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はーちゃんのお部屋
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ADHDや顎変形症による全身麻酔下での手術など、体験してきたこと、現在進行形で体験していることを書いていきます。
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2021/11/15
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はーちゃんさんの新着記事

1件〜30件

  • 【筋トレ】ダイエットをすると決意した日

    ここ最近、毎朝体温・体重・体脂肪率を測って記録しているのですが、体温は徐々に下がっていき、体重と体脂肪率は徐々に上がっていくという不健康な記録が続くようになりました。↓私が書いた記事ですが、今とブログスタイルが違いすぎて別人みたい&#x1f

  • 【ADHD】予定に間に合うように家を出てもほぼ確実に遅刻する

    会社の飲み会、友達との遊びの約束、病院の時間などなど…予定時刻に間に合うように家を出ているはずなのになぜか遅刻する。ずっと「自分の時間の感覚がズレてるんだ」と思ってたけど、実はそれ、ADHDのせいでした💦気になると手をつけて

  • 【顎変形症】プレート除去+オトガイ形成手術に向けての術前検査

    12月に予定している手術に向けての術前検査を受けてきたので簡単にまとめます😊術前検査の内容所要時間は約3時間で、内容は下記の7項目。身長体重採尿採血心電図肺活量レントゲン項目ごとの注意事項など検査技師さんから聞いた話や、検査

  • 【顎変形症】鼻詰まりに悩んでいる人は今すぐ耳鼻科に行こう②

    前回の続きで鼻詰まりの症状の経過報告です。次の手術までに鼻トラブルは改善されそう♪顎変形症と鼻詰まりってなんの関係があるの?と疑問に思う方は前回の記事をぜひご覧ください…!

  • にほんブログ村の登録手順。

    ブログランキングというのがあることは知っていたけど、登録の必要性が分からなくてずっと後回しにしていました😅調べてみると、ブログを開設したらすぐ登録するのがおすすめと書かれている記事が多かったので、手順をメモしつつ導入していこ

  • 【顎変形症】鼻詰まりに悩んでいる人は今すぐ耳鼻科に行こう

    去年の顎変形症の手術の時に鼻詰まりが酷すぎて大変な目に遭いました(泣)次の手術が近づいているので、準備を万全にするために耳鼻科へ。顎変形症(下顎前突)の人は口呼吸の人が多いと聞きますが、今のうちに口呼吸を治しておかないと後々大変なので1日でも早く耳鼻科へ行って治しましょう…!

  • 【捨て活】不要な服をリサイクルショップに持って行った結果

    長年着られずに眠っていた衣類を一気にリサイクルショップへ。物を手放すことで学んだことを自分なりにまとめてみました。

  • 【歯根治療】仮の被せ物を外して土台作りまで完了!

    今まで顎変形症については書いてきたけど、歯根治療については書いてこなかったの失敗した〜💦過去にやった治療内容は詳しく書かないけど(気が向いたら…)途中からでも書きます…!前回までの治療と今回の治療について今回の治療の前に2回

  • 断捨離・捨て活を一気にやって失敗した話(笑)

    毎日…とは言えないけど、気が向いた時に「一日一捨」は続けるようにしてて、週5〜6くらいで不要品がないかチェックする癖はついてきた。でも一日一捨って、ほんっと〜〜〜に変化が見えない。徐々にキレイになってるはず!って言い聞かせてはいるけど、見た

  • 朝っぱらから床に水ぶちまけたけどハッピーに変換してみた。

    タイトルの勢いがなんかすごい(笑)昨日、朝起きたら加湿器の水がなくなってたから補充しようと思ってタンクに水足してて。蓋閉めたつもりがちゃんとハマってなくて、気付かずに下向けたら水ぶちまけて。うわ〜〜〜!!!って一瞬思ったけど、最近床拭いてな

  • 衆議院選挙の期日前投票に行ってきた。

    今回は新型感染症の心配もあって選挙当日ではなく期日前投票をしてきたよ🙌 一昨日、主人と一緒に誰に投票するか?(小選挙区選挙)どこの政党に投票するか?(比例代表選挙)裁判官は問題ないか?(裁判官国民審査)を動画やブログ、ニュー

  • 【顎変形症】プレート除去手術に向けてCT検査をしてきました!

    今日は大学病院に行って、CT検査と手術についての説明を聞いてきたので簡単にまとめます😊CT検査↑こういうやつ。所要時間は5分くらいでびっくりするくらいあっという間😳CT検査自体はすぐ終わるけど、画像の加工とか

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  • 「いつか使うかも」の「いつか」っていつ…?

    「いつか」というのは片付けをする時に便利な言葉。「とりあえず」と同じくらい多用します。でも過去に思っていた「いつか」は来たことがありませんでした。いつかのためにとっておくのはもうやめよう。そんな思いをまとめてみました。

  • モノを捨てられなかった自分の成長を実感した日。

    今日は掃除上手なお友達が家に遊びに来てくれました😊定期的に来て、片付けが苦手な私のサポートをしてくれています。いつも本当にありがとう🥺🙏💕今日もいつも通り一緒に片付けをする予定

  • たった1つの思いやりが周りに広がっていったお話し。

    お久しぶりです!はーちゃんです🌸今日は少し前に起きた「小さなGIVEが連鎖したお話し」を書いていくよ😊個人的にめちゃくちゃ嬉しかったから絶対ブログに残したかった…!それではどうぞ〜👏きっかけは

  • やることは探せばたくさんあるんだけど。

    頑張ろうと思って頑張れる日と、頑張ろうと思っても頑張れない日がある。食器洗い、洗濯、掃除、片付け、夜ご飯の準備、筋トレ…。はあ〜〜〜〜〜やらなきゃいけないけどやりたくない!今日はそんな気分なので、一旦休憩を挟んで立て直しをはかります(笑)と

  • 【顎変形症】術後1年、経過観察とプレート除去について

    今日は10:00〜口腔外科、10:30〜矯正科に行ってきました!経過は変わらず良好◎もしかしたら年内にプレート除去&オトガイ形成の手術ができるかも✨注意点として「唇に痺れが残る可能性あり。そのリスクも考慮して決めてほしい。」と

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