 お店は鳥取駅の線路下、「三代目網元 魚鮮水産」さん。 地場産のおつまみと地酒で飲むのがアウェイ遠征の醍醐味。 ってことで、まずはらっきょうと沖漬け、そして満点星純米吟醸で乾杯。 クリームソーダはツレが「ガイナーレっぽい色だから」と頼んでた。 大山鶏。 程よい歯応えと濃厚な旨みのある鶏。 柚子胡椒が合う。 この辺で酒が尽きたので、次は純米酒山陰大黒。 ネギの天麩羅。 サクッとした衣に、しっかり熱が入ってトロ甘になったネギが旨い。 さらにお酒をおかわり。 3本目は瑞泉純米。 しじみの酒蒸し。 こちら、料理を配膳してくれるロボ。 鮮ちゃんというらし…

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取⑥

さて、いよいよKO！ KO直後から鳥取の攻撃が続く。 しかし、3試合ぶりに大武選手が帰って来てくれて。 センター大武、サイドに堂鼻•雪江、守護神山本という鉄壁の布陣が敷かれた福島。 やすやすとやらせはしません。 そして12分。 コーナーからのボールを高橋選手が落ち着いて受け、先制点。 なんか今年のうちのFWは落ち着いてるよね。 シュートにいい意味で力が入ってない。 15分、諸岡へのファールで福島がフリーキックを獲得。 このフリーキックのセッティングの途中で鳥取の田口と福島の長野が熱くなって軽く口論になるなんて場面も。 印象的なのが田口を福島の選手が、長野を鳥取の選手が宥めていたこと。 こう言う…

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取⑤

さて、いよいよ決戦の日。 ガイナーレ鳥取さんとの試合です！ 元うちの子、田村亮介選手ののぼり！ 残念ながら今回はベンチ入りしておりませんでしたが、とても良い選手なのですよ。 怪我、はやく良くなりますように！！ さて。 先週の試合では、苦手とする相手を、天皇杯県予選決勝で6年負け続けていた相手を下しましたが。 苦手としていた相手を下して天皇杯県予選決勝で下して王座奪還して嬉しいんですが。 あくまで今年の一番の目標は、リーグ戦優勝からのj2昇格。 リーグ戦としては今シーズン初の黒星をきっしてから初の試合。 負けるわけにはいかんのです。 ある意味、この試合こそ。 今シーズン一番の「負けられない試合」…

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取④

試飲会を終えて宿にチェックイン。 一休みした後は晩御飯です。 例年だと鳥取駅からほど近い公衆浴場、日乃丸温泉に行ってからなすびさんが鉄板コースだけど。 今年ははわい温泉に行ったから日乃丸温泉は省略。 いざなすびさんへ！ ここはなすと酒と素ラーメンが美味しいのよ。 というわけで意気揚々と暖簾をくぐったら、本日予約で満席。 無念。 でも愛する店が繁盛してるなら、これ以上嬉しいことはなし。 しかしどこでご飯を食べたものか…と考えて、ふと頭に浮かんだお店が一見。 宿に向かう途中いつもそこの前を通るので印象に残っていた串焼き屋さん。 その名も大吉さん。 結論から言うと、当たりでした。 まずは生ビールと百…

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取③

はわい温泉を後にし、倉吉駅に移動。 ここから電車で鳥取駅に向かうのですが。 ブランチにおいなりさん＆カツサンドをシェアしたきりなのでお腹が空いた。 というわけで、くらよし駅ヨコプラザで食べ物とアルコールをゲット！ からの腹拵え。 ばばん。 かに寿し。 鬼太郎ビール。 ツレのチョイス。 夢子ちゃんがいるのが3期民として嬉しい。 同世代女子かつ猫娘派として、夢子ちゃんはあまり好きではなかったけど。 それでもやはり嬉しい。 カップの日本酒、東郷。 東郷池ほとりでのくつろぎタイムを思い返しながら。 なおこちら、出立前夜に飲んだ星取と同じ酒造さん。 星取レッドスターはキレッキレの辛口だったけど、東郷はこ…

【アウェイ遠征】鳥取遠征②

さて、鳥取に到着した後は、はわいに移動。 ばばん！！！ はわい温泉！ 観光案内所で温泉むすめ、はわい浮乃さんに出迎えていただく。 探偵さんらしい。 時計や杖や表情の感じが割と好み。 浮乃さんに会った後は日帰り温泉へ。 千年亭さん！ めちゃめちゃ趣があって、ユニフォームで足を踏み入れるのを躊躇うレベル。 なお、宿の方が皆さん柔らかい雰囲気で親切なので一歩踏み入れたら途端にリラックスできた。 お風呂は2階にある展望風呂と、1階にある露天風呂の2つ。 さすがにお風呂にスマホを持ち込めないのでイメージ画像ですが。 程よい熱さの温泉につかると、目の前にはこんな感じの東郷池が眼前に広がり。 しかも時間帯が…

【アウェイ遠征】ガイナーレ鳥取①

さて！ 明日の鳥取アウェイ戦に向けて鳥取向かいますよーーー！ ってことで、9時過ぎの便に乗って鳥取へレッツゴー！ まずは腹拵え！ 空港で買った空弁をいただきます。 ばばん！ しっかり守って、 しっかり勝ちましょう！ にほんブログ村 にほんブログ村

タイ風晩御飯と星取

昨夜は遠征前日ということでツレが来てました。 というわけで、そこそこ気合を入れて晩飯支度。 「リクエストある？和洋中タイ」「じゃあタイ」というお約束なやり取りの末、タイ料理に決定。 と言っても今回はあんまりガッツリレシピを見ずに、タイ料理に使う調味料使って適当に作った感じ。 和食洋食以外のレパートリー増やしたくて訓練中なのです。 そんな昨夜の晩御飯はコチラ。 ばばん！ メニューは タイ風焼きそば。 近所のスーパーで売ってた米粉の細麺と、厚揚げ、玉葱、ニラと炒めてチンスーとオイスターソースとナンプラーで味付けして、最後に三つ葉をどっさり。 パクチーが売り切れでしたのよ。 あと干しエビ入れ忘れた。…

【ファミマ】どーん！とボリュームミックスプレート

会社の通勤時間&昼休みに購読してるブログの新着記事チェックをすることが多いのだけど。 GW明け頃から何故かすごい表示が重い。 家の回線だと見れるからソフトバンクの問題だと思うのだけど…。 中々写真が表示されずに記事を読み進めることができず きっとココには美味しそうな料理が、ここには美味しそうなお酒が、ここにはキレイなものが載ってるはずなのに…。 と、しょんぼりする日々です。 ぬぐぐぐぐ…。 引き続きしょんぼりの続く本日のお昼ご飯はコチラ。 ばばん。 ファミマの「どーん！とボリュームミックスプレート」。 非常用に買い置きしてた冷凍弁当。 冷凍しておいたブロッコリを盛って、健康に気を使っています感…

雨と頭痛とゼリー

今夜は会社帰りに布の買い出しをして。 帰ったらちゃんとしたお弁当作って。 …と思っていたのに夕方から月に一度の偏頭痛が。 しかも天気が悪いせいかちょっとキツめ。 バファリン飲んで3時間ほどで手先の感覚鈍麻とか、視界にくる症状とかは治ったけど。 目に奥の痛いというか重い感じと、気持ち悪さが抜け切らない。 そのくせお腹は空くという。 なので今夜の晩御飯はコチラ。 ワクチン打った時に寝込み準備で買っておいたゼリー。 頭痛含め、体のサイクル的に調子が落ちる時期に雨で肌寒い日が続いてるおかげでいつもよりシンドイ…。 はよカラッと晴れないかしらねぇ。 にほんブログ村

やらかし弁当

今日は朝からやらかした。 と言っても、不可抗力ではあるのだけど。 いつも家を出る時間の10分前に。 盛大にこむら返りを起こした。 筋肉の硬直が解けた後も痛みが残って、しかも軸足側だから立ち上がったりなんだりするのに一々痛い。 何時間かすれば痛みが取れるのは確定なんだけど、少なくともあと10分でおさまる痛みではない。 出支度も済んでないし、なによりいつもの速度で歩けない。 こむら返りごときで申し訳ないと思いつつ、諦めて上司に電話かけてフレックス出勤に変更。 ゆっくり歩いて30分遅れで出勤しました。 うちの会社…というかうちの部のこういう融通の効くところ、本当に大好き。 しかし所詮はこむら返りなの…

深夜の晩酌

ご飯を作った後うすらぼんやりしていたら1時半になっていた。 休みボケかしら。 勿体無いからサクッと飲み食いして寝よう。 お昼がガッツリしたお弁当だったから夜は軽く済ますつもりだったのが不幸中の幸い。 そんな今夜の晩御飯はコチラ。 ばばん。 タンカンとプチトマトとブロッコリーのサラダ。 冷凍ストックのカルボキノコ。 買い置きのベビーチーズ。 マツイウィスキー鳥取バーボンバレル。 今週末の鳥取戦に向けての前哨戦ですよ。 味はスッキリしてる。 カラメルのような甘さと苦味。 バーボン樽由来の草くささ。 杏仁とか種の中身系の脂感。 華やかさはないけれど、いぶし銀のような存在感というか。 嫌いでは無い。 …

【マーマの献立】今日も会議弁当

本日は部内会議の日。 部内会議の日はお弁当が支給されるので、2日連続タダ飯。 ありがたや。 タダ飯というのもありがたいけど、普段食べることのないお店のお弁当食べれるの嬉しい。 お弁当の値段というより最低注文数とかそういうのの関係で、デリバリーのお弁当って個人で頼むにはハードルが高いからね。 本日のお弁当は中華。 ばばん。 なかなかボリュームがあって、大食いの私の胃袋も満足でした。 そう言いながら食後のオヤツ食べるんですけどね。 我らがダイオーさんのさくら最中。 通年販売して欲しいくらい好み。 結構日持ちするから、来年はたくさん買っておこう。 にほんブログ村

タンカンのサラダ、トマトと小松菜と卵の炒め物、薬味のせしらす

福島ユナイテッドのジンクス。 ここ一番の試合に勝った翌日は新聞休刊日 そんなわけで。 一昨日、6年ぶりに天皇杯福島県代表をもぎ取ったにも関わらず。 昨日は新聞は休刊。 そして今日。 試合後初の新聞発売日。 地元新聞の福島民友さんや、それに加えユナイテッドの袖スポンサーでもある民報さんの記事の扱いの手厚さへの歓喜にあふれるTwitterのタイムライン。 それを眺めながら一昨日の記憶を反芻して幸せな1日でした。 そんな幸せな日を締め括る晩酌はコチラ！ ばばん！ タンカンとレタスのサラダ。 タンカンは愛媛のスタジアムで地元在住福島サポさんにいただいたやつ。 甘さと酸味のバランスがサラダに程よい。 シ…

【南洲】ご褒美ご飯

3月中旬から4月頭にかけてのグループウェア変更に伴う修羅場。 それを乗り越えたご褒美に、今日のお昼は出前のお寿司を食べさせてもらいました！！ 写真撮り忘れたのでサイトのURLを貼る。 頼んだお寿司はコチラ！ ここのお寿司、値段の割にネタが良くておいしいと思うの。 更にサイドメニューの特製カニ茶碗蒸しとマンゴーシャーベットも！ お仕事頑張った甲斐があったぜ！！ ごちそうさまでした！！！ にほんブログ村

すけそうだらの鍋

夜になっても全然お腹が空かないし、怠くて仕方ない。 GWにあれだけ寝たのに何でだろ… と疑問に思っていたのだけど。 体に震えが来て気付いた。 寒くて体が冷えてるのが原因だ、これ。 というわけで、4末に片した炬燵を再設置。 諦めてエアコンも強め設定でオン。 そして冷凍庫から適当に食材かき集めての晩御飯はコチラ。 ばばん。 鍋！ 冷凍庫から発掘した食材は ・すけそうだら ・下茹でした大根 ・えのき ・にら 鍋のつゆはプチッと鍋のあさりとホタテの旨塩鍋。 すけそうたら。 すごい立派な切り身が安く売っていたので買ったものの、食べつけないものでどう調理したものか考えつかずに冷凍庫に眠らせていたやつ。 ク…

日常への復帰と鶏団子おじや

長かったGWも終わりを告げ、日常が戻ってきてしまった。 次の祝日が7月18日とか信じたくない。 そんな本日のお昼ご飯はコチラ。 GW明けの胃腸と財布を労る、冷凍ストックの鶏団子スープのおじや。 GW前にアレコレ作り置きやらカット野菜を放り込んだせいで冷凍庫がパンパンだし、今週は冷凍ストックを中心に生きていこうと思います。 にほんブログ村

【天皇杯福島県予選決勝】いわきFC

さて今日は大一番。 天皇杯県予選の決勝でした。 相手はいわきFC。 中3日での再戦です。 4日は0-1での敗戦。 けれど怪我人にコロナ陽性で、交代のカードを切ることもままならない状況だったにも関わらず。 すごく良い試合ができていた。 試合だから、良い試合ができても負ければ勝点は0なんだけど。 それでも、惜敗と言っていい試合だったと思う。 なので、今日こそ勝てると信じて。 まずは祝杯用のワインを確保。 ふくしま農家の夢ワインさんのをちこちをユナイテッドエンブレム付きスープジャーに注いでもらいまして準備完了。 ついで腹拵え。 Phantomさんのソーセージ盛り。 福嶋火之助弁当。 お肉ぎっしり、確…

【うまか亭】勝利の寿司と熱燗

本日は天皇杯福島県予選の決勝戦でした。 結論から言うと、勝ちました！ なので、美味しい寿司を食べます。 ばばん！！！ 〆いわし！ かつお！ 島そい！ 榮川の熱燗！ さらに活け〆ほっけ！ からの熱燗おかわりと塩辛！ 勝利の味がする！ 超美味しい！ ごちそうさまでした！！！ にほんブログ村 にほんブログ村

ドトールでおやつ、そして晩御飯

PVの後はドトールで一休み。 アイスコーヒーとチョコチップクッキー。 しっとり大きいこのタイプのクッキー大好き。 帰宅後は横断幕の補修作業。 この間の試合、風強かったからアチコチ破けてしまったのよね。 ひと段落したところで、遅くなったけど晩御飯。 昨夜のメニューはコチラ！ ばばん。 GWも終わるので、食材をある程度使い切る晩御飯。 納豆入り玉子焼き。 野菜たっぷりスープ。 ツレの分はコチラのお餅入り。 福島ユナイテッド農業部がお世話になっているカトウファームさんの。 なんかちょっとおしゃれ。 カニカマとアスパラのサラダ。 胡瓜と茗荷のもずく酢和え。 ピーマンの金平。 お酒は白岳のしろ。 野菜も…

【B2プレーオフ 2021-22】仙台89ERS戦

十六沼で福島ユナイテッドU18の試合を見た後は。 郡山に移動して福島ファイヤーボンズのPV！ 彼岸のプレーオフ出場、対戦相手は仙台89ERS戦。 PV会場に到着したのは2Q、1点を追う状況。 PV会場は盛況。 試合は2Qを終えて同点に追いつくものの、3Qで10点差をつけられる。 そこからなんとか追い上げたものの、最終的に80-74で敗戦。 無念。 セミファイナル進出のためにも、残り2戦落とせない。 気合入れて参りましょう。 にほんブログ村

【F3リーグ】福島成蹊戦

今日はU18の試合。 対戦相手は福島成蹊。 お互い無敗で迎えた第5節。 買った方が首位、気合の入る一戦。 本日の空はぬけるように青く雨の気配のかけらも無い良い天気。 しかし、かなりの強風。 コレはボール流れてやりにくいだろうな、ってレベルのやつ。 そして、成蹊さんのメンバーには大人と遜色ない体付きの子が2人ほど。 うちのU18は今年発足したばかりで、U18と言っても所属選手は15歳を中心に全員16歳以下。 どうしても体格では敵わない。 波乱の予感のする今節。 KO直後は攻め込まれるシーンが多く先制を許す。 しかし徐々に調子を上げ攻め込むシーンも増え惜しいシュートが何本も産まれたものの、残念なが…

【せなみ】焼き鳥、山菜、緑川

6日、7日は営業していると聞いていたので。 昨夜はせなみさんで飲んできた。 私の数少ない行きつけのお店。 せなみにきたらまずはコチラ。 緑川！ お通しは煮物。 そして串は外せない。 ねぎま、かしら、とり かわ 昨夜は久しぶりに鶏皮餃子も頼んだ。 それから、メニューに山菜があったのでそれも。 こごみごま和え。 うど天ぷら。 春の味覚を堪能。 ごちそうさまでした！ にほんブログ村 にほんブログ村

遅寝と昨夜の残りランチ

本日ツレは暦通りにお仕事。 一応起きてお見送りして、寝床に戻ってスマホゲーム。 FGOのイベント、全然進めてないから進めないとなぁ。 とか思いながら小一時間ゲームをしてたら、耐え難い眠気が。 逆らわず眠りにつき、次に起きたら13時半だったでござる。 起きて時計見て、ちょっとビックリしたよね。 40過ぎてからこんな時間まで熟睡したことないわ。 すんごい頭と体がスッキリした。 流石に丸半日寝てお腹が空いたので。 起きて最初の仕事は昼ご飯。 さっくり昨日の残りを盛り付けてレンチンするものしてあつらえたお昼ご飯はコチラ。 ばばん。 菜飯と豚肉の生姜焼きとレタスのワンプレートに、トマトの煮浸し盛り盛り薬…

豚の生姜焼き、トマトの煮浸し、サラダ、他2品

昨夜は飲んでいるうちにダイニングテーブルで寝落ちた。 量を飲んだは飲んだけど、そこまで前後不覚になる程は飲んでいないのになぁ。 疲れが溜まってたのかしら。 そんな昨夜の晩御飯はコチラ。 ばばん。 豚の生姜焼き。 一昨日トンテキ用のお肉が安かったので、買ってタレに漬けておいたヤツ。 茄子とピーマンと油揚げをCookDoきょうの大皿の豚バラなすの素で炒めたの。 エリンギのバター醤油炒め。 トマトの煮浸しwith薬味。 蕪と胡瓜のサラダwith新玉ねぎのポン酢漬け。 お酒は榮川特醸酒を二合弱。 その後は白岳しろを少々。 茄子にピーマンにトマトに茗荷に大葉。 だいぶ食卓が夏らしくなってきたなぁ。 にほ…

横断幕やボードや資材の整理

福島ユナイテッドの応援を始めてから、毎試合ボードやら横断幕やら細工モノを作っているツレ。 GW後半は私も福島にずっといるので。 あちこちに無造作に詰め込まれたそれらを整理するのです。 横断幕ってね、一人だと広げるのも畳むのも面倒なのよ、そこそこデカイから。 ひとつひとつ広げて見ていくと面白いもので。 意外と、どの試合になんの意図で作ったものか覚えてるもんですな。 私が福島ユナイテッドの試合を初めて見たのは、J3の始まった2014年。 その年の夏の会津開催を見て、Jリーグ開幕の熱狂をリアタイで体感したのにどこにもハマら無かった心が踊り。 今度はあづまに足を運び、沼に爪先をつけ。 ユニフォーム高い…

【サイゼリア】サルシッチャのセルフサンドウィッチ、サラダ2種、赤ワイン

一昨日のU18の試合見た後にサイゼで豪遊した話を投下したつもりでできてなかった。 下書きにあるのみつけて、今びっくりした。 ということで、いまさらながら一昨日の昼ごはん。 ↓以下、投下し損ねた記事↓ U18の試合を見た後は、駅前に移動してサイゼリアで昼ごはん。 サルシッチャのセルフサンドウィッチ。 サラダはツレとシェア。 アスパラガスの温サラダ。 爽やかにんじんサラダと赤ワインのデキャンタ250ml。 コーヒーゼリー＆イタリアンジェラート。 昼からすごい優雅な時間を過ごしてしまった。 大満足。

【岩代家敷大王】唐揚げと熱燗

試合の後はくたびれ果てて、とりあえず岩代家敷大王さんでカロリー摂取。 頼んだのはコチラ。 唐揚げ。 なお、2個食べてから写真を撮っていないことに気付いて撮った。 なので、本来の量はこの写真＋2個。 相変わらず大王さんは量がおかしい。 ありがとうございます。 熱燗。 疲れていたので、一合だけ。 おうち帰る前に潰れるとアレだからね。 LO間際で滑り込んだせいで、店員さんに「すみません、せかしたみたいになって…」的なお詫びをいただいたけど。 全然そんなことなくのんびりできました。 本当にこのお店は店員さんの気配りが良くて居心地が良いのです。 ごちそうさまでした！ にほんブログ村 にほんブログ村

ゲーフラ作りと雪江ちゃんにグミをあげ隊と点灯式

一昨日の夜はゲーフラ作り。 愛媛戦前日にコロナ陽性者が6人も出る危機的状況の中、初出場ながらもフル出場で戦い抜いてくれた粟野健翔選手。 彼を讃え崇め応援したい気持ちが盛り上がってしまいまして。 作った。 この間の岡田亮太選手のゲーフラがカッコよくできたので。 今回も赤と黒の2色使いゲーフラにしてみた。 そして今回、ダービーの影でTwitter有志が行った企画。 …と言っても10人未満でひっそりとやっただけなのですが。 #雪江ちゃんにグミをあげ隊 発端は「日本グミ協会 公式 本日グミ配り」さんのコチラのツイート。 ＼グミをハケン！／『ハケンアニメ！』の上映会で吉岡里帆さんが好きな人にグミを食べさ…

【ホーム】いわきFC戦

昨日はいわきFC戦でした。 今年からJ3参入のいわきFCとは毎年天皇杯県予選決勝で戦ぅておりまして。 悔しいことに2017年から連敗している、ある意味因縁の相手。 その相手とついにJの舞台でぶつかることに。 快晴。 決算に相応しい良いお天気。 いよいよダービーの開幕。 久しぶりのゴール裏。 大旗隊も気合バッチリ。 試合前にスタグルで腹拵え。 本日は… 赤兵衛弁当 ユナドッグ フレンチトースト の3品。 福島ダービーということで、来場者数は4501人と過去最高の数字。 …うち、J3でも屈指の平均来場者数少ないチームなのです。 普段は1000人ちょっとしかお客さん入らないんです。 開幕から負け無し…

赤魚の粕漬け、きつね焼き、焼き茄子、サラダ、蕪のお吸い物、白岳しろ

GWはずっと福島なので、スーパーで普通にお安い野菜や肉を購入して自炊予定。 というわけで、一昨日の晩御飯はコチラ。 ばばん。 赤魚の粕漬け。 元々切れ198円だったのが、目の前で半額シール貼られた。 ラッキー！ ただ流石に一切れが小さいのと、骨やらヒレが多い切り身なので。 セカンド主菜にきつね焼き。 焼き茄子withたっぷり薬味。 茗荷が安くなってきて、飲兵衛は嬉しい。 レタスとトマトのサラダ。 生野菜大事。 そして写真撮り忘れたけど、蕪と蕪の葉と凍み豆腐のお吸い物。 ツレにはご飯、私は白岳しろ。 なかなか良き食卓になったと自画自賛。 にほんブログ村 にほんブログ村

激戦終えて

…つ、疲れた。 本日は我らが福島ユナイテッドvsいわきFCの福島ダービーでした。 Jリーグの舞台での初のダービーということでいつもと勝手が違うことや、用意したいことや。 先週のアレコレを受けてどうしても作りたいものや。 まぁ、アレやコレやで昨日は寝たの3時だし、今日はKO16時なのに10時ちょいに現地入りしてたし。 現地ついてからも暫く縫い物してたし。 超疲れた。 なので、昨日の晩御飯やら今日のアレコレは明日！ ザックリ作業の後始末して、もう疲れたから1人2次会を地べたで開催して、ねつぶれます！！ 榮川の特醸酒にファミマのぬか漬けとあたりめ！ なお、ツレは徹夜だったため既に沈んだ。 おつかれさ…

【F3リーグ】橘高校戦

今日は我らがユース、U18の試合ですよー。 対戦相手は橘高校。 コンビニのポテサラサンドと納豆巻きで朝ごはんを済ませて会場である福島明成高校へGO！ やっぱりこの横断幕、かっこいい。 さて、試合開始。 橘高校強い。 前線からの守備、寄せの速さ。 でもなんとか1点取って1-0で終わった前半。 後半に入り追加点を取るものの、橘も黙ってはおらず1点奪取され。 しかしなんとか持ち堪え2-1で試合終了！！ いや、勝てて良かった！ 結構な5日で3試合という過密日程の中、よく勝ち切りました！ 次の試合も応援に行くぞーーー！！！ にほんブログ村 にほんブログ村

コンビニ晩酌

仕事自体は早めに切り上げたものの、アレコレ用意をしていたら遅くなり、福島に着いたのは22時ちょい前。 なのでもう疲れてしまって、昨夜はファミマでお惣菜を買ってお家で晩酌することにした。 そんな今夜の晩御飯はこちら。 ささかま、筑前煮、もずく酢。 お酒は白岳のしろ。 さて、今日からのGW後半戦は福島生活ですよー！ 満喫するぞー！ にほんブログ村 にほんブログ村

GW谷間の昼ごはん

5/1の夜に帰宅し、5/2は出勤して夜に福島に戻るというこのGW。 本日のお昼はお弁当作ると却って高くつくので外食です。 GWは自炊できないスケジュールだからね。 だから野菜庫からにしちゃったからね。 そんな本日のお昼ご飯はコチラ！ なか卯の親子丼大盛り。 出汁が効いてて美味しかった。 <a href="https://blogmura.com/ranking/in?p_cid=11126105" target="_blank"><img src="https://b.blogmura.com/88_31.gif" width="88" height="31" border="0" alt="…

【うちの子訪問】高知ユナイテッドSC③

一夜明けて、高知での朝。 まずはホテルで朝ごはんを食べて腹拵え 基本のおかずの乗ったプレートを渡され、主食、茹で卵、サラダ、汁物、飲み物はビュッフェというい形式。 パンの気分でパンを焼いたのに、種類豊富なおにぎりを見ていたら食べたくなって結局両方食べた。 だから肥えるんのよねぇ。 朝食の後は、いよいよトレマの会場である春野総合運動公園 陸上競技場へ。 道中、車窓から見えた高知城をパチリ。 トレマの詳細はあげていいのか分からないから割愛。 しかし、ゲーフラを掲げられて良かった。 こちら、羽田を出発する日の朝4時までかかって仕上げたゲーフラ。 ツレに良い画像加工アプリを教えてもらったおかげで、なか…

【うちの子訪問】高知ユナイテッドSC②

高知に着いたのは夕飯時。 一休みしているうちにそこそこいい時間になったので。 手っ取り早く宿の近くの飲み屋さんで晩御飯。 市場寿司 魚屋さん。 店頭に鰹のタタキ用の藁が置いてあってワクワクが止まらない。 芋焼酎八色のお湯割りとお通し。 希少なサツマイモ「翠王」を使った、高知県宿毛のすくも酒造さんの幻の芋焼酎だとか。 芋独特のクセは弱く、さりとて芋らしい旨味とコクはあり、美味しい。 お通しは梅味のクラゲかな？ コリコリして美味しかった。 ウツボ唐揚げ。 味は白味魚系だけれど弾力があり、皮のところはコラーゲン感。 ウツボ美味しい。 本日の本命、本鰹タタキ。 お店の人のオススメ、塩でいただく。 見て…

【うちの子訪問】高知ユナイテッドSC①

今回の愛媛戦の翌日、4/29は。 JFLの高知ユナイテッドSC vs ヴィアティン三重の試合がある。 その日程を見た瞬間、これは行かねばならぬ！と滾ったのですよ。 なにせ。 高知には、2011年にルーキーとして入団し2021年まで実に11年もの間所属した福島のヴァンデイエラ岡田亮太選手が。 ヴィアティン三重にはJ3の始まった2014年にルーキーとして入団、2020年まで7年所属した橋本拓門選手。 そして2014年、2015年、2017年と湘南ベルマーレからレンタルで来て、2018年は完全移籍で戦ってくれた田村選手も三重に。 福島ユナイテッドサポからしたら右見ても左見てもうちの子がいる魅惑の対戦…

【アウェイ遠征】愛媛FC⑧

温泉の後は、先日の試合のマッチタウンである伊方町へ。 伊方町は、愛媛県の南予地方、日本列島でもっとも細長い半島である佐田岬半島に位置する町。 まずは道の駅 伊方・きらら館を目指す。 助手席から撮った道中の景色。 伊方•きらら館到着！ まずはじゃこ天をかけつけ1本。 い〜よかんじゃこ天。 空と海の間には、今日も美味しいじゃこがある。 すり身に伊予柑が刷り込まれていて、柚子のようなアクセントになっていて美味。 佐田岬のゆるキャラ、サダンディー。 なかなかのイケメン。 尻尾が佐田岬。 サダンディーの柑橘ジュース。 甘いだけでなく酸味苦味もあり、本当に柑橘の果汁って感じで美味しい。 焼酎に入れたら絶対…