ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
無料ダウンロード
ブログ村とはIDが異なります
メインカテゴリーを選択しなおす
フォロー
【手帳講座】脳内GPSで軽やかに夢を叶える♡1DAY手帳レッスン
はじめまして アジェンディスト手帳講師として手帳を使って夢を叶えるお手伝い NLPコーチングを使ってのコーチングセッション 小さい頃からずっと手帳と…
2022/07/29 18:08
【ノート・ワークショップ】自分の価値観を明らかにしていくワークショップ
「自分を信じられる」という安心感を持ちながらありのままの自分で常に新しい自分を更新し続ける毎日を 「他人の言動にモヤモヤしてしまったり、イライ…
2022/07/18 19:04
【手帳＆ノート】月の振り返り＆翌月の立案会を開催します
はじめまして 「自分を信じられる」という安心感を持ちながらありのままの自分で常に新しい自分を更新し続ける毎日を・・・ 【自分が好き♡と胸を張って言…
2022/07/16 09:56
【手帳】手帳の複数使いについて
はじめまして アジェンディスト手帳講師として手帳を使って夢を叶えるお手伝いNLPコーチングを使ってのコーチングセッション小さな頃からずっと手帳とノート（…
2022/07/03 17:41
【NLPコーチング】ワクワクを引き出す質問のしかた 5つの質問
2022/07/01 20:30
【ノート】あなたが大切にしているものは何ですか？
2022/06/23 18:58
【NLPコーチング】自分を整える
2022/06/20 20:03
【NLPコーチング】失敗は、ない♡
2022/06/18 20:20
【NLPコーチング】夢は叶う♡もの
2022/06/17 11:58
【ノート術】プラクティカルリーディングを使って本を読む
2022/06/15 19:40
【NLPコーチング】脳に揺さぶりをかける質問を♡
2022/06/12 08:53
【NLPコーチング】自分が愛おしくなるセルフコーチング
2022/06/10 19:03
【NLPコーチング】自分に対する質問のしかた〜メタモデル〜
2022/06/07 12:03
【手帳】先月の振り返りと今月の振り返りの仕方
2022/06/06 12:03
【ノート】私の読書ノートの書き方（実用書・自己啓発本）
2022/06/04 19:03
【ノート】現在使っているノートについて
2022/06/02 19:03
【NLPコーチング】良いも悪いも本人の考え次第～リフレーミング
2022/06/01 19:03
【手帳】手帳を使って自分を知る
2022/05/31 19:03
【ノート】オーダーメイドのノートを作りました
2022/05/30 17:45
【残りわずか】【6月開催・ノート講座】9セルダイアリーノート＆感情吐き出しノート個人レッスン
2022/05/29 20:03
【NLPコーチング】自己重要感を満たす
2022/05/28 20:03
【6月開催・ノート講座】9セルダイアリーノート＆感情吐き出しノート個人レッスン
2022/05/28 07:03
漢字が好き♡
2022/05/23 11:55
手帳やノートを使っての断食（ファスティング）をしました～結果は？
手帳とノートを使って4日間の断食（ファスティング）をしました いきなり結果から申し上げます（笑） 4日間で2キロの減量 身体の変化だけでなく …
2022/05/21 16:22
【講座レポート】 第4回（最終回）アジェンディスト養成講座
第4回(最終回）アジェンディスト養成講座終了しました 2022年4月23日（土）講師：マスターアジェンディストよーこさん／アシスタントゆいさん・りかさ…
2022/05/09 11:50
【5月開催】お茶会＆個人コーチングセッションを開催します
早いもので今年も3分の1が経過しましたね あなたは、この4か月間どのように過ごしてきましたか？ 私は、思いっきり充実した4か月間でした もちろん、…
2022/05/06 19:03
【無駄に悩まない方法】ノートに書く時は「なぜ？」より、「なに?」
先月はいつにも増してノートに色々な事を書きました。 何かモヤモヤした時は ✅頭の中で反すう思考（グルグルと同じことばかり考えてしまう）を繰り返す …
2022/05/03 17:55
【講座レポート】 第3回アジェンディスト養成講座
第3回アジェンディスト養成講座を受講しました 2022年3月26日（土）講師：マスターアジェンディストよーこさん／アシスタントゆいさん・りかさん 手帳…
2022/04/23 11:31
人に傷つき、人に癒される
はじめまして 東京でマイ手帳とマイノートを使って 私が好き♡と胸を張って言える自分を育てるお手伝いをしています NLPコーチのエマと申します 詳しい自己紹介…
2022/04/11 17:03
【自分に優しく】感情を吐き出す
はじめまして 東京でマイ手帳とマイノートを使って 私が好き♡と胸を張って言える自分を育てるお手伝いをしています NLPコーチのエマと申します 詳しい自己紹…
2022/04/01 17:03
あなたは【目標に向かって頑張る派？】それとも【問題を回避したい派】どちらですか？
2022/03/26 07:31
【講座レポ】第2回 アジェンディスト養成講座を受講しました
2022/03/19 18:03
【おまけ】ノートについての一問一答集
2022/03/10 17:03
【最終回】ノートについての質問にお答えします
はじめまして 東京でマイ手帳とマイノートを使って 私が好き♡と胸を張って言える自分を育てるお手伝いをしています NLPコーチのエマと申します 詳しい自己…
2022/03/03 17:03
【2日目】ノートについての質問にお答えします
はじめまして 東京で手帳とノート術を使って理想の自分を叶えるコーチをしています NLPコーチのエマと申します 詳しい自己紹介・料金についてはこちらからど…
2022/02/26 07:31
ノートについての質問にお答えします①
2022/02/23 17:03
ノート本があると、ついつい買ってしまいます最近のノート本で1番のヒットはEmiさんのこ...
この投稿をInstagramで見る エマ 理想の自分を叶える手帳＆ノート術(@ema_yuuki_100)がシェアし…
2022/02/23 14:49
先週の振り返り先週はコーチングの授業で教わった通り、身体からアプローチをしてみました...
2022/02/23 11:25
髙木美帆さんから学ぶ、強さの秘訣と諦めない大切さ
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ 普段、一人でいる時は滅多にテレビを見る事はないのですが 先日、テレビで偶然に髙木美帆選手の特集を見ました…
2022/02/20 17:03
色々な視点から物事を見るクセをつける方法
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ 先週末は2日間連続してNLPジャパンラーニングセンターのNLP上級コースを受講しました 朝10時から始ま…
2022/02/19 17:03
【講座レポ】アジェンデスト養成講座第1回目を受講しました
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ 1月29日アジェンディスト養成講座（第1回目）を受講しました agendist：アジェン…
2022/02/17 15:47
1月29日アジェンディスト養成講座の第1回目の講義を受講しました講師は皆の憧れの大...
この投稿をInstagramで見る ユウキ エマ⭐️手帳とノートでセルフコーチング(@ema_yuuki_100)がシェ…
2022/02/17 15:42
【お金に溺愛されるステップ講座】を受講しました
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ 先日、ライフスタイルコーディネーター松浦侑珂さん主催の【お金に溺愛されるステップ講座】を受講しました …
2022/02/10 11:36
母との葛藤を認めて共存をする
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ 今日は、重い話になります。心が乱れてしまう方は飛ばしていただいて構いません 母とは5年間、音信を断ってい…
2022/01/29 11:16
あなたは、見た目で判断されている？
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 先週末は2日間とも、NLPコーチングの授業でした 朝10時から夕方18時まで、みっちり授業を受けます。…
2022/01/25 17:09
ノートを使ってセルフコーチングをする方法（書き方）
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 先日、クライアントさんから同じ事をグルグルと考えてしまう時にノートを使って具体的にセルフコーチングを…
2022/01/21 17:49
読書術（プラクティカル・リーディング）の講座に参加しました
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は 読書術（プラクティカル・リーディング）の講座に参加しましたです 今日も、お付き合いくださいませ…
2022/01/16 08:27
大人女子道～まずはテーマ（自分が在りたい姿）を決める！
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は 大きなテーマを決めるです 今日も、お付き合いくださいませ 年末年始は、主人の休みが長かったの…
2022/01/12 12:40
今年、手帳に書いて叶った事10個ピックアップしてみよう
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は今年、手帳に書いて叶った事10個ピックアップしてみようについてです 今日も、お付き合いくださ…
2021/12/30 08:07
手帳とノートで年末に少しずつ振り返りをしてみる
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は手帳とノートで年末に少しずつ振り返りをしてみるについてです 今日も、お付き合いくださいませ …
2021/12/25 19:03
こじらせた原因は、無理に探さなくても大丈夫です
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は こじらせた原因は、無理に探さなくても大丈夫です 今日も、お付き合いくださいませ （以下、クラ…
2021/12/17 18:03
自分の得意な感覚を知ると、便利です！
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は 自分の得意な感覚を知ると、便利です 今日も、お付き合いくださいませ 私たちには五感という…
2021/12/14 19:07
③コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする（コーチング編）
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は ③コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする（コーチング編）についてです 今日も、お…
2021/12/13 19:03
【新企画】自分に質問をしてみよう！
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は 【新企画】自分に質問をしてみよう！についてです 今日も、お付き合いくださいませ 今日は…
2021/12/10 19:03
第3の居場所を持つ
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は【第3の居場所を持つ】についてです 今日もお付き合い下さい あなたは、第3の居場所って言葉…
2021/12/09 19:03
②コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする（ノート編）
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は前回に引き続き 【コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする】についてです 今日は【ノ…
2021/12/08 19:03
①コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする（手帳編）
詳しい自己紹介・料金についてはこちらからどうぞ; 今日は 【コーチングと手帳・ノートで心の筋トレを習慣にする】についてです お伝えしたい事が沢山ありま…
2021/12/05 17:27
来年の今頃、あなたは何をしていますか？
詳しい自己紹介はコチラ 今日は 【来年の今頃、あなたは何をしていますか？】についてです 今日もお付き合いください この時期は来年に備えて少しずつ手…
2021/12/03 19:03
気づきを得て、対策を考える
詳しい自己紹介はコチラ 今日は 【気づきを得て、対策を考える】についてです 昨日は、心のモヤモヤは早めに見つけてあげましょうといった記事を書きました …
2021/12/02 19:03
心のモヤモヤは早めに手当てしてあげる
詳しい自己紹介はコチラ 今日は 【心のモヤモヤは早めに手当てしてあげる】についてです 手帳好きな方たちは、文具も好きな方も多いですね SNSを見て…
2021/12/01 19:03
出来ない事は慣れていないこと
詳しい自己紹介はコチラ 【出来ない事は慣れていないこと】についてです 冒頭はちょっと暗く始まりますが、宜しければお付き合いください このブロ…
2021/11/30 19:03
悩み事が頭から離れない時にとる方法
詳しい自己紹介はコチラ 今日は 【悩み事が頭から離れない時に取る方法】についてです 今日も、お付き合いください あなたは 「あの人の一言が忘れ…
2021/11/29 19:03
手帳が埋められない、うまく使いこなせない、どうしたら良い？
詳しい自己紹介はコチラ 【手帳が埋められない、うまく使いこなせない、どうしたら良い？】についてです 今日も、お付き合いください 小さな頃から、手…
2021/11/27 19:03
脳の仕組みを使って目標をたてる
詳しい自己紹介はコチラ 【脳の仕組みを使って目標をたてる】についてです さてさて、週末ですよ～あなたは何か予定は入っていますか？ この週末は、コー…
2021/11/26 19:03
【LINE登録・プレゼント企画】自分の悩みの傾向を知るチェックシート＆30分間無料セッション
詳しい自己紹介はコチラ 今日は・・ 【LINE登録・プレゼント企画】自分の悩みの傾向を知るチェックシート＆30分間無料セッション】についてです 今日…
2021/11/25 19:03
ノートを使って自分の思考や考えを変えていく
詳しい自己紹介はコチラ いつも読んでいただき、有難うございます 今日は【ノートを使って自分の思考や考えを変えていく】です 今日もお付き合いください …
2021/11/24 19:03
ダメな自分も、愛してあげる
詳しい自己紹介はコチラ 【ダメな自分も、愛してあげる】についてです 突然ですが、質問です 「あなたは、自分の事が好きですか？」 あなたは何…
2021/11/23 19:03
自分を知って、対処をしてあげる
詳しい自己紹介はコチラ 【自分のクセを知って、対処をしてあげる】についてです 今日も、自分に優しく・・・がテーマです ここ数日、LINE公式の登録…
2021/11/22 19:03
「なんだか元気が出ない」のスパイラルから自力で抜け出す方法
詳しい自己紹介はコチラ 【悩みのスパイラルから自力で抜け出す方法】についてです さてさて、明日からまた一週間始まりますよ～ 働いていた時の勤務日…
2021/11/21 19:03
あなたは、どういう状態になったら心地よいと感じますか？
詳しい自己紹介はコチラ 【あなたは、どういう状態になったら心地よいと感じますか？】についてです 私の手帳やノートを見た人から 「どうしたら、そん…
2021/11/20 19:03
リストを使って自分を整える～具体的なリストの種類
詳しい自己紹介はコチラ 【リストを使って自分を整える～具体的なリストの種類】についてです 前回は、ダラダラして一歩を踏み出せなかったり、やるべき…
2021/11/19 19:03
リストを使ってやるべきことをはっきりさせる～リスト化の5つの効果
詳しい自己紹介はコチラ 【リストを使ってやるべきことをはっきりさせる～リスト化の5つの効果】についてです あなたは 「今度こそ、変わりたい！」…
2021/11/18 19:03
人間関係のモヤモヤはこうして手放そう
詳しい自己紹介はコチラ 【人間関係のモヤモヤはこうして手放そう】についてです 「あの人は、こうしてくれるはず」 「他人の期待には応えなければ…
2021/11/17 19:03
人と比べてクヨクヨ・・・をやめる練習
詳しい自己紹介はコチラ 前回、心が弱っている時には ①一旦情報を遮断して自分と向き合う ②弱点を強みに転換していく方法をやってみる という記事…
2021/11/16 19:03
リラックスして、アイデアを出す
詳しい自己紹介はコチラ 【リラックスして、アイデアを出す】についてです 中国のことわざに、【三上】という言葉があります 馬上（馬に乗っ…
2021/11/15 19:03
自分が本来持っている「いいところ」をもう一度探してみませんか？
詳しい自己紹介はコチラ 【自分が本来持っている「いいところ」をもう一度探してみませんか？】についてです 自分と向き合うことを始めてからだいぶ強くな…
2021/11/14 19:03
1人旅のお供は♡手帳と付箋と思考ノート
詳しい自己紹介はコチラ 【1人旅のお供は♡手帳と付箋と思考ノート】についてです 先日の記事に書きましたが 久しぶりの一人旅です https:…
2021/11/13 19:03
自分と向き合うリトリート＆一人旅
詳しい自己紹介はコチラ 【自分と向き合うリトリート＆一人旅】についてです 久しぶりに、一人旅に行くことにしました きっかけは、私の好きな起業家…
2021/11/12 19:03
脳を効率良く使う～習慣化のコツ
詳しい自己紹介はコチラ 【脳を効率良く使う～習慣化のコツ】についてです 「夢がある」 「この習慣をつければ、なりたい姿になれるかも」 毎回…
2021/11/11 19:03
苦手な人との付き合いでストレスを減らす5つの行動
詳しい自己紹介はコチラ 【苦手な人との付き合いでストレスを減らす5つの行動】についてです すぐに感情的になる上司 何度言っても伝わらない職場…
2021/11/10 19:03
人間関係の悩みが軽くなるコミュニケーションのルール5つ
詳しい自己紹介はコチラ 【人間関係の悩みが軽くなるコミュニケーションのルール】についてです 先日、頭では理解していたのですが かつて、自分が他…
2021/11/09 19:03
言葉の使い方を選んで思考を変える
詳しい自己紹介はコチラ 【言葉の使い方を選んで思考を変える】についてです ※以前、アファメーション（肯定的な自己宣言）について記事を書きました。…
2021/11/08 19:03
始めるタイミングはいつ？今でしょ！
詳しい自己紹介はコチラ 【始めるタイミングはいつ？今でしょ！】についてです ちょっと古かったですかね 林修さんの「今でしょ！」 調べたら201…
2021/11/07 19:03
終わらないストレスとどう向き合っていくか
詳しい自己紹介はコチラ 【終わらないストレスとどう向き合っていくか】についてです 仕事や結婚、子育て・・・人生の節目や生きていく中で、誰しも不…
2021/11/06 19:03
あなたは嫌いな人に好かれたいですか？
詳しい自己紹介はコチラ 今日はあなたは嫌いな人に好かれたいですか？についてです 以前の私は、誰からにも「いい人」で見られたいという意識が強かっ…
2021/11/05 19:03
心が乱れてしまうのは、自分の思考のクセが原因だった！
詳しい自己紹介はコチラ 心が乱れてしまうのは、自分の思考のクセが原因だった！についてです あなたは 気分屋の上司に振り回されて落ち込んだり、…
2021/11/04 19:03
感情的になっている時の気分の切り替え方法②
詳しい自己紹介はコチラ 【落ち込んだ時の気分の切り替え方法②】についてです 昨日の記事の続きです ついつい熱くなってしまって、お伝えをしたい事が…
2021/11/03 19:03
感情的になっている時の気分の切り替え方法①
詳しい自己紹介はコチラ 【落ち込んだ時の気分の切り替え方法①】についてです ついつい熱くなってしまって、お伝えをしたい事が沢山になってしまったの…
2021/11/02 19:03
今からだって、遅くないよ
詳しい自己紹介はコチラ 【今からだって、遅くないよ】についてです 今週もお付き合いください 50歳を過ぎてから、NLPコーチングの学校に…
2021/11/01 18:03
起こった出来事は変わらないけれど、捉え方は自分で変えられる！
詳しい自己紹介はコチラ 【起こった出来事は変わらないけれど、捉え方は自分で変えられる！】についてです 今週もお付き合いください 先日の記事…
2021/10/31 18:03
ネガティブ感情はそのままで良い⁈
詳しい自己紹介はコチラ 【ネガティブ感情はそのままで良い⁈】についてです 今週末もお付き合いください 突然ですが 「あなたは、ポジティブ思…
2021/10/30 18:03
ジャーナリング（書く瞑想）でストレス耐性をつける
詳しい自己紹介はコチラ 【ジャーナリング（書く瞑想）でストレス耐性をつける】についてです 今週末もお付き合いください 【ジャーナリ…
2021/10/29 18:03
脳の仕組みを知って、理想の自分を作り出す方法
詳しい自己紹介はコチラ 【脳の仕組みを知って、理想の自分を作り出す方法】についてです 今日もお付き合いください 理想の自分って？ …
2021/10/28 18:03
なんだかうまくいかない・・こういう時は抵抗しないで受け入れる
詳しい自己紹介はコチラ 【なんだかうまくいかない・・こういう時は抵抗しないで受け入れる】についてです 今日もお付き合いください ここ数…
2021/10/27 18:03
あなたは今日、どんな気持ちで一日を過ごしますか？
詳しい自己紹介はコチラ 【あなたは今日、どんな気持ちで一日を過ごしますか？】についてです 今日もお付き合いください 人の持っている…
2021/10/26 18:03
自分に必要なものを自動的に選び取る
詳しい自己紹介はコチラ 【自分に必要なものを自動的に選び取る】についてです 今日もお付き合いください 先日、雨だったので運動も兼ねて、…
2021/10/25 18:03
長年抱えてきた感情や思考を手放す
詳しい自己紹介はコチラ 【長年抱えてきた感情や思考を手放す】についてです 今日もお付き合いください いきなり、結論です それは、大変難し…
2021/10/24 18:03
最近、感情に振り回されなくなってきた！それは何故？
詳しい自己紹介はコチラ 【最近、感情に振り回されなくなってきた！それは何故？】についてです 今日もお付き合いください 今朝、起きてか…
2021/10/23 18:03
白黒つけなくても良い、グレー（灰色）で良しとしよう！
詳しい自己紹介はコチラ 今日は【白黒つけなくても良い、グレー（灰色）で良しとしよう！】です 今日もお付き合いくださいませ それは、本当にあ…
2021/10/22 18:03
1件〜100件
「ブログリーダー」を活用して、ユウキ エマさんをフォローしませんか？
