サッカースパイクの生地の選び方一つでベストパフォーマンスを出せる！ 

サッカーのスパイクを選ぶときに生地にもこだわっていますか？ 実は、サッカーのスパイクにはさまざまな素材の生地が使用されており、それぞれに違った特徴があります。スパイクの生地の特徴を理解することで、ベストパフォーマンスを出せますし、スパイクを長く使うことができるのです。そこで、この記事では、サッカースパイクの生地別にメリット・デメリットをご紹介していきます。 

【初心者】テニスのガットはどう選べばいい？ 選ぶべき種類やテンションとは 

テニスのラケットを購入する際に合わせて必要になるものが「ガット」です。 これからテニスを始める初心者の方の中には「テニスのガットってどう選ぶの？」 「種類がたくさんあるけどどれが良いの？」と悩まれてる方も多いのではないでしょうか。そこで、この記事ではテニス初心者におすすめのガットの選び方についてを解説していきます。 

「【手取り足取り】卓球の基本！初心者がラリーできるようになる上達方法を解説！」 

学校の体育の時間に卓球をやったことがあるという方も多くいらっしゃるかと思いますが、最近ではアミューズメント施設でも卓球台を見かけますよね。しかし友達や恋人、家族などとそういったところへ出かけた際、「卓球なんてやったことないし、上手く返せるか不安」という方もいるでしょう。 学校の授業で卓球をするという方でも同じようなお悩みを持った方はいるはずです。 ということで今回は、「上手くラリーができるかどうかも不安」といった卓球初心者の方々に向けて、「卓球でラリーができるようになるように」といったところを目指し、手取り足取り上達の方法を解説していきます。

「【投手の武器】様々な変化球で相手を惑わせる！投手が使いたい球種一覧！」

少年野球や高校野球、社会人野球など、色々な世代で野球は楽しまれています。 少年野球は変化球が禁止されているためストレートのみの投球となりますが、年代が上がるにつれ変化球を導入して投球に緩急をつけるようになります。 ボールの握り方でボールの軌道が変化するため変化球と呼ばれていますが、その変化球にはどれくらいの種類があるか、ご存じでしょうか。

「【超初心者必見】野球グローブの選び方をこれ！重視すべきポイントやプロ野球選手が使っているグローブも紹介！」

ボールを送球したりキャッチしたり、「野球」というスポーツをするうえで欠かせないのが、「グローブ」。 最近では「グラブ」といった呼び方もされていますが、実はポジションによって少しずつ種類が異なっているのです。 しかし初心者からすれば細かな違いという感覚にもなってしまうかと思うので、そういった部分から今回は丁寧に解説していきます。 ルのいずれであっても役立つグローブの選び方をまとめていきます。

スポーツをするために怪我をしないストレッチとは？

を行う時に、気になるのが怪我の問題です。若い頃には怪我のことなど気にならなかったのに、中年になってくると、守るべきものがたくさん出てくるため、怪我のことがまず心配になります。明日の仕事、帰ってからの家事など、やることがいっぱいなのが今の大人です。そんな状況で、怪我が心配で、思いっきりスポーツを楽しめていない人もいるのではないでしょうか。

部活生必見！！体が大きくなる！おすすめ夕食12選

部活生に対して食事って大切ですよね。なかでも夕食の選び方によって筋肉のつき方や疲労が変わっていきます。この記事を読んだら、今日の夕食が変わること間違いなし！！！

初心者向け すぐに始められるスポーツランキングベスト5！！

スポーツを始めたいなって思っていませんか？みんなどんなスポーツをやっているのだろう？そこで今回は初心者がすぐに始められるのにおすすめなスポーツをご紹介いたします。

【選び方】テニス初心者の人は必見！ラケットのおすすめや特徴について

学校の部活動だけでなく、社会人になってからもテニスを始めるという方は多くいます。 人には聞けないけど、販売員がわかりやすく説明いたします！！

意外と知らない！？サッカースパイクの基礎知識と選び方

これからサッカーを始めるためにサッカースパイクの購入を考えている方や、新しいスパイクに買い換えようとしている方は多くいらっしゃると思います。

プロテイン飲んでいる方におすすめシェイカー厳選3点

プロテインに必ず必要なシェイカー、みなさんはどんなシェイカーをお持ちですか？？結構混ざらなくて粉っぽい事や洗いにくいときありませんか？？ 販売員がおすすめするプロテインシェイカーです。

学生に飲んでほしい 販売員が教えるホエイプロテイン厳選3選！！！

初めてプロテインを試したい、他の方はどんなプロテインを飲んでいるのか？？ 販売員がおすすめするホエイプロテインです。