瞑想のブログ

おそロシア？

世間の報道ではロシアが絶対悪のようだ。基本的に私はこの世間というものを信頼していない。ここまで偏向した報道が繰り返されると新型コロナウイルス同様何かが間違って…

2022/02/28 04:00

おそロシア

単独で存在するものはない。ロシアにはロシアの正義がある。煉獄さんと同じように、プーチンにはプーチンの責務があるのだ。それがたまたまその他大勢と一致しなかった、…

2022/02/27 04:00

OSHOの瞑想法

彼の瞑想法は「観る」ということが基本だ。「彼の瞑想法」などと言ったが、これは2500年前にゴータマブッダが教えていたものと同じであり、5000年前にシヴァが恋…

2022/02/26 04:00

瞑想音楽

フルフィルメント瞑想創始者が販売している音楽を紹介していく。聴くだけでストレスが取り除かれるものだ。フルフィルメント瞑想は私自身ですらオカルトチックな面は否定…

2022/02/25 11:00

フルフィルメント瞑想のマントラの種類

【ハートマントラ】今はラブマントラと呼ばれている。一番最初に伝授を勧められるマントラであり、一番作用も軽い。人間のストレスは胸のあたり（ハートチャクラ）のスペ…

2022/02/24 09:00

フルフィルメント瞑想の効果

この瞑想はただ瞑想状態に入るだけではない。この瞑想をしているだけで肉体からストレスが取り除かれるのだ。もちろん観照でも肉体のストレスは取り除かれる。が、この瞑…

2022/02/23 04:00

フルフィルメント瞑想とは

私が実践している瞑想法はOSHOの瞑想法（観照、観ること、見守ること）とこのフルフィルメント瞑想だけである。フルフィルメント瞑想（別名ELM）はどんな瞑想法か…

2022/02/22 04:00

非二元論

この世は二元性で成り立っている。何かをやる私はいない？探求は私を強化する？それでも私たちは何かをせずにはいられないし、多くの人間が依然として何かをやると言う立…

2022/02/17 06:40

フルフィルメント瞑想（ELM）①

聞いたことがある人もいるかもしれない。どんな瞑想か？といえば、マントラ（短い特定の言葉）とヤントラ（幾何学図形）を使った瞑想で、マントラを一度頭の中で唱えた後…

2022/02/09 19:00

誰が努力をするのか

探求のはじめの頃と違う感覚のあるものの一つだ。まず、「あなたが瞑想しなさい」「あなたは努力しなければならない」と言われた。言われた通りに、「私が」瞑想し、努力…

2022/02/09 07:00

至福を得るために

至福を、神を、ニルヴァーナを、光明を得るために瞑想して、努力して、今ここにいたらその一瞥を得ることができると思っていた。未だに一瞥はない。が、未来のために努力…

2022/02/08 13:00

猿化する人類

権威が全てだと思ってしまった。周りの人が言っていること、テレビで言っていることが全てだと思ってしまった。親、学校の先生、教授、コメンテーター…根底にあるのは、…

2022/02/07 16:00